28周假性宮縮該怎麼辦，當孕婦進入孕中期的時候，腹部會出現一定的程度的疼痛，這也是假性宮縮的特徵之一，那麼當孕婦在28周假性宮縮該怎麼辦呢？下面一起來了解28周假性宮縮該怎麼辦。
28周假性宮縮該怎麼辦
一般孕婦腹部發硬是宮縮造成的，孕後期胎兒已經發育得很大了，體重也會增加不少，有可能是胎兒在母體內的姿勢壓迫到孕媽媽的神經了，導致孕媽媽有痠痛感，一般屬於正常現象，等胎兒換位時，也許會緩解症狀。
自28周準媽媽開始自數胎動，一般每小時3-5次。計數方法一般於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好，也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
從孕28周開始，腹部會時常出現“假宮縮”的現象。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。如果上述症狀僅是偶爾出現，並且持續時間也不長，也沒有陰 道流血的現象，就不必緊張，多爲正常。如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，並且出現明顯的腹痛，陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免意外。
在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，了無週期性，也不會有疼痛感。到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，纔是分娩的先兆。在沒有生的情況下，要多注意觀察。
如果孕婦出現了上述的問題，那麼就需要注意及時的採取相應的治療的方法進行治療，這樣才能夠保證好孕婦的安全，避免因爲上述的問題導致出現危險的情況發生，要注意及時的治療，那麼最後祝孕婦安全健康。
假性宮縮的.原因
分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱爲假陣縮。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更爲多見。
臨牀表現
1、妊娠中後期，由於增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會感覺腹部往下墜，背部伸不直。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。
2、分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
3、臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。
假性宮縮的特點
1、不規則：連續幾個小時都沒有明顯的規律出現；
2、沒有進展：強度、持續時間、頻率都沒有增加；
3、大部分出現在前面、腹部下方；
4、從無痛到輕微的不舒服，比較像是壓力，而不是痛；
5、如果改變姿勢、走動、躺下、泡個熱水澡或淋浴，就不那麼劇烈和難受；
6、子宮感覺好像一個很硬的球。
