喝酒喝多了啥能解酒，在現實生活中，無論是應酬還是吃飯，男人都離不開小酌幾杯，但是有的人不敵酒力還是一直喝，從而導致喝酒喝多了，那麼喝酒喝多了啥能解酒呢？想要知道是什麼的話，那就往下看看吧，希望能夠幫助大家。
喝酒喝多了啥能解酒
1、可以喝蜂蜜水來緩解，達到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一種特殊的果糖，能夠促進酒精在人體內分解與吸收，特別是針對紅酒導致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進睡眠，第二天起牀不會有醉酒的'頭痛感覺了。
2、可以用食鹽解酒，可在白開水中加少許食鹽飲用，這是最容易找到的東西，每個家庭都有，沒有其他食材，用鹽水最經濟實惠。
3、可以喝西紅柿汁進行解酒，因爲西紅柿汁中富含特殊果糖，對酒精的分解及吸收的有特別好的效果，建議酒後一次飲用300ml以上，並且加入少量食鹽，能使酒後頭暈症狀消失，同時穩定情緒。
4、可以喝酸奶進行解酒，因爲酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒後煩躁症狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收，保護胃黏膜，胃不好的朋友實在沒辦法要喝酒，可以先喝杯酸奶。
5、可以吃柚子來解酒，這在古代就有名著記載了柚子對酒後口氣有特別的功效，如同時沾白糖，效果更明顯。
喝醉了應該怎麼辦呢
1、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
2、飲酒後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
3、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來一瓶礦泉水喝下，以免胃裏已沒有東西而嘔出血。
4、吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
5、睡覺之前在牀頭放置一個盛器，以免睡後驚醒，欲嘔吐，但還未到達洗手間，就吐出來。
6、喝酒後的第二天，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
怎麼降低喝酒的危害
1、酸奶,在喝酒之後,儘量飲用較溫熱的湯水,可以喝水、酸奶、雞蛋湯、各種湯都可以。
2、甜味酒裏面含的糖份有助於我們肝臟的解酒,所以好是餐後選擇。
3、高油脂食物,在喝酒之前先吃一些含有較高油脂的食物,比如說雞、鴨、魚、肉、奶利用這些食物在胃裏排空較慢,這樣我們在喝酒,酒和食物混在一起,在胃裏的吸收就延緩,而到腸道裏的吸收也可以延緩。(喝酒之前先吃一些油脂較高的食物,可以延緩酒精對身體的吸收,減輕胃腸道負擔)。
4、蔬菜、水果,由於酒精對肝臟的傷害比較大,喝酒的時候我們儘量多吃一些蔬菜、水果,因爲蔬菜和水果中含有大量的維生素,喝酒時候應儘量多吃,可以幫助肝臟解酒。
5、豆製品,豆製品中含豆磷脂,相當於卵磷脂,有保護肝臟作用,喝酒時也可以多吃。
6、果汁和蜂蜜,喝酒時也可以多喝一些果汁和蜂蜜或者甜點,可以幫助酒精代謝。喝酒以後吃一些甜點也是不錯的。
