白茶的功效與作用都有哪些，白茶是茶葉的一種，資深茶友都知道白茶具有很多功效，比如抗癌、降血糖、美容養顏等，每天喝上一杯有益於身體健康，一起看看白茶的功效與作用都有哪些。
白茶的功效與作用都有哪些1
一、白茶
白茶是一種輕細發酵茶,選用白毫特多的芽葉,以不經揉炒的特異精緻的要領加工而成。白茶的鮮葉請求“三白”，即新苗及兩片嫩葉均有白毫表現。成茶滿披茸毛，色白如銀，故名白茶。
白茶因茶樹品種、採摘的尺度差別,分爲芽茶(如白毫銀針)以及葉茶(如貢眉)。接納單芽爲厚料加工而成的爲芽茶，稱之爲銀針;接納完備的一芽一二葉葉背擁有稠密的白色茸毛加工而成的爲葉芽，稱之爲白牡丹(明白茶品種樹,以採自春茶第一輪嫩梢者品格爲佳)。
白茶擁有形狀芽毫完備或者形態自若花朵,滿身披毫，毫香清鮮湯色清中顯綠，滋味平淡回甘的的品格特徵。
二、白茶的功效
白茶效用擁有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健效用，同時另有養心、養肝、養目、養神、養氣、養顏的養身效用。
白茶的製作工藝很尤其，也是最天然的做法，它不炒不揉，既不像綠茶那樣剋制茶多酚氧化，也不像紅茶那樣增進它的氧化;而是把採下的奇怪茶葉，薄薄地攤放在竹蓆上置於薄弱 陽光下，或者置於透風透光結果好的室內，讓其天然萎凋。
晾曬至七、八成干時，再用文火逐步烘乾便可，因爲製作歷程簡樸，以至少的工序舉行加工，因而，白茶在很大水平上保存了茶葉中的營養成分。在原產地的黎民自古就有效白茶下火清熱毒消炎症、發汗去溼舒滯避暑、治風火牙疼高燒麻疹等雜疾。
三、白茶的作用
1、可治糖尿病
糖尿病是因爲胰島素不敷以及血糖過多而引起的糖脂肪以及蛋白質等的代謝混亂。飲白茶能治糖尿病，是近年來國內外學者所注重以及鑽研的課題，日本醫學士小川吾七郎、醫學博士蓑和田益等，在醫治患有糖尿病的肺結核病人時，無意偶爾覺察白茶對於糖尿病有明顯療效。
都門帝國大學病院、府立病院對於10名糖尿病人舉行臨牀實驗，發明白茶對於慢性糖尿病擁有明顯療效。我國泉州市人民病院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)醫治糖尿病，有效率達70%。
固然，平凡茶葉也有用，也還可以加進別的藥物。在白茶產地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人舉行試驗，發明有71%的病人，因養成長達半年的飲白茶習氣，而其高血糖病不治而病癒，因而說，飲白茶能防備、醫治糖尿病是有科學依據的。
白茶中的多酚類以及酯類、有增進胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物資，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對於人體的糖代謝停滯擁有調節作用，能低落血糖程度，從而有用地防備以及醫治糖尿病。
2、能防備腦血管病
腦血管病是較常見的疾病，囊括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發病率較高，嚴峻影響人體的康健其病因重要因爲人體血液處於高凝狀況，紅細胞會萃，血流遲緩，而形成血栓，或者使血管壁的脆性增添，經外界不良因素的刺激，血管破碎而致使出血。
爲何白茶可以或許防備腦血管病呢?浙江醫大的一名聞名傳授說：高凝狀況是血栓形成的首要前提，而白茶擁有抗凝以及增進纖溶作用，能轉變高凝狀況，且沒有一樣平常抗凝藥物的副作用，對於增長康健以及防備疾病擁有明顯作用。
某中醫研究所曾經對白茶舉行鑽研並證明，茶能低落血液粘度。白茶飲服2-3周後，全血粘度從4.77降至4.31(P<0.01);血漿粘度從1.66降至1.58(P<0.01);全血還原粘度從8.58降至7.97(P<0.01)。三項血液粘度全面降落，表明確茶能低落血液粘滯性，低落血液高凝狀況，增添血液流動性，改進循環，並防備血栓形成。由於白茶還能防備紅細胞會萃，有利於低落血液粘度，防備血栓形成。
3、可以降血壓
白茶爲何能降壓?這與它所含化學成分有關。白茶含有富厚的茶多酚、維生素C以及維生素P。茶多酚能增進維生素C的吸取。維生素C可以使膽固醇從動脈壁移至肝臟，低落血液中的膽固醇濃度，同時可以加強血管的彈性以及滲入滲出本領。
白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶鹼能擴張血管，使血液容易流暢，也有利於低落血壓。至今在福建一帶的中醫開處方時用“白毫銀針”甚多，如今白毫銀針能治高血壓已經蜚聲外洋。
4、抗病毒進步免疫力
最新的鑽研評釋，白茶提取物大概對於致使葡萄球菌沾染、鏈球菌沾染、肺炎以及蛀牙的細菌生長擁有防備作用。美國佩斯大學的鑽研職員說，曩昔的鑽研以爲，綠茶能增進抵禦疾病的免疫系統，而該鑽研則表現，白茶提取物可以在試管中真正損壞致使疾病的構造，對白茶提取物的反覆研究證明，白茶提取物大概對於人類致命病毒擁有抵禦結果，這不是陳腐的傳說，而是究竟。
添加了白茶提取物的種種牙膏，殺菌結果得到加強。該鑽研還表現，白茶提取物對青黴菌以及酵母菌擁有抗真菌結果，在白茶提取物的作用下，青黴菌胞子以及酵母菌的酵母細胞被完整剋制，這說明確茶提取物對於病原菌擁有抗真菌作用。
白茶的功效與作用都有哪些2
1、癌症預防
研究表明，白茶對各種茶葉具有最強的抗癌潛力。它是一種強有力的抗氧化劑，含有豐富的類黃酮，一類通常與癌症預防相關的抗氧化劑。類黃酮不僅抑制癌細胞的生長，而且有助於防止新的發展。
俄勒岡州立大學的一項研究表明，白茶與舒林酸一樣有效，後者是一種用於治療結腸腫瘤的處方藥。與舒林酸聯合飲用白茶可能更有效。白茶也正在進行強烈的癌症研究，關於其含有稱爲表沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG）的潛在強大的.植物營養素。研究尚處於初步階段，但EGCG顯示出其作爲一種強大的抗癌救助的前景。
2、強效抗氧化劑
抗氧化劑白茶中的抗氧化活性非常好。白茶提供了廣泛的強大抗氧化劑。它是一類黃酮類化合物的特別好的來源。類黃酮不僅因其抗癌特性和它們減少體內自由基損傷的能力而被吹捧，而且它們能夠增強維生素C和其他抗氧化劑的效果。
3、降低膽固醇
白茶是一種有效的兒茶素供應商，一組抗氧化劑被證明有助於降低膽固醇。
4、降低血壓
研究表明，白茶可以通過促進強血管和幫助稀釋血液來幫助改善動脈功能。
5、心臟健康
一項研究表明，每天喝兩杯白茶有助於預防心臟病和心臟病發作。很明顯，低血壓，降低的膽固醇和高抗氧化活性都是促進心血管健康的極好因素。
6、抗炎
在金斯頓大學進行的一項研究發現，白茶具有很強的抗炎特性，並可能降低類風溼性關節炎的風險。白茶還可以幫助減少與慢性炎症以及輕微疼痛和疼痛相關的其他問題的症狀。
7、抗痤瘡和抗病毒
在佩斯大學的一項研究顯示，白茶提取物可以減緩細菌生長並降低病毒活性。
8、皮膚健康
白茶中的高抗氧化活性與更健康的皮膚有關。一項研究表明，白茶可能會阻止某些酶分解彈性蛋白和膠原蛋白，這是導致老化的皺紋的原因。在克利夫蘭大學醫院的皮膚研究中心進行的一項研究發現，當皮膚暴露於紫外線輻射時，白茶能夠增強免疫系統。
9、糖尿病
北達科他州立大學的健康和營養專家發表了一篇文章，指出喝白茶的人比沒有喝白茶的人更不可能患上胰島素抵抗性糖尿病。據認爲，白茶中的類黃酮和兒茶素含量有助於這種抗性。
10、健康的牙齒和牙齦
白茶殺死會導致牙齦疾病，斑塊和口臭的細菌。它還含有氟化物，這種營養素能夠促進健康的牙齒和牙齦。
11、減肥
初步研究表明，白茶可能含有降脂物質。需要更多的研究，但一些科學家認爲，定期飲用白茶可能有助於預防肥胖和幫助減肥。
