夫妻溝通的技巧

夫妻溝通的技巧，夫妻作爲親密無間的關係其中一種，要知道夫妻是一起攜手度過下半生的日子，所以要經常一起有效溝通，這樣纔會擁有共同的話題，也是有利於維持良好的婚姻關係，下面一起來看看夫妻溝通的技巧。

夫妻溝通的技巧1

一、學會傾聽

夫妻之間的有效溝通，來自尊重，傾聽就是最好的尊重。夫妻交流時，不要爭先恐後，要讓一人先把話說完，另一人必須洗耳恭聽。

二、共同話題

夫妻之間的溝通，要圍繞一個大家都感興趣的話題，也就是說共同語言，有分歧沒關係，另一方還是傾聽。

三、肢體語言

夫妻之間的溝通，不要忽視了肢體語言，夫間哪怕是一個撫摸、擁抱、親吻，打情賣俏，勝過千言萬語，一切盡在夫妻的情愛之中。

四、刮枕邊風

夫妻有話要說選在牀上，到愛人的枕邊吹風，溝通的效果是最佳的。

五、善於互動

夫妻之間的有效溝通，要善於互動，不要一味傾聽，“三腳踢不出一個屁來”，讓對方掃興，也就壞了溝通的興致。

六、花言巧語

夫妻之間溝通也要甜言蜜語，是人都喜歡聽好聽話，尤其是女人更好這一口，老公就要投其所好。

七、求同存異

夫妻朝夕相處，一輩子也不可能處處都能聊得到一塊，有分歧在所難免，這就要求雙方適當遷就，求大同存小異。

八、和顏悅色

夫妻之間溝通應該選擇在雙方情緒好的時候，不要拉長着臉與對方說話，好像對方欠你多少錢似的。談笑風生，溝通最佳。

九、小聲細雨

人們常說：“小聲說大話”，“有理不在聲高”，不要說起話來像炸雷或者連珠泡似的。要和風細雨，說話要比較入耳和悅耳。

十、善拍馬屁

夫妻之間也要善於會拍馬屁，老公常誇女人“漂亮、賢惠”，老婆常誇男人"帥氣、能耐”，這樣就能在一起好好溝通

夫妻溝通的技巧2

一、互相保持尊重

夫妻有緣相伴在一起，互相尊重，是兩個人在一起最基本的原因；兩個人在一起溝通的時候，一定要先有一個理念；那就是愛人就是你的`命，不管做什麼事情，你都得尊重着他；不管說什麼樣的話，你都要以尊重爲前提；只要能做到互相尊重，只要你覺得你說的話，會傷害到對方，那麼都一定不要隨便說出來；因爲任何一個人的心中，都是無法接受別人不尊重自己的。

二、千萬不要責備對方

兩個人在一起，不要遇到了任何一件事情，就去責備對方，就去怪罪對方，這隻會讓兩個人之間，感情越來越淡；夫妻相伴在一起，如果總是什麼事情，兩個人就開始責備，那麼兩個人在一起，一定就會有吵不完的架；所以不管發生了什麼事，愛人做下了多少的錯事，都要跟對方一起扛着；而不是去責備對方，讓對方痛苦絕望；在任何時候，不管在任何地方，都一定要有一個想法，那就是天大的事情，一起面對，而不是互相怪罪。

三、一定要注意自己的情緒

夫妻之間，因爲太熟太熟了，所以有很多的時候，只要發生了一點雞毛蒜皮的事情，就會無法控制自己的情緒；所以不管是什麼事情，兩個人在說話的時候，一定不要隨便就把話說得大聲了，把自己不舒服的想法，就表達出來了；這對於夫妻之間來說，那是沒有任何意義的事情；只會讓兩個人之間的感情，越來越淡，越來越無味；只有保持着自己的情緒，兩個人溝通的時候，纔會順暢。

四、表達意思要清楚

在溝通的過程之中，最怕的是在說話的時候，意思表達不清楚，造成了對方誤解了自己的意思；所以夫妻之間，在溝通的過程之中，自己想說什麼，想表達什麼，一定要把自己的意思，表達得清清楚楚；只要表達清楚了以後，對方纔不會誤會你說的話，纔不會誤會你講的事情；如果你說的話，你要表達的意思，並不清楚，那麼在對方的心中，自然就可能會因爲你說的話，對你產生誤會，從而造成矛盾。

五、聽清楚對方的話，才提自己的看法

夫妻之間，一定要學會傾聽對方的話，不要沒有聽清楚的時候，就隨隨便便的下結論；當對方把他想說的話，表達完整了以後，針對他的問題，你才提自己的看法；因爲有很多的人，對方都沒有把話說完，然後就從中間插話進去；這樣對方的心中，就會特別的不舒服；因爲對方想說的話，都沒有說完，就被搶話了，那麼自然心裏，就會特別的不開心，就會無比的不高興；自然矛盾就會越來越多，生活就會越過越無味。

六、意見不致時，要懂得妥協

夫妻相伴一生，發生意見不一致，想法不相同，這是一件很正常的事情；但是在處理這種事情的時候，夫妻之間，都一定要學會妥協；只有兩個人之間，互相學會妥協，纔不會讓矛盾越演越烈；一個讓着一個一點，幸福就能到永遠；兩個人在一起，如果你不讓我，我也不讓你，兩個人爭論不休，爭吵不斷，那麼最後的結果，那就是絕望和痛苦；所以不管如何，都一定要學會妥協，學會互相忍讓。

七、重要的事情，要多交流幾次

一個家庭之中，重要的事情，儘管不是很多，但是也一定會不少；所以遇到重要的事情的時候，千萬不要草草的就處理；兩個人也許在交流的時候，會出現想法不一致的情況；那麼在這個時候，不要爭吵，兩個人都回頭再想一想，自己的想法是不是正確；然後，再找時間，兩個人多交流幾次；大事情，一定是夫妻兩個人的想法，完全一致的時候，再去處理，那麼這樣才能少出現麻煩之事。

八、給對方讚揚，鼓勵着對方

夫妻相伴在一起，既然認定了對方，那麼就一定要在生活之中，多多去讚美對方；如果對方有什麼事情，沒有信心的時候，一定要鼓勵着對方；只要互敬互愛，那麼感情纔會永固，生活纔會更加的完美；只有鼓勵着對方，讚美着對方，生活纔會甜蜜，人生纔會幸福；而且每一個人的心中，其實都希望得到愛人的讚美，得到愛人的鼓勵；只有這樣，生活纔會完美，人生纔會愜意。

九、說什麼話，都要以關心對方爲主

在婚姻路上，本就應該要互相關心，互相理解；做什麼事情，說什麼話，都得要站在對方的角度考慮；所以兩個人在交流的過程之中，一定要以關心對方爲主，只有關心着對方，那麼對方纔會覺得，生活有意義，人生很多彩；所以說話的時候，一定要以關心的口氣來說，不要總是帶着怨氣的講話；夫妻之間，只有互相關心，互相理解，互相幫助，人生纔會幸福，生活纔會完美。

十、語言要甜蜜，說話要溫和

夫妻就應該甜甜蜜蜜的過，就應該要快快樂樂的活；所以兩個人在交流，在溝通的時候，語言上一定要甜蜜；你一定要學會說甜言蜜語，多說一些好聽的話，讓對方的心中，能感受到一份真心，一份真情；而且在說話的時候，語氣一定要溫和，只有溫和的語氣，才能讓夫妻之間的感情，更進一步，更深一層；如果夫妻之間，說話的時候，總是態度不好，那麼日子自然就不會那麼的好過。