懷孕過程注意事項，懷孕的時候需要有人悉心照料，懷孕的時候身體難免會有些不舒服，一般在懷孕的第二個月就能夠測試出來，保證胎兒的健康發育，下面是懷孕過程注意事項，僅讓大家參考。
懷孕過程注意事項1
1、不要劇烈運動。
在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當的運動。但是，在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個時候，孕媽媽 應該不忙進行劇烈的運動，以免發生流產。
2、要注意個人衛生。
剛剛懷孕的女性朋友，由於身體的變化，以及對營養的需求增加，孕媽媽身體代謝會非常快，陰道的分泌物增多，使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以，進入懷孕期間之後，孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
3、穿衣要恰當。
在懷孕早期，孕媽媽的穿着應該保持柔軟、寬大，不要進行束腰，不要穿緊身褲，更不要穿高跟鞋。否則，很容易導致流產的情況發生。而且高跟鞋 還會導致孕媽媽腿部疲勞，對孕媽媽的身體健康不利。
4、做好檢查的工作。
如果懷孕早期出血，可能是因爲宮外孕、流產以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎不得，應該馬上到醫院檢查。孕媽媽早期懷孕有出血等流產現象，到 醫院檢查排除宮外孕之後，就應該聽從醫生囑咐，做好安胎的工作。
5、要保持你知道充足的休息。
孕媽媽的休息是非常重要的，每天應 該保持8—10小時的睡眠時間，不要讓自己處於疲憊狀態。同時，孕媽媽還應該遠離輻射，不要長時間看電視、玩電腦，或者是打電話。
懷孕過程注意事項2
懷孕全過程是怎樣的呢
1、孕4周
這個時候，寶寶開始在媽媽體內發育。
大部分懷孕1個月的準媽媽都不會什麼感覺，但有些準媽媽可能會出現小腹刺痛，尿頻、排尿不盡感，乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹，情緒變化無常等感覺。這都是寶寶在發育的表現。
2、孕8周
這周寶寶長到了葡萄大小，大約有20毫米長。
寶寶的器官已經有明顯的特徵，手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。心臟和大腦已經發育得非常複雜，眼瞼開始出現褶痕，胳膊在肘部變得彎曲，手腳還會輕柔地活動，在羊水中進行類似游泳般的活動。小傢伙蜷縮成一團，皮膚像紙一樣薄，血管清晰，是一個透明的小傢伙。
3、孕12周
寶寶現在大約65毫米，手指和腳趾已經完全分開，一部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。從牙胚到趾甲，寶寶都在運動着，看上去好像在跳水上芭蕾舞。此時寶寶頭部增長速度開始放慢，而身體其他部位的增長速度則逐漸加快。
4、孕16周
這時寶寶體重約150克，身長超過12釐米。現在寶寶腿的長度超過了胳膊，手指甲已完全形成，指關節也開始運動。現在胎寶寶的生殖器官已經形成，用b超可以分辨出寶寶的性別。寶寶開始打嗝了，這是胎兒呼吸的先兆。
5、孕24周
寶寶大約已經有500克，身長在25釐米左右，開始充滿準媽媽的整個子宮，身體比例也慢慢勻稱起來。薄薄的皮膚上附着白色護膚霜一樣的胎脂，裹着絨毯一樣的胎毛，還有很多小皺紋。能在羊水中做各種動作。他的聽力已經形成，它可以聽到你發出的聲音以及心跳的聲音。
6、孕28周
這個月寶寶的.體重已經有1100-1400克，坐高約爲26釐米，幾乎佔滿整個子宮。他的眼睛既能睜開也能閉上，而且形成了自己的睡眠週期。此時寶寶活動比較頻繁，當然，也有的寶寶相對安靜。
7、孕32周
寶寶的身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。他的體重爲2000克左右，全身皮下脂肪更加豐富，皺紋減少，看起來更像一個嬰兒了。此時寶寶各個器官繼續發育完善，肺和胃腸功能已經接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。他喝進的羊水，經膀胱排泄在羊水中，這是在爲他出生以後的小便功能進行鍛鍊呢。
8、孕36周
寶寶大約有2800克重，身長約爲46-50釐米。這周寶寶的指甲又長了，可能會超過指尖。兩個腎臟已發育完全，他的肝臟也已經能夠處理一些代謝廢物。現在子宮內的羊水比例減少，寶寶已是當初胚芽體積的1000倍。
9、孕37周
寶寶足月了。寶寶的重量大約3000克左右，身長51釐米左右。寶寶一般只要體重超過2500克就算正常了，只要寶寶發育正常，不必太在意他的體重。
10、孕40周
大多數寶寶都將在這一週誕生，但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%，提前兩週或推遲兩週都是正常的。原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，以及其他分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。胎盤的功能也從此逐漸退化，到胎兒娩出即完成它的使命。
