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夫妻之間如何相處溝通

來源:星女圈    閱讀: 1.49W 次
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夫妻性生活不和睦,將會是因爲不懂得怎樣交往,婚姻必須兩人共同奮鬥去運營,要是把婚姻經營好啦,纔可以讓家中更爲平穩。那麼,夫妻之間怎樣交往,纔可以造就幸福的婚姻呢?下面就給你講一下夫妻之間應該要如何相處。

夫妻之間如何相處溝通

夫妻之間如何相處溝通1

我都和他說了,他還是老樣子。

我和他溝通過,沒用。

我都和他道歉了,他還是不理我,他還想怎樣。

當我們說一些話,沒有達到我們想要的效果,我們就會容易得出一個結論:溝通,對他,沒用。語言表達只是溝通的一種,從說說話到有效的溝通又是不同的境界。

夫妻之間如何相處溝通

在多次無效的溝通之後,我們看看自己平時處於哪個層次的溝通,又希望溝通達到什麼樣的效果。

1、 迫使對方按照你的意願行事;

2、讓對方按照你的思路思考;

3、 讓對方理解你想讓他們理解的觀念;

4、讓對方感受你想讓他們感受的。

看完以上列舉的4個層次,一定會感覺第4個似乎比較高級,也是我們想追求的溝通技巧。把自己的感受傳遞出去,並讓對方感受到,之後尊重他人的.選擇。

以後早點回家。

如果要加班也要在11點之前趕回來。

每天回來那麼晚,真不知道你在外面幹嘛。

我和你說了多少回了要你早點回家,你還這樣,天天回來那麼晚,家務不做,孩子不管,還要不要過了?

很多來訪者會這樣一步一步的和老公深度溝通“早點回家”的問題,直至無奈,感覺到不再被愛。

只是從內容來看,聽的人能夠感受的可能是你對他的命令,懷疑和不被尊重。從非暴力的角度可以公正的傳遞事實,表明自己的感受,提出自己的需求。

親愛的,這周你3天是9點回家的,4天是12點回家的,我陪孩子到8點他睡覺,之後是洗衣和整理。

一個人顧孩子做家務有時候感覺挺疲憊,想到你不在也會覺得委屈,時間到11點之後,就會胡思亂想,會懷疑你是否愛我,會擔心你那麼晚會不會遇到什麼問題。

親愛的,下週可以1-2天在8點前回到家嗎?

如果只是命令式的要求他早點回家,當他按時回家只是玩遊戲,約朋友,這時候自己依然不會滿足。

我們的疲憊,委屈,懷疑,擔心和不安是希望通過他的陪伴,他的在乎來消除。也不僅是一定要在幾點回家,可以是一個電話,一個/信的問候,回家的禮物,只要能夠傳遞愛就行。所以我們要的也不止於他早點回家。

當然生活中不是每一次對話都需要刻意和用心推敲,但如某些事情比較重大,雙方情緒激烈,意見存在很大分歧的時候那就需要靜下來,思考和規劃。

問問自己:

1、 這次對話我希望達到什麼樣的目標?

2、這次對話我希望爲對方達成什麼目標?

3、對話之後,希望我們倆的關係達成什麼目標?

4、 爲達成這些目標,我應該怎麼做?

當我們開始認真思考的時候,就會意識到,其實我們都知道但關鍵時候就會忽略的信息:

保持100%的尊重和100%的坦誠。

溝通的氛圍大於溝通的內容。

事實比判斷更讓人接受。

重要的事情就不只是停留在表面,需要認真對待。坐下來,拿出紙筆,寫出目標和要求,慎重的開始。

夫妻之間如何相處溝通2

1、彼此之間要相互理解

夫妻之間想要有一個幸福和諧的家庭生活,就需要彼此相互理解,並且要懂得多爲對方着想,不要把自己的意願強加對方,只有互相理解與寬容,才能讓夫妻之間相處融洽。

2、夫妻之間要互相信賴

夫妻想要好好在一起過日子,最重要的是可以彼此相互信任,兩個人互相能信任對方,那麼生活在一起變得很累。

3、相互之間要彼此容忍

不能彼此包容是夫妻生活不和諧的原因之一,夫妻在一起共同生活之後,要懂得容忍和寬容,要懂得接納對方的一些壞習慣與缺陷,不要一味指責對方,要互相幫助共同完善自己,畢竟夫妻一場,不管對方有什麼不足的地方,都需要寬容地去接納。

4、彼此讚許

不要覺得讚許是談戀愛時才做的事,老夫老妻也同樣需要彼此的讚許,這是對對方的鼓勵與認可,每個人都喜歡聽好話,如果得到對方的讚揚以及肯定,可以增進夫妻間的感情。

5、彼此尊重

雖然夫妻是自己最親密的人,但就算是再親密的人,也必須要給予對方一定的空間與隱私,不要隨意去翻看對方的手機、或者窺視對方的一些賬號密碼,要懂得維護與尊重對方的隱私,只有彼此互相尊重,這樣才能令夫妻的感情和諧。

總而言之,經營一段婚姻必須要懂得夫妻的相處之道,以上所列舉的夫妻相處時應遵循的原則,更有利於夫妻相處更加和諧。

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