孕婦奶粉要不要喝，大家都知道女性在懷孕期間，爲了促進胎兒的正常發育，身體是需要很多營養的，市面上也有很多富含孕婦胎兒所需營養的奶粉，那麼這時候孕婦奶粉要不要喝呢？我們來了解一下
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所謂孕婦奶粉是針對孕婦的生理特點，爲促進胎兒的正常發育，滿足孕婦和胎兒所需營養而特別配製的奶粉。面對各種品牌、各據特色的孕婦奶粉，準媽媽們往往無所適從。
首先需要了解各種品牌的特點，有的奶粉是含脂肪較低或幾乎不含;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA;多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時必須注意營養的均衡。
其次孕婦還要照顧自己的口味，在妊娠反應較重的孕早期，有些孕婦對口味非常敏感，酷愛某些口味，又反感某些口味，因此不應只看廣告宣傳，要根據口味選擇產品。
還有就是喝孕婦奶粉的時機，雖然稱爲孕婦奶粉，但是應在孕前幾個月就開始補充，爲漫長的孕期打下基礎。
最後是奶粉的每天用量。孕婦奶粉並非越多越好，爲了保證均衡的營養，每天喝1-2杯，配合均衡的營養，就能夠達到充足營養的目的。
另外，需要強調的是，如果準媽媽平時膳食合理、營養也很全面的話，孕婦奶粉就可喝也可不喝了!因爲，孕婦奶粉中多含有較高的亞油酸，而亞油酸在體內可以代謝成血栓素和前列腺素，收縮周圍毛細血管和子宮平滑肌，是造成少女痛經和流產或早產的原因，同時，目前亞油酸在人體內也已經嚴重超過正常水平了，亞油酸在人體血液內的脂肪酸的百分比的9.6%，而目前據檢測報告顯示，孕婦體內的亞油酸水平已經大大超過了正常值。
孕婦奶粉要不要喝2
孕婦奶粉有必要喝嗎？
大夫建議喝。因爲孕期會產生很多額外的營養需求，鈣、鐵、葉酸等等，光靠食補很難完全滿足。而且一般孕婦奶粉都含有益生菌成分，可以調理媽媽的腸道健康，拉肚子、便祕什麼的'，都能有效預防。孕中期，正是營養需求最大的時候，建議喝，可以一直喝到寶寶斷奶。不過，只要早期不缺乏什麼營養，也可不喝。
喝孕婦奶粉有什麼好處
1、補充葉酸
葉酸是維生素B族的一種，是細胞製造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極爲重要。
2、緩解孕期不適
孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用。
3、促進胎兒大腦發育
研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。
4、適合哺乳期媽媽
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。
以上就是關於孕婦奶粉有必要喝嗎的介紹，希望對你有幫助。
