木瓜的功效與主治,木瓜不但營養價值非常豐富,藥用價值也不可忽視,被譽爲“百益之果”“水果之皇”“萬壽瓜”,多吃可延年益壽。接下來給大家分享木瓜的功效與主治。
木瓜的功效與主治1
一、木瓜的主要營養:
木瓜酶、維生素C、維生素B、鈣、磷
二、木瓜的主治:
健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力、抗痙攣。
三、木瓜的功效和作用:
1、健脾消食木瓜有利於人體對食物進行消化和吸收。
2、提高免疫力木瓜營養豐富,可以有效補充人體的養分,提高免疫力。
3、清熱解暑木瓜可以消暑解渴、潤肺止咳、助消化。
4、防癌抗病木瓜中含有的番木瓜鹼不僅具有抗腫瘤功效,對淋巴細胞性白血病具有較強的抗癌活性,還具有緩解痙攣疼痛的功效,對手腳痙攣有明顯的改善。
5、美容豐胸木瓜含有較豐富的木瓜酵素,對通乳豐胸有強效,還能分解蛋白質,幫助人體消化吸收蛋白質。
四、木瓜的適宜人羣及禁忌:
一般人羣均可食用。適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風溼筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者。孕婦、過敏體質的人慎食。
木瓜的功效與主治2
功效作用
1、美容養顏木瓜含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質,還含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣質、檸檬酸,可以促進脾胃消化、防止便祕,同時可以促進人體的新陳代謝,達到美容護膚養顏和延緩衰老的作用。
2、通乳豐胸木瓜中的凝乳酶有通乳作用,另外,木瓜酵素含有的豐胸激素及維生素A等養分,能夠刺激女生的荷爾蒙分泌,並能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺通暢,達到豐胸的目的。
3、補充營養木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
4、預防肥胖木瓜含有木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右,其可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進新陳代謝,及時把多餘的脂肪排到體外
5、抗痙攣木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
營養價值
木瓜果實含蘋果酸、酒石酸、枸櫞酸、皁甙、齊墩果酸等。
木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功效。
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的'作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用;含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
木瓜的功效與主治3
功效主治:
功效:
舒筋活絡,和胃化溼
主治:
1、用於風溼痹痛引起的筋脈拘攣、腰膝關節酸重疼痛等
2、用於肝脾不和引起的吐瀉轉筋、腳氣水腫等。
注意事項:
1、脾胃寒或體虛者不宜多食,易致腹瀉。
2、溼熱偏盛,小便淋閉者慎用。
3、木瓜中的番木瓜鹼對人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質者慎食。
4、孕婦不宜吃木瓜的主要原因在於,木瓜會引起子宮收縮腹痛,但不會影響胎兒