長期不同房對女性有什麼危害，對於廣大夫妻而言，完美的性福生活無疑是兩人的情感追求，但是，現實往往是殘酷的，很多夫妻都出現性愛失諧的情況，下面看看長期不同房對女性有什麼危害。
女性長時間沒有性生活會有以下影響：
1、容易出痘、長斑，和諧的性生活對於內分泌水平具有一定的調節作用。女性如果長時間沒有性生活會減少雌激素分泌，就會對皮膚的狀況造成一定影響，所以就會比較容易長痘痘與斑點；
2、容易痛經，女性長時間沒有性生活會導致月經時出現痛經的症狀，因爲痛經與性激素水平有關，女性長時間沒有性生活就會降低性激素水平，導致出現痛經；
3、易得陰道炎，女性在同房時陰道內會分泌液體，可以幫助陰道進行清潔，如果長時間沒有性生活，此種液體就會減少，從而降低抵抗病菌的能力，導致出現陰道炎、宮頸炎及盆腔炎等疾病。
女人長期不過性生活對身體有危害嗎？長時間沒有夫妻間的性生活對女性會造成以下幾方面的影響：
第一、長期缺失性興奮和性刺激，會出現內分泌紊亂，和諧的夫妻生活可以促進雙方體內的激素水平平衡，有利於女性的身體健康，不容易出現內分泌紊亂。長時間的性生活缺失，會出現雌激素分泌異常，容易出現月經紊亂，皮膚長斑、長痘的現象；
第二、長時間沒有性生活會影響到子宮的血液循環，引發不必要婦科疾病；
第三、導致痛經，長時間沒有性生活，體內的性激素紊亂，前列腺激素分泌過多，會誘發痛經的症狀；
第四、精神心理的障礙，性生活缺失會讓女性情緒壓抑，造成乳腺增生、囊腫等等症狀。
所以適宜的、和諧的性生活，是有利於身心健康的。
因爲正常的夫妻生活，是對維持家庭和諧和維持自己的身心健康是有一定的幫助的。如果長時間的不進行同房，女性會有以下的一些表現。第一可能會有心情煩躁，情緒不暢，多愁善感，影響睡眠，甚至出現失眠的情況，由於體內雌激素分泌減少，
這是整個激素水平變化引起的。第二有可能表現爲皮膚狀況變差，容易出現皺紋或者是長痘長斑的情況。另外，可能會出現一些免疫力下降，如果長時間不同房，而且又缺乏基本的運動和鍛鍊。他的整個免疫力相對的就會下降。第四可能會影響自己的身心健康。比如說我就會長時間的出現一個心理情況變差，
抑鬱對於整個的家庭失去一個信任感。然後夫妻之間出現一些感情上的障礙，或者是信任之間的'障礙。對於整個的自己的社會的角色也會產生一些質疑和變化。所以長時間不進行同房的女性可能會有一些不好的影響。
1.女性長期不做愛容易出痘長斑
性生活有助調節內分泌水平，如果長期沒有進行性生活，雌激素的分泌會減少。雌激素水平下降會影響皮膚狀況，令皮膚更容易出痘痘、長斑。因此女性朋友想要更好地美容護膚，除了要做好肌膚保養以外，適當地進行性生活也是很有必要的。
2.女性長期不做愛容易痛經
痛經與性激素水平也有一定關係，長期缺乏性生活的女性由於性激素水平下降，容易出現痛經的情況。另外也容易出現經期血量異常、經期不規律、經期延長等問題。
3.女性長期不做愛容易得陰道炎
做愛時產生的刺激會促進陰道分泌粘液，這些粘液有助陰道進行自淨，對保護陰道環境有很好的作用。如果女性長期不做愛，陰道分泌的粘液就會隨之減少，抵抗病菌的能力也會下降，更容易引起陰道炎，以及盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病。
女性不宜過性生活的10種情況
1、身體上有某些嚴重的器質性疾病的人，不要勉強過性生活。
2、有傳染病的人，特別是性病，一定不要過性生活，否則害人害己。
3、精疲力盡的時候不要過性生活，過度的消耗體力是會影響身體健康的。
4、心情不好的時候不要性交，免得突生厭惡感，從而影響日後夫妻生活的和諧。
5、經期切忌同房，經期女性子宮頸口會呈開放狀態，內膜脫落充血，身體抵抗力變差，這時如果性交，容易將病菌等帶入，引發感染，引起月經紊亂、痛經、閉經等多種婦科病。
6、喝酒之後不要性生活，喝酒後避孕意識比較淡薄，容易受孕，這樣得來的胎兒健康也有很大威脅。
7、禁止不講環境衛生及生理清潔性交，這樣很容易將致病菌帶入女性體內，引發感染。
8、吃飽和飢餓的時候不宜性交，剛剛吃飽飯，血液大量涌往胃腸道，而大腦和其他身體器官則相對供血不足;飢餓的時候人的體力降低，精力不充足，不容易達到性滿足。
9、精神過於緊張的時候最好不要性生活，這會使女方更痛。
10、手術後不能性交。孕早期(前12周)流產後一個月內不要有性生活;孕中期(中間16周)流產後一個半月內不能進行性生活;孕晚期(最後12周)分娩後兩個月內不能進行性生活。
一、造成月經不調
月經與性激素有着密切的關係，若女人長期缺乏性生活，不僅會使雌激素水平下降，還會影響到月經的正常，甚至會出現痛經、月經血量異常、或月經不規律以及月經延長等一系列問題。
二、造成皮膚問題
性生活有助於調節內分泌，如果長期沒有性生活，不僅雌激素會減少，雌激素水平降低後會影響皮膚，使皮膚更容易出現痤瘡和長斑、使皮膚暗沉等。因此，女性朋友想要美容和護膚，保持適當的性生活是非常有必要的。
三、影響情緒穩定
中年女性缺乏性生活，影響神經系統正常。中年女性由於生活和工作壓力，以及自身內分泌水平的影響，容易出現失眠和做夢、以及易怒等不良情緒，而適當的性活動可調節內分泌，這對中年婦女尤其重要，正常的性生活還有助於延緩更年期到來。
四、造成婦科疾病
因爲性生活過程中的刺激會促進陰道粘液的分泌，有助於陰道自身的清潔，對保護陰道環境有很好的效果。如果女性長期沒性生活，陰道粘液會減少，抵抗細菌的能力下降，更有可能引起陰道炎和盆腔炎、以及宮頸炎等婦科疾病。
五、使疼痛加重
如果女性長期沒有性生活，會發現全身各種有一些莫名其妙的疼痛感，如偏頭疼、腰痠背疼等，如果在疼痛時做愛，可有效地緩解疼痛，如當偏頭痛發作時進行夫妻生活，頭痛的情況會減輕或完全消失。這是因爲性高能激活大腦的內分泌內啡肽有鎮痛作用。
總之，女性若是長期缺乏性生活，不僅會使情緒受到影響，而且不利於身體的健康。女性必須要保持有規律的性生活，因爲有規律的性生活可以提高免疫力、並治癒失眠症狀、還可以調節月經的正常、並且還可以調節內分泌水平，從而可以延緩衰老。所以，保持定期性生活對女人很重要，可以令身心保持健康的狀態。
