每天按摩陰囊的好處。睾丸被稱爲男性的第二腎臟，而陰囊就是睾丸的保護層，陰囊對男性朋友而言是非常重要的，按摩陰囊對身體有着一定的益處。一起來學習下每天按摩陰囊的好處。
每天按摩陰囊的好處1
1、對於正常男性來說，經常按摩陰囊可以有效達到一個促進血液循環的效果，保證睾丸的新陳代謝，預防睾丸問題。對於性功能障礙男性來說，經常按摩睾丸，可以有效提高性功能，良好的恢復自身的身體健康。
2、按摩陰囊的方法、用手輕輕的抓住自身的陰囊，然後按壓放鬆，再按壓，再放鬆，堅持20次左右就可以緩解自身問題。當然需要注意的是不要用力太大，不然可能會損傷到行囊，也就有可能會損傷到睾丸。此方法可以有效的刺激下丘腦，有效增強性功能。
3、按摩陰囊是中老年男性的強身之法，它也是治療陽痿的一種有效方法。由於睾丸的功能一爲生精，二爲產生雄性激素，故合理地、良性地刺激，可能增強體質。在古書上記載，按摩陰囊可還精補腦，男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能爲睾丸炎或附睾炎。
4、每天臨睡前或者早晨起牀前，都可以做陰囊按摩。兩腿自然伸直，稍分開，搓熱雙手，一手按住小腹(丹田處)，另一手拇指、食指將睾丸託握於虎口，並固定陰的莖，用餘下三指輕輕捏睾丸。
如果你能夠堅持按摩一段時間，相信你一定可以親身體驗到它的好處。按摩自古就是一種非常不錯的養生方法，按摩不同的部位就會起到相對應的功效。男性朋友如果經常按摩陰囊，就可以起到壯陽、增強性功能的效果。
每天按摩陰囊的好處2
如何按摩睾丸
1、按摩睾丸時，力量一定要輕柔。首先把雙手搓熱，重疊放在肚臍周圍，順、逆時針分別按揉50次。
2、然後捻精索，用拇指和食指輕捻生殖器根部的左右精索各50次。
3、用手兜住睾丸，雙手用力向上兜擦100次；再用手握住一側睾丸，輕輕揉捏50次，換另一側。
4、最後，用手輕輕提拉生殖器100次。
經常按摩睾丸能預防早泄，是壯陽養生的好方法。睾丸鍛鍊的效果不錯，很多性能力好的老年朋友仍然可以有規律地進行正常的性生活，不要壓抑自己的性慾。
生活中如何提高男人性能力？
關注血管的`健康
因爲只有血管足夠健康，才能保證血液流入陰的莖，保證勃起不受到影響。
每天吃把堅果
每天的食譜中要有一定數量的青菜、一兩個水果和一小把堅果。羊肉串和各種烤肉儘量少吃，可以喝少量的優質葡萄酒。
適當運動
運動量要因人而異，循序漸進，發達的肱頭肌並不能保證性生活得到滿足。
保證睡覺時間
上牀睡覺的時間千萬不要晚於凌晨12點半，同時，睡覺時間不應少於7—8個小時。因爲這個時段是睾丸激素分泌最佳時間，其分泌高峯期爲凌晨的4點—6點。
每天按摩陰囊的好處3
按摩方法
1、睾丸按摩。用一隻手輕輕抓住陰囊，按壓放鬆，重複25次，每天均施行這種按摩。
2、按壓會陰。會陰是性機能的刺激中心，對男性和女性都很重要，可按、揉配合。
3、按壓“長強”穴。即腰骶部，長強穴亦是性刺激重點，指壓5次，動作要輕。
4、揉腰眼。仰臥，兩手握拳，屈肘，將拳置於牀與腰背之中，拳心貼牀，以指掌關節突起處抵在腰脊兩側進行按揉。
5、按腰骶。坐位，身微向前傾。屈肘，兩掌儘量上置於兩側腰背部，以兩手掌(尤以小魚際)着力，向下至尾骶部快速擦動，以熱爲度，此法可激發腎中陽氣。
按摩陰囊有什麼好處
按摩睾丸對性功能障礙有一定的作用.按摩能固補腎陽,疏經通絡,行氣活血,使得性功能“上一個臺階”。
