懷孕四個月可以吃芒果嗎，食慾不振也是懷孕期間的正常現象，小腹疼痛的情況需要到醫院覈查，孕婦要定期做檢查才能保證身體和胎兒的健康，想要終止妊娠是需要下定決心的，以下是懷孕四個月可以吃芒果嗎，歡迎閱讀分享！
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懷孕四個月可以吃芒果嗎
懷孕4個月的孕婦能吃芒果，適當吃一些芒果對孕婦有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用。
孕婦吃芒果的3個原則
1、謹防過敏
芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”，出現皮膚髮癢，出疹子等症狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。另外吃完後芒果後，要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
芒果過敏屬於遲髮型過敏反應，一般在吃芒果後6天皮疹纔會出現，反覆接觸者也可能數小時就出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮膚炎，最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。
2、吃芒果要適量
芒果是溼熱性水果，吃過了會喉頭髮癢，口乾，面色發黃等“上火”症狀，即使本身沒有敏感史者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感，需要馬上用淡鹽水漱口化解。
所以對於孕婦來說，芒果味道雖好，但絕不能貪吃，孕媽每天不要吃超過三個。
3、脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃
芒果性質帶溼毒，如果孕婦本身患有皮膚病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都是體內“溼”的症狀，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。所以有以上症狀的孕婦應慎吃芒果。
由於芒果含糖量較高，吃多了會導致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕婦應忌食。
本篇文章給大家介紹了懷孕4個月的準媽媽是否可以吃芒果以及準媽媽們常吃芒果的幾個注意事項，希望各位準媽媽們注意了。另外，芒果屬於熱性食物，對於一些容易上火的準媽媽來說，最好少吃芒果哦，以免影響到身體健康。
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孕婦可以吃芒果嗎？這個問題的兩個元素：芒果、孕婦。那麼我們先來認爲芒果。芒果性屬溼熱，中醫認爲，食物的屬性不但分爲熱、溼、寒、幹四大類，而且大多數爲混合性，即：乾熱、溼熱、溼寒、幹寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常溼熱的一種水果。
芒果並不是一種不好的孕期飲食，只在準媽媽在食用的時候，要結合自己的身體狀況決定的。除了芒果以外，在懷孕初期還有很多準媽媽不能食用的東西，這些都需要準媽媽、準爸爸們多做了解。
上文已經提過體寒的.孕婦可以吃芒果，但不宜多吃。那麼芒果到底有什麼營養呢？
1、芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質跟鈣、磷、鐵等營養成分，都是人體所必需的。芒果可溶性固形物14%到24.8%，含糖量11%到19%，蛋白質含0.65%到1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281到6304微克，而且人體必需的微量無素（硒、鈣、磷、鉀等)含量都很高。
2、益胃、止嘔、止暈：對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。
3、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。
4、美化肌膚：由於芒果中含有大量的維生素，所以經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
5、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於一般水果，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
6、防治高血壓、動脈硬化：芒果含有營養素跟維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
孕媽咪吃多點水果是好事，能夠補充各種維生素。可是不能多吃，也不能代替正餐。另外，有些水果是不適合某些孕婦吃的。例如體熱的孕婦不宜食用芒果。
下面給大家介紹幾種孕婦常用藥物：
愛樂維 複合維生素片：妊娠及哺乳期婦女維生素與礦物質的補充。
福施福膠囊（營養素補充劑)：適用於孕前孕期和哺乳期婦女維生素及礦物質缺乏者。
同奧 亞葉酸鈣片：用於口炎性腹瀉、營養不良、妊娠期或嬰兒期引起的巨幼細胞性貧血，但對維生素B12缺乏性貧血並不適用。
