首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 快速懷孕方法與技巧

快速懷孕方法與技巧

來源:星女圈    閱讀: 1.16W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

快速懷孕方法與技巧,懷孕的時候需要有人悉心照料,胎兒的發育可以對照自己的身體狀況來觀察,每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世,懷孕期間應當少穿緊身衣,下面分享快速懷孕方法與技巧經驗。

快速懷孕方法與技巧

快速懷孕方法與技巧1

一、快速懷孕的方法

1、很多女性朋友面對自己懷孕難的問題都非常的在意,結婚幾年了肚皮沒有動靜可是會非常折磨人,爲了懷孕女性朋友也採取了各種各樣的方法,卻一直沒有成功的受孕。於是就想要了解下快速懷孕的方法。

2、想要快速懷孕,必須要先找準自己的受孕時間。在每個月都有一次排卵期,排卵期的時候就是受孕日,在排卵期過不適防的性生活,能夠大大的提高懷孕的機率。還有在每年的7-8月最好懷孕,這時候男性的精子處於旺盛而有活力的階段。

3、在備孕的時候夫妻雙方都需要維持良好的心態,在心情上必須要得到放鬆,才能夠更加自然的獲得小寶寶的青睞。儘量要去戒菸、戒酒,它們對於精子跟卵子的健康都會帶來巨大的'影響,降低了女性受孕的機率;還有要能夠多吃一些營養而豐富的食物,比如蛋白質、鋅、鈣等等元素豐富的蔬菜、水果、肉類、海鮮等多應該要多吃。

二、快速懷孕的小技巧

1、 對於在長時間北語的女性來說,爲了懷孕真的嘗試了各種各樣的方法,卻一直沒有起到成效。在自己不知道該怎麼辦的時候,很多讓人就會打算去找一些有用的技巧,由此來減輕自己想要懷孕的壓力。那麼,快速懷孕的小技巧有哪些。

2、從身體上做好準備工作,在懷孕之前夫妻雙方都應該要去醫院做個詳細的身體檢查,瞭解各自的身體狀況,看看各自的身體是否有健康的問題而影響到懷孕。在備孕期間要能夠堅持運動,每個星期要運動2-3次,保證女性體內的激素水平處於平衡的狀態,也可以提高男性精子的活力跟質量,提高雙方的身體免疫力等等。

3、儘量少有緊張、焦慮等不良的情緒。不管是因爲工作還是生活給自己造成的太大壓力,都需要記得壓力過大對於女性正常的排卵是有影響,女性朋友在平常生活中必須要你能懂得適當的去緩解自己身體上面的壓力,別讓壓力一直伴隨着自己。

快速懷孕方法與技巧2

1、傳統方式更容易受孕

做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後衝刺的時候,儘量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。

2、讓地球重力來幫忙

其實,所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,做愛後可把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時,採取男方在上,女方在下的傳統體位,但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

3、做愛後不要立刻起身

做愛後,千萬不要立刻從牀上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去衝個澡,慢着,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在牀上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側臥,膝蓋儘量向胃部彎曲。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題