睡覺降噪音的產品有用嗎，在我們的生活中，很多人睡覺的時候都會遇到噪音的困擾，市面上也有很多產品能幫我們緩解噪音，好不好用也各有說法，以下睡覺降噪音的產品有用嗎？
睡覺降噪音的產品有用嗎1
睡眠耳塞
睡眠耳塞是防噪音耳塞，是最簡單的解決方法。一般防噪音耳塞是由硅膠或是高彈性聚酯材料製作而成。插入耳朵後與外耳道緊密接觸，以隔絕聲音進入中耳和內耳，達到隔音的目的。可參考以下選擇：
1、回彈速度
彈性太大，耳塞膨脹時壓迫外耳道皮膚，引起耳朵不適；彈性太小則不能與外耳道緊密接觸，無法達到隔音效果。應選擇擠壓後回彈時間長的耳塞，質量更好，防噪更佳。
2、柔軟度
有些耳塞可能在短時間內佩戴很舒服，但是整晚睡眠有8個小時，這是我們需要考慮的。應對比多款，選擇柔軟度最高的耳塞。
降噪耳機
降噪耳機可以很好的包裹耳朵，大部分降噪作用比耳塞更好。同時可以連接藍牙播放音樂，夜晚收聽冥想音頻是很不錯的選擇，可以清空壓力情緒，提升入睡速度和睡眠質量。
睡覺降噪音的產品有用嗎2
一、晚上睡覺太吵有什麼方法隔音？
1、可以使用耳塞或者聽舒緩音樂來減少噪音對睡眠的干擾，從而防止失眠現象的出現。
2、有條件的話可以更換睡眠環境，或者對噪音源頭進行溝通和解決，也可以改善這種情況。
3、必要時可以服用一些具有催眠效果的藥物，比如阿普唑、睡眠安定等，但是不建議經常服用。
二、臥室隔音怎麼做？
1、在牆體上打1至2釐米厚的木龍骨，往裏面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈和石膏板，石膏板上面再打膩子、刷塗料。應該注意的是，玻璃棉別鋪得太厚，不然反而會影響消音效果。
2、上下樓層的隔音則需要安裝隔音吊頂，打5釐米厚的木龍骨，往裏面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈和石膏板，石膏板上面再打膩子、刷塗料。於此基礎上在做裝飾吊頂，應該注意的是不要破壞掉隔音吊頂部分，千萬別在隔音吊頂部分穿個孔，鑽個洞什麼的，這樣會大大降低隔音效果。
3、製作隔音門。如今市面上已推出了許多美觀的隔音門，若你覺得噪音大多數來源於室外，建議你將臥室門換成隔音效果好、結實耐用的隔音門，這樣既可以讓室內的整體效果美觀，同時還能增強隔音效果，一舉兩得。
三、臥室隔音有哪些方法？
1、選用軟木地板
軟木地板主要是由黃柏與橡樹的樹皮粉碎壓制而成,軟木地板的細胞結構如同蜂窩型多面體,其中具有很多密閉的氣囊,能夠使它具有出色的吸音與防震功效,同時腳感也比較舒適,可以有效避免人來回走動帶來的家庭噪音,降低臥室門不隔音的現象。
2、無紡布牆紙的搭配使用
相較於純紙壁紙來說,無紡布壁紙材料厚重柔軟,表面紋路較多,能夠讓聲音在傳播過程中不斷減弱,因此達到靜音效果。選擇無紡布壁紙時,儘可能選擇表面凹凸較深的產品,這樣可以將室內的靜音最大化,防止出現臥室門不隔音的現象。
3、房門的選擇
臥室門不隔音除了看門打開後的密封性,門板質量也非常重要,門板的隔音效果主要取決於門內芯的填充物。木材自身密度愈高、重量愈沉、門板厚的門隔音效果愈好。
4、模壓門
模壓木門作爲複合門的一種,由於價格較實木門更經濟實惠,且安全方便,進而受到普通家庭的青睞。模壓木門是由兩片帶造型與仿真木紋的高密度纖維模壓門皮板經機械壓制而成。擁有防潮、膨脹係數小、抗變形的特性,使用一段時間以後,不會產生表面龜裂與氧化變色等現象。
睡覺降噪音的產品有用嗎3
睡覺防噪音最好的方法
1、門縫、窗縫貼遮音膠條
很多人容易忽略門縫、窗縫，其實這些地方都是漏音的一大凶手，建議可以將這些地方用遮音膠條貼起來，材質爲人工橡膠、聚氨酯等的遮音膠條往往就有良好的隔音效果，且在五金百貨中就能買到，是便宜且實用的.隔音好物。不過要注意的是，由於貼在門縫上易有磨耗問題，要注意定期更換才能擁有良好隔音效果。
2、使用隔音窗簾
隔音窗簾的隔音效果比隔音膠條更好，能有效防止外界傳進來的噪音，選購時要注意最好能完全遮住窗戶，以落地窗爲例，則越接近地板越好，防止縫隙的產生能更有效隔音。
3、使用隔音棉
如果隔壁傳來的聲響過大，就連水泥牆都遮不住時，建議可以考慮在牆上貼隔音棉，在部分的五金百貨中也能買到。不過隔音棉需要注意的是，效果越好的隔音棉往往體積更大、更重，因此如果想要更佳的隔音效果，建議請專業人士來協助施作，以免自行黏貼時黏度不足而有脫落疑慮，容易發生危險。
4、地板鋪軟木墊或地毯
可以在地板或是樓梯鋪設軟木巧拼（拼接式地墊），或是織物類的地毯，能防止下樓時、跑跳時的噪音，而若是能選購標榜隔音效果的地墊，還可能降低人聲、電視聲等，減少帶給鄰居的困擾。其中軟木材質還有冬暖夏涼的好處，同時還能減輕老齡者行走時的膝蓋負擔。
5、室外機、冰箱底下使用防震橡膠墊
空調設備、冷氣機、打印機等容易因爲馬達運轉而震動、產生噪音。建議可以在機器下方墊橡膠墊，到五金行購買自行裁切即可，有吸震、減輕噪音的效果，非常方便簡單，又能有效防止機器吵到自己、鄰居。
