怎樣計算自己的排卵期，對於排卵期大家應該都有了解，應該也都知道，一般排卵期的懷孕概率是比較高的，測試有沒有懷孕的方法也有很多種，以下了解怎樣計算自己的排卵期。
排卵即卵子從卵巢排出的過程，排卵期的計算方法主要如下：
1、行經日期推算法：
對於平時月經週期規律的女性，可以根據既往月經週期的規律自行推算。一般在月經後10-14天左右排卵，此時可以用排卵試紙監測，如果排卵試紙顏色明顯，說明在24-48小時內會排卵；
2、超聲波檢測法：
有條件的女性可以去醫院通過B超檢測卵泡發育成熟度，卵泡一般情況下約2-3mm，接近排卵日時會逐漸增大，在排卵日的前2天可達到18mm，排卵當天會增大至20mm以上。觀察日如果正好是排卵日，有時甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂；
3、基礎體溫測定法：
基礎體溫指清晨醒來，身體保持安靜，心情也處於平靜狀態時的體溫。一般在排卵時體溫會上升0.3℃-0.5℃，一直持續到經前1-2日或月經第1日，體溫又降至原來水平。測定時必須有正常的生活規律，每天的睡眠時間應保持在6小時以上，且每天測量時間要大致相同。
綜上所述，排卵期的計算方法較多，具體的排卵檢測方法可根據自身情況諮詢相關醫生。
怎樣測算排卵期
排卵期的計算方法，對於月經規律的女性，一般排卵期是比較恆定的，排卵期的.計算方法有：
1、月經來潮前14天，例如月經規律的女性，月經週期爲30天，排卵期則是在月經週期的第16天。
2、通過其它的方法來推算排卵期，例如可以採取排卵試紙進行推算。
3、可以採取基礎體溫法，一般女性在排卵之後，因爲孕激素的作用體溫會升高0.3-0.5℃。
4、通過超聲來監測排卵，一般是在月經週期的第10天開始監測，觀察卵泡生長速度，醫生會綜合評估可能排卵的日期。
以上是排卵期主要的預測方法。
排卵期有幾天？排卵時期有什麼感覺？
排卵期是女性最容易受孕的時間，所以一般來說排卵期受孕的成功率最高。關於排卵期有多少天的說法一般有以下幾個方面：
1、對於大部分的女性來說，排卵期有10天。女人每個月經週期（通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的後4天，再加上排卵日當天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、並不是每個人的排卵期都是10天。
由於現代生活的節奏加快，工作壓力越來越大，女性無論從情緒、飲食或者生活習慣等五一不影響着女性的排卵。所以使排卵期的長短隨着經期的變化而有所變化。實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。
3、排卵期的有效受孕時間是7天。一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。
也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因爲精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因爲卵子排出後，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵期與月經週期緊密相連，對於月經週期規律的女性來說，排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
但相對於月經週期不夠規律的女性來說，排卵期則顯得沒有那麼規律。排卵期有可能有19天左右那麼長，所以無法準確的推算排卵日是哪天。所以需要準確的測定排卵週期的女性可通過使用排卵試紙來測定，具體的使用方法必須嚴格按照說明書上的進行操作。
抓準排卵週期能提高受孕的機率，所以多瞭解這方面的知識，爲備孕做好準備。
測排卵期的溫度表能預測排卵期嗎？排卵期有哪些症狀？
卵巢兼管着女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血，稱爲排卵期出血。
排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。
因此，測排卵期的溫度表能預測排卵期。那麼，排卵期有哪些症狀？
排卵期的症狀如下：
1、食慾下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的。
2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，爲了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。
3、性慾高漲：總體來說，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是爲了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。
5、肛門墜脹或一側下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。
6、陰道分泌物增多：女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明；隨着排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮溼滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。
最後，通過上面的介紹，我們知道了不孕不育的相關訊息，希望本文對您有所幫助，祝您健康。
常用於不孕不育的藥物如下：
暖宮七味散：調經養血，暖宮止帶。用於心、腎“赫依”病，氣質腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。
人胎盤片：適應症爲本品用於神經衰弱、子宮發育不良、不孕等症。亦可增強機體免疫力。
達芙通地屈孕酮片：可用於治療內源性孕酮不足引起的疾病。
