怎樣提高挽回成功率，每個人的感情路，都不是一帆風順，有很多人分分合合最終才走到一起，有些人在分手之後又想挽回對方，下面小編爲大家分享怎樣提高挽回成功率。
怎樣提高挽回成功率1
一、分手後冷處理的運用。和伴侶分手後，大家總會出現這些現象：低聲認錯、狂打電話、狂發短信，找親戚朋友幫忙勸誘等等死纏爛打。其實這些行爲表現，造成事倍功半，又沒起到效果，反而會令對方更反感，更想躲開你。因爲你在他心目中早已存有否定心理，不管你做什麼東西，怎麼補過都不對，都會否定你做的一切事情。此時，你就要進行冷效果的處理及運用。你自己要先冷靜下來，跟你的前任保持一段時間的不來往，不聯繫（電話或短信），先緩一下。讓你的前任通過這段不來往和不交集的這段感情“凍結”的時間，讓他慢慢忘記你的不好或你曾經做錯的事情。爲往後你們能進行溝通及交集，爲二次吸引的創造進行鋪墊。一般建議冷效果時間爲4個月以上1年以下，這樣能有效減少你前任對你的否定態度，也希望你好好把握這段“凍結’的時間，從新認識你自己，發現你自身感情上的不足和缺點並改正，提高你的DHV(自身高價值展現)。
二、降低自身的需求感，同時提高自身的DHV。需求感就是對一些事物（人）的慾望程度。這時候你要降低這個需求感，那怎麼做呢?多出去交朋友，多結交一些帶正能量的和認識不同社會背景下不同社交圈子的朋友，總之廣交朋友，不但擴大你的.朋友圈和建立人脈，同時也能分散你對前任感情的一些注意力。因爲多交朋友，自然注意力就會分散。然而通過交友，能夠學習及增長不同社交圈子的相關知識等。一旦你的社交圈變大，朋友多變，自然你的自身價值DHV會提高，同時你的吸引力也會提高。這樣以後與你的前任有交集，他肯定會發現你的改變，從而起到事半功倍的效果。
三、二次吸引的把握及運用。當你DHV提升，做好了你自己，此時你就要等待機會。等待和你前任發生交集，只要你過後發現他對你的態度有所改變，沒有原來的拒絕及反感，願意跟你進行互動交流，這樣機會就來了，可以尋找某一切合點或通過外在價值提升，例如穿衣打扮品位提高，結合內在價值提升，例如氣質和態度等的改變能二次吸引到前任，讓他對你重新燃氣興趣，從而主動進行邀約，這樣成功率會大大提高！
怎樣提高挽回成功率2
如何挽回前女友
一、想要成功挽回前女友，就得明白分手原因
如果你想要從根本上地解決一個問題，那麼你就必須明白這個問題發生的根本原因，分手也一樣。如果你在分手以後仍然想要對方回到自己的身邊，那麼，你就要意識到你們是因爲什麼分手，然後根據你們的分手原因，針對性地實施自己的挽回行動，那麼你纔有可能和雙方重歸於好。
二、學會避免錯誤方法減少挽回阻礙
過度消極降低自身的生活質量。分手是一件令人不愉快的事情，畢竟曾經的戀愛生活過得多麼幸福，一旦迴歸到單身狀態是會感到無所適從，這點可以理解。但是一直消沉下去，或者在朋友圈展示出自己沒有了她過得多麼悲傷等。以爲就能激發起對方的憐憫之心，就能夠主動願意回來自己身邊。這種想法只是自身的一廂情願罷了，當她看到你生活上連自己都不能挽回女友照顧自己，每天都過着頹廢的日期，前任會對你更加失望，更加堅定了她離開你的決心，去尋找能帶給她更美好生活的另一半。
三、正確的挽回方法讓你輕鬆挽回前女友
找出問題並改正。她會跟你分手，肯定是因爲你身上存在她無法接受的缺點。分手後，你要是連分手的原因都不知道，她還怎麼相信你，你還怎麼去挽回她？所以分手後與其不停地苦苦哀求對方再給你一次機會，增加對方對你的否定心理，倒不如冷靜下來，客觀分析你們分手的原因，找到問題根源，再致力於解決，只有這樣，你纔可以讓她看到你的改變，給機會你。
冷凍。找出自身問題並主動承認錯誤後，不代表她就會原諒你，就會回到你身邊了。因爲你們的之間矛盾不是一天兩天的事情，她不可能說因爲你一句對不起，我知道錯了，就會對你冰釋前嫌挽回前男友。承認錯誤後，接着還要進行冷凍。冷凍可以讓你之間的矛盾點隨着時間淡化，可以讓她慢慢回想你好的地方，這樣挽回的機率就變大了。
提升吸引力。冷凍期間，還需要進行提升吸引力。就像愛情複合大師康納所說的”所有的喜歡都是從被吸引開始的，不管是第一次喜歡還是挽回中。所以想挽回，就要讓自己變得更有吸引力。”提升吸引力包括外在、內在、生活構造等方面的改善，只做其中一個是沒有用的。就比如一個外形不錯的男人，一開口就說很低俗的話，這是會令人反感的。
一、利用節假日作合適問候
切記，挽回不是拼命地用電話、短信等一切聊天工具給對方表示挽回心態就可以獲得成功，這類行爲只不過徒增增她對你的厭惡感罷了。冷凍期間，碰上節假日可以用普通朋友的身份，發送節日祝福問候的話語給對方，這種事情大家都可以做得到，不會給前任造成過多的壓力。她如果沒有回覆你，證明她的情緒依然處於分手時期的高壓狀態，不宜做太多多餘的動作。如果她有回覆你，說明她開始趨向穩定了。你的測試聯繫取得了很好的成效，可以爲日後的挽回開始做準備工作了。
二、創造共同機會引發話題
找不到節日契機，卻又想了解對方的情感近況。可以通過無需求感的方式去下誘，不體現你想要挽回的迫切心態。你們曾經在一起過，你知道前任的工作內容。假如你前任是做蛋糕的，你可以短信和她說你朋友的同學最近生日，想通過她定做一個蛋糕。找到與之對應的機會，只通過工作上的交集或者其他類似的內容去創造話題。從她對你的迴應中，可以推敲出她的個人態度，心理狀況。給到的答覆是好是壞將決定了你之後的挽回安排。
