小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因，有的小孩晚上總是不好好睡覺，要鬧騰很久，這讓家長十分煩惱，不知道該怎麼辦纔好，彆着急，先來和小編一起看看小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因，希望對大家有幫助。
小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因1
孩子出現哭鬧或睡不踏實，需要找出原因，造成這種情況的原因是多方面的，可能是餓了所以會動個不停，或者是被子過厚等等。家長還要觀察肛門周圍是否有紅腫，是否有口臭流涎現象。如果沒有這些表現那要考慮是缺鈣所致了。應給孩子補鈣。
小孩晚上睡覺翻來覆去一直動怎麼辦
一般情況下，如果小孩只是在晚上睡覺時愛翻身而已，但沒有其實一些異常或者是不適症狀的話，那麼小孩的身體健康一般都沒有什麼問題的，媽媽們可以不用擔心。
小孩由於晚上一般睡得比較早，如果晚飯可以不要吃太多，晚上的食物宜吃相對容易消化的，固體的食物在晚上最好是少食。不然，有的小孩吃完飯不久，就睡覺的話，那麼睡覺時總是翻身也是正常的。吃飯吃得太多的話，而且小孩吃完又馬上睡常的話，那麼食物會在小孩的.胃裏會發酵，小孩在睡覺時就有可能產生一些不適的感應，所以就會翻身。
總之，家長髮現小孩睡覺總是動來動一定要及時查找原因。查看一下小孩有沒有缺鈣的情況，可能到醫院查一下微量元素，若是有缺乏的情況，要及時補充。再就是要注意屋裏的溫度，不要將空調弄得太高，或者是蓋得被子過厚造成小孩總睡不安穩。
小孩晚上睡覺動個不停是什麼原因2
原因一
從孩子自身的角度來說，如果夜間不停地翻身，那麼孩子可能處於活動性睡眠階段，這時候家長無須進行過多地干預，也不用擔心孩子睡眠不老實。
原因二
有時孩子白天玩得太興奮，睡覺時大腦皮層部分區域還處於興奮狀態，也會出現滿牀打滾的情況。
原因三
從環境角度來說，如果孩子睡覺時穿得過多、蓋得過多導致出汗，或者是牀鋪過硬、室溫不合適或者被子不保暖都會引起孩子的多次翻身。
原因四
還有一種可能就是孩子晚飯吃得不舒服，過涼、過飽、腸胃不適，也會導致睡眠時輾轉不安。
我們可以先從環境角度去改善寶寶滿牀滾的現象。寶寶睡覺時穿/蓋得適量，控制好室溫，夏天可以開着空調入睡，換上柔軟的牀鋪、溫暖舒適的被子等等，這些都非常容易做到。
爸媽做完了上述的事情，寶寶還是繼續滿牀滾，那就說明寶寶一切正常，翻滾只是成長必經而已，這個時候，考驗爸媽的時刻就來了。
