你有了解過喝酒喝多了怎麼緩解嗎？喝酒喝多了的時候就需要一些解酒的辦法，否則宿醉一晚，第二天會更加難受，也沒有精力工作。小編精心爲大家整理了喝酒喝多了怎麼緩解，希望對你有所幫助。
喝酒喝多了怎麼緩解1
1、蜂蜜水：治療醉酒後的頭痛
喝蜂蜜水可以有效緩解飲酒後的頭痛症狀。美國國家研究基金會的研究人員指出，這是因爲蜂蜜含有一種特殊的果糖，可促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛，特別是喝過量紅酒引起的頭痛。此外，蜂蜜還具有催眠作用，可以使人快速入睡，第二天起牀後沒有頭痛的症狀。
2、 新鮮葡萄汁：緩解喝酒後噁心
新鮮葡萄富含酒石酸，可與酒中的乙醇相互作用形成酯類，降低體內乙醇的.濃度，達到解酒的目的。同時，它的酸味也可以有效緩解飲酒後噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，可以有效防止酗酒。
3、番茄汁：緩解飲酒後頭暈
番茄汁也是一種富含特殊果糖的有效飲料，可以幫助促進酒精的分解和吸收。一次飲用超過300毫升可使頭暈的症狀逐漸消失。實驗證實，飲用番茄汁比生番茄的效果要更好。在飲酒前加入少量鹽也有助於穩定情緒。
4、西瓜汁：緩解飲酒後體溫升高
西瓜汁是天然白虎湯（中藥經典），一方面可以加速酒精從尿液中排出，避免被人體吸收，引起體熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱除火的功效，可以幫助身體不再那麼熱。喝酒時加入少量鹽也有助於穩定情緒。
5、葡萄柚汁：減輕酒味
李時珍在《本草綱目》中曾記載葡萄柚可以解酒。實驗發現，混合切丁柚肉和食用白糖飲用後更有效地消除酒中的酒精和氣味。
6、芹菜汁：緩解飲酒以後胃腸不適，紅臉
當飲用腸胃不適時，飲用芹菜汁可以顯着緩解，因爲芹菜含有豐富的B族維生素，可以分解酒精。如果胃腸功能較弱，最好在飲用前喝芹菜汁以防止它。此外，飲用芹菜汁可有效消除飲用後臉部發紅。
喝酒喝多了怎麼緩解2
飲料解酒
1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
2、米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
3、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
4、桔汁醒酒法：酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
5、糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
6、醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。
7、醋酸解酒：醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。
水果解酒
1、鮮橙解酒法：鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。
2、生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
3、生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。
4、楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用於醒酒。
5、甘蔗解酒法：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
6、橄欖（青果）解酒法：橄欖10枚，取肉煎服。
