快速懷孕的方法有哪些，馬上就要到新的一年了，許多備孕的朋友已經開始計劃生一個虎寶寶了，不少夫妻心裏都有點着急，怎樣才能快點呢，以下是快速懷孕的方法有哪些，歡迎閱讀分享！
快速懷孕的方法有哪些1
1、保持良好心態
準備懷孕的時間裏，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。
2、找準容易受孕的時間
選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產爲好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。
3、飲食豐富營養
孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，爲受孕做好營養儲備。
4、戒菸戒酒
菸草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的機率。因此，備孕期間應該遠離菸酒，最好在受孕前3個月至半年把菸酒都戒掉。
5、控制同房次數
受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰臥一會兒促進受孕。
6、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天裏同房，可以加大受孕的機會。
7、使用易受孕的同房姿勢
夫妻性愛體位對於女性受孕機率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。
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1、保持樂觀的心態
現代社會不論是生活還是工作很多人都會覺得壓力大，在2018年的一項調查中，大約20%-25%的育齡女性都會感到壓力特別大。而科學家對壓力過大的女性，在備孕期間進行了追蹤，結果發現在夫妻身體都健康的情況下，比起生活壓力小的.女性，壓力大的女性懷孕可能性會下降25%。因此，建議女性在備孕期間一定要保持樂觀的心態。
2、多鍛鍊身體
夫妻在備孕的時候多鍛鍊身體，不僅可以提高男性精子質量，也可以促進女性規律排卵。不過需要注意的是，鍛鍊身體需要適度，如果女性過量運動，也有可能造成不孕。當然了，如果夫妻雙方有抽菸習慣，最好提前戒菸，在2018年16個省份的男性健康調查狀況顯示，不孕夫妻中有54.86%的男性吸菸，32.34%的吸菸男性精液異常。
3、檢查身體
如果沒有定時體檢習慣的夫妻，備孕前3-6個月夫妻雙方最好去醫院檢查身體，如一些常規的身體檢查和b超等。夫妻備孕前去醫院，最重要的一點，是可以做一些孕前諮詢，可以幫助夫妻更快的受孕。
4、掌握排卵期
在一項對備孕夫妻關注的話題調查中，“如何計算排卵期”位列話題榜第一位，而許多備孕半年以上沒懷孕的夫妻，很多人則是因爲不清楚什麼時候排卵。其實月經規律的女性，排卵時間在距離下次月經的14-16天，月經不規律的夫妻可以用排卵試紙+基礎體溫檢測，如果不清楚怎麼算排卵，可以參考排卵期怎麼算？5種方法幫你找準排卵日，早日迎好孕！這篇文章。或者給我留言諮詢你的排卵期哦~
其實這4個能夠快速懷孕的方法，聽起來還挺簡單的，但真正能全部做到的夫妻卻很難。所以想要快點生娃，一定要關注嘴邁開腿，多鍛鍊身體同時控制飲食，別熬夜禁菸禁酒，最後就祝大家早日好孕啦~
快速懷孕的方法有哪些3
一、爲什麼有人受孕快，有人不容易受孕
有些人會疑問，明明夫妻兩人都是身體健康，爲什麼不容易受孕，而有些人特別容易受孕。這個問題答案特別簡單，因個人體質不同，一些人看起來健康，實際上可能有一些自己都不知道的健康問題，因此，在夫妻倆打算要孩子的時候，備孕期間，夫妻雙方都非常有必要去醫院做一些更細緻的身體檢查，有時候女方一直不受孕有很大可能是因爲男方的問題而造成的。
二、懷孕的方法
要想在短時間內懷上寶寶，提高受孕率，相對來說，還是有一些方法和技巧的，比如說，調理身體。在這裏，我們說的調理身體其實是夫妻雙方共同調理身體，光是女性調理是不行的，男性也好好好調理身體，提高精液中的精子濃度。不光要進行身體上的調理，心理上也要調理，及時疏解鬱悶心情，保持身心暢通，生活規律，合理安排飲食。當然，還需要夫妻雙方多多嘗試，畢竟受孕也不是一次就能成功的。
三、飲食方面需要注意什麼
大多數人在備孕期間最關心的一個問題就是飲食問題，大家都知道，要想有一個健康的寶寶，父母的身體必須要健康，平時不僅要鍛鍊身體，增強體質，飲食方面尤其要注意。阿膠紅棗，如果要說補氣血，阿膠紅棗一定是女性首選，可以去市面上買一些高品質的來補充氣血。紅糖生薑，紅糖生薑是暖子宮的，宮寒的女性可以多吃。豆漿，豆漿是調理內分泌的，可以改善心態調節身體素質。水魚湯，吃水魚湯可以調節女性白帶，女性白帶不健康的話不容易受孕，水魚湯剛好可以調節，白帶正常受孕機率會大大增加。當然，要想通過飲食提高受孕率重點還是要合理飲食，葷素搭配，營養均衡。
總的來說，要想提高受孕機率，方法還是有的，比如合理安排鍛鍊身體，增強體質，飲食方面也要多多注意，然後配合規律的作息，同時夫妻雙方定期去醫院做一個全身的體檢，最後多多嘗試，總能得償所願。
