孕婦可以吃芒果的嗎？孕婦由於肚子裏還懷有小生命，所以各方面都是需要注意的，比如飲食、睡眠、出行等，都需要多加留意，這樣寶寶才能安全健康地來到這世上。今天就說說孕婦可以吃芒果的嗎，一起看看。
孕婦可以吃芒果的嗎1
哪類孕婦不能吃芒果
芒果又被人們稱爲“望果”，寓意帶有希望的果實。芒果色澤爲檸檬黃，外形光滑橢圓，長得十分討喜。同時品嚐起來的口感也十分香甜可口。在古代，芒果就被用於一種藥材，來幫助改善身體疾病。通常身體健康狀況良好的孕婦朋友適當吃芒果是有好處的。但是千萬不能過量食用，以及以下孕婦朋友食用。比如孕婦在沒有懷孕之前的月經顏色是黑色的，月經週期不正常的。孕婦如果患有溼疹，爛瘡等情況，是絕對不能碰芒果的。還有容易上火流鼻血的孕婦同樣也不適合吃芒果。過敏體質的孕婦就更不用說了，肯定不能吃的。
芒果對胎兒有哪些影響
據研究發現，芒果中富含蛋白質，各類維生素，以及微量元素，大大超越了其他水果所蘊含的營養物質，正是這些物質幫助了胎兒更好的成長以及發育，所以適量的吃芒果是有好處的。
同時將其帶皮榨汁，對胎兒的眼睛以及皮膚同樣也有好處，這是因爲芒果皮中蘊含營養物質也不少，其中含有的胡蘿蔔素就對眼睛極有幫助。
如果孕婦在懷孕期間孕吐嚴重的話，不但影響身體健康，而且也會傷害到胎兒，正好芒果對孕吐反胃有很好的抑制作用。
還有芒果吃多會傷害到胎兒，由於現在芒果多數含有添加劑，同時芒果是屬於溼熱性水果，所以孕婦朋友儘量少吃，隔個幾天吃一次就最好了。
孕婦可以吃芒果的嗎2
孕婦能吃芒果，而且孕婦吃芒果是有好處的。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。芒果，是少數富蛋白質的.水果，多吃易飽。它能益眼、潤澤皮膚，其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當“藥"。
唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。“溼”是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“溼”，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。
吃芒果有什麼好處？ 芒果性涼，富含糖、蛋白質、粗纖維、維生素A、維生素C。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。因其果肉細膩，風味獨特，素有“熱帶果王”之譽稱 。
食用芒果的好處和功效有：
1、清腸胃，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。 6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
但芒果也不能多吃，芒果不利腎臟，患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果。
