酸棗仁茶的功效與副作用，現代人們都很喜歡喝茶，喝茶不僅可以修身養性，還對身體有好處。今天我們就來說說酸棗仁茶，如果你喜歡酸棗仁茶，那就一起來看看酸棗仁茶的功效與副作用吧。
酸棗仁茶的功效與副作用1
酸棗仁茶的功效
1、寧心安神
酸棗仁茶能寧心安神而且它寧心安神的效果特別好，人們用它泡水喝，能平肝理氣，而且能提高中樞神經功能，對人類的神經衰弱和經濟多夢等症都有一定預防和緩解作用，如果人們經常出現失眠，則可以在晚上睡前用酸棗仁茶泡水喝，能讓人們快速進入睡眠狀態，而且能提高睡眠質量。
2、提高身體抗病能力
人們多用酸棗仁茶泡水喝還能提高人類身體的抗病能力，因爲這種茶中含有豐富的維生素c和類黃酮，還含有多種天然活性成分，它們被人體吸收後能清理身體內的毒素鹽，能加快人體內免疫球蛋白合成，並能增強人體自身免疫力，這種情況下人體自身抗病能力也會隨之增強。
3、預防更年期綜合症
女性在進入中老年以後，身體多個器官的功能都會減退，這時他們會進入更年期，有些人還會出現體虛盜汗和煩躁，焦慮等多種不良症狀，人們把這些症狀叫做更年期綜合症，如果女性在進入中老年時能堅持喝酸棗仁茶，就能延緩身體衰老也能預防更年期綜合症發生。
酸棗仁茶的副作用
酸棗仁茶的保健功效極爲出色，但它也有一些副作用，有些人在喝了這種中藥養生茶以後，會出現四肢麻木或者怕冷發熱等不良症狀，這是必須停止飲用酸棗日差，另外有些人在喝酸棗仁茶後還會出現關節痛和皮膚瘙癢等不良症狀，這些都是人們喝酸棗仁茶以後可能會出現的副作用。
酸棗仁茶的功效與副作用2
酸棗仁茶什麼人不能喝
1、生活中那些容易出現情緒激動或者本身就心臟功能不全的人都不能喝酸棗仁茶，因爲他們喝了酸棗仁茶以後容易導致心率紊亂，會加重心臟負擔，會對身體健康造成不良影響，另外那些患有特殊疾病的人羣也不適合喝酸棗仁茶，不然會讓病情加重。
2、生活中那些易過敏體質的人也不能喝酸棗仁茶，因爲酸棗仁茶中有一些易過敏成分， 有些人在喝了它以後會出現過敏反應，容易導致皮膚表面出現丘疹或痛癢，會嚴重危害身體健康，另外有些人在喝了酸棗仁茶後，還會出現呼吸急促和抽搐等不良症狀，這些必須停止喝酸棗仁茶並進行必要的'處理。
酸棗仁茶的副作用與禁忌
1、人們在喝了酸棗仁茶以後容易導致腹瀉，因爲它對人類腸道有明顯潤滑作用，會縮短人體排卵時間，那些腸胃功能不全或容易出現腹瀉便溏的人在喝酸棗仁茶以後會讓症狀加重，另外人們在喝消炎藥早日查獲，還會出現身體麻木和流口水等多種不良症狀，這些都是人們喝酸棗仁茶後經常出現的副作用。
2、酸棗仁茶禁止和其他酸性食材搭配在一起吃，因爲它本身就含有一些酸性物質，在與酸性食材一起吃會影響人體，胃酸分泌容易造成胃酸過多，會讓人們出現反胃吐酸等多種不良症狀，會對人體消化功能產生不良影響。
上面爲大家介紹了酸棗仁茶，什麼人不能喝，同時也讓大家瞭解了酸棗仁茶的副作用與禁忌，這樣大家以後再喝酸棗仁茶時就能多加註意，既能讓它發揮好的養生功效，又不會對人體健康造成不良影響。
