日常美容護膚小竅門，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，護膚的第一步就是要潔面，這樣美白的效果就不會大打折扣了，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，關於日常美容護膚小竅門你都get了嗎？
日常美容護膚小竅門1
1、素顏皮膚不透亮 角質層堆積過厚
大家喜歡用調色粉底液，因爲它可以提亮暗沉的皮膚，但其實皮膚不夠透亮也許不是因爲變黑，而是角質層堆積！如果肌膚有過多老死細胞堆積在表面，新生細胞就無法展露出來，廢物的堆積就會導致皮膚不夠透亮。因此不要發現自己膚色暗黃就狂塗美白產品，去角質纔是你需要做的事。
如果局部肌膚開始出現暗沉、粗糙、出油等問題，就需要進行去角質了，但注意敏感肌和痘痘肌的皮膚應儘量避免用顆粒狀的角質產品去角質，以免令皮膚更加敏感受損。
2、想要素顏美 需加倍修護眼周肌膚
素顏大多都敗在眼周問題上，壓力大、睡眠不足、卸妝不徹底、眼部保養不充分，都會讓黑眼圈、小細紋、眼袋出現在眼周肌膚上，而且會十分顯眼。因此眼霜絕對不能省，而且按摩式塗抹眼霜是比較好的方法。將眼霜分點式塗在眼周，用指腹或者按摩棒以畫圈的形式往上抹開，力道要輕緩，以免眼周敏感肌膚受到拉扯，導致眼睛漸漸開始下垂。
3、素顏美肌的關鍵 補水保溼
想要肌膚水嫩彈潤，就離不開水分的滋養。而給肌膚補水的比較快、比較好的方法就是敷保溼面膜了。據瞭解，女神一年要敷700張面膜，高圓圓則堅持每天都敷睡眠面膜，可見面膜對護膚的重要性不言而喻。
4、想要養出素顏美肌 千萬不能懶惰
世界上沒有醜女人，只有懶女人，這句話絕對是真理。不管是懶得護膚還是懶得運動，結果都是一樣的。運動是肌膚排毒的比較好方式，熱愛運動的張鈞甯，肌膚看起來超級細膩光滑，幾乎看不到任何瑕疵，因此不少愛運動的女生都是後天養成的素顏女神！
如果跑步很難每日堅持，可以選擇一些簡單的自重訓練來做：
俯臥式前蹬腿
雙手撐在瑜伽墊上，與肩同寬，身體與雙臂呈90度，雙腿向前蹬，動作重複50次。這個動作不僅能鍛鍊腹部肌肉，也能達到瘦腿的效果。
仰臥高擡腿
平躺在瑜伽墊上，依靠腰部力量，將雙手和雙腿貼近，這個動作對於初學者有難度，慢慢適應，可以高強度減小腹，並加強腰部柔韌性，同時還能起到瘦手臂和大腿的效果。
5、素顏好膚質 需維生素加持
想要補充大量的維生素，可以選擇番茄來食用。蕃茄對皮膚的好處太多了，既是水果也是蔬菜，不僅含有豐富的`胡蘿蔔素和維生素，而且還有防曬、抗衰老等美容功效，生吃或炒熟吃都可以起到同樣的美容效果。
素顏是需要內外兼修的，如果每天吃的東西不健康同樣會導致肌膚變差，甚至身體變糟糕。想要補充維生素，除了多吃水果和蔬菜以外，還可以通過保健品來補充，這樣可以增強肌膚的新陳代謝和抵禦力，幫助你養成素顏美肌。
日常美容護膚小竅門2
雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後再用面紙卸妝，卸妝後一定要用香皂洗乾淨。
常按摩皮膚
儘量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫塗在臉上，以中指與小指按着由下往上，然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。
多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。
用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是：在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，可治療脫髮、頭屑和頭皮發癢。
睡前飲杯冷開水
美容大師認爲，這一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。
在空調室內工作宜多飲水
冬季，空氣中所含水分極少，而在空調室內工作.人們的肌膚更易乾燥，遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致於乾燥。
宜早晨食水果
日本學者認爲，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠，對增進消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便祕和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子，保存桔皮，曬乾。洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裏，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
用潔面皂洗臉
油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛着油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油外幹，刺激油脂大量分泌。
正確使用護膚品
精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!
