做胎教的最佳時間，我們都知道小孩子要從小教育好，將來纔會養成各種好習慣，因此胎教是很重要的。但是很多女性都是不知道什麼時候做胎教的，那麼做胎教的最佳時間是？
做胎教的最佳時間1
胎教什麼時候開始最好
醫學界認定胎兒在孕期十六週即有完好的觸覺和味覺。十八週的的胎兒對光已經會產生反應。二十週的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。
胎教是爲了使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是爲了培養天才、神童。
建議準父母在準備懷寶寶之前，應從正規的專業單位及渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善於識別和選擇適合自己的方法。
胎教音樂要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500HZ左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的纔可選用。
正在孕期中的女性朋友們要注意胎教是有很多講究的，我們應該遵循科學的方法，而不是盲目地相信一些民間偏方，以免對胎兒造成不好的影響。
運動胎教如何進行
動胎教的方法有挺多的，如運動胎教就是一種。孕期適合做的運動有戶外散步、游泳以及孕婦瑜伽。游泳適合在孕中期後，水中的浮力較大，孕媽咪能改善呼吸，對於身體有一定的好處，但是體力或者精神不好的媽咪建議不要游泳;
戶外散步，適合孕晚期的孕媽咪，因爲孕晚期不適宜進行體育鍛煉，所以散步是相對刺激較小，也更安全的運動;瑜伽是一項不錯的運動，有研究指出，孕媽咪在做瑜伽等運動的時候，孕媽咪腹部氧氣會增多，能促進胎寶寶大腦發育。
總的來說，進行運動胎教要找對時間和方法，而且也要考量孕媽咪和胎寶寶的身體情況，如果身體較爲虛弱的孕媽咪可以做一些相對能輕鬆實現的運動，如散步，身體較爲健康的孕媽咪可以做瑜伽。每次運動胎教的時間控制在5—10分鐘爲宜。
做胎教的最佳時間2
聽胎教音樂的最佳時間
聽胎教音樂的最佳時間是什麼時候？醫學界認定胎兒在孕期十六週即有完好的觸覺和味覺。十八週的的胎兒對光已經會產生反應。二十週的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。因此，胎教在胎兒20至22周開始已經可行了。進行音樂胎教需要注意以下幾點：
1、音樂的節奏不要太快，音量也不要太大，因爲太快的節奏會使胎寶寶產生緊張的情緒，而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂千萬不可以用來做胎教。
2、音樂的音域不要太高，胎兒在母體中，腦部發育還未完善，腦神經之間的分隔不完全，如果選擇音域過高的音樂，會造成神經之間的刺激串連，嚴重的會給胎兒造成腦神經的損傷。
3、音樂中不要有突然的大聲響，這樣可能會給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂。
4、選擇的胎教音樂不要太長，能聽五到十分鐘的即可。因爲胎教音樂是要讓胎兒反覆聆聽的，以便形成適當的刺激，長期下來能給胎兒一種安全感，對其情緒有良好的作用。
5、音樂要必須明朗的情緒、和諧的和聲，這樣可以讓準媽媽在欣賞的過程中體會到無窮的變化，對胎兒也能起到開發右腦藝術細胞發育的積極影響。
胎教方法
胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法，現在越來越多年輕父母重視胎教。孕婦在孕中期就可以開始進行胎教了，讓準爸爸一起參與到胎教中，效果會更好哦。下面，小編給大家介紹幾種胎教方法：
1、音樂胎教法。主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。
2、對話胎教法：孕20周，胎兒的聽覺功能已經完全建立
3、撫摩胎法：嬰幼兒的天性是需要愛撫。
4、觸壓、拍打胎教法：孕24周以後，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。
5、光照胎教法：胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。
做胎教的最佳時間3
孩子的教育從胎教開始的原因
1.胎教有助於孩子智力發育
隨着胎教在國外內日益受到重視，不少研究機構對胎教有助於胎兒智力發育提出了自己的見解，雖然有一些出入，但絕大部分機構贊同胎教對胎兒的健康成長和智力發育存在一定的幫助。
胎兒在母體五個月以後就擁有了一定的聽力，他們可以感受到外界的聲音，尤其是母親的聲音。他們能從通過聲音獲得外界的訊息，這有助於刺激孩子的大腦發育，對其日後的語言能力，協調能力，思維能力等多方面的能力起到不俗的幫助作用。
2.最常見的有音樂胎教
對胎兒刺激效果比較好的有音樂胎教，也就是等胎兒在母親子宮內有聽力之後，播放一些優美的輕音樂給孩子聽，這些有助於胎兒的健康發育和成長。音樂胎教因爲比較簡單，並且對孩子沒有什麼傷害，所以被廣泛應用。
準媽咪們需要注意的是，音樂胎教以輕緩的鋼琴曲，小鳥的叫聲，水流聲等溫婉清柔的音樂爲主，切不要使用過於嘈雜和吵鬧的搖滾之類音樂，會引起胎兒的不安，反而對胎兒發育和成長不利。
3.最好的胎教多和胎兒聊聊天
有育嬰專家對現在出現的各種各樣的胎教方式就提出了自己的看法，他們覺得最好的胎教就是父母多和孩子說說話，聊天的內容可以是各種各樣的內容，可以是父母們的生活，見解，一些有趣的事情，或是給孩子單純的講童話故事等等，這些就是很好的胎教。但是不需要去搞什麼光線胎教等另類胎教，事實上父母的關心和愛就是最好的胎教。
4.注意胎教的時間和頻率
有些家長一聽說胎教有助於孩子的智力發育，馬上就急了，天天加班加點給孩子進行胎教，孩子會累、會變得煩燥不安，反而會引起胎兒的健康或是情緒問題，不利於他們健康成長。凡事都急不得，適當的胎教頻率有助於胎兒的健康成長和智力發育，如果過多、過急，那起到的就只能是反作用。
胎教的教程介紹
懷孕一個月胎教重點，首先樹立“寧靜養胎即胎教”的觀念，情緒穩定，可經常散步，聽舒心樂曲，避免繁重勞動和不良環境，調節早孕反應。
胎教重點
首先樹立“寧靜養胎即胎教”的.觀念，情緒穩定，可經常散步，聽舒心樂曲，避免繁重勞動和不良環境，調節早孕反應。
丈夫應體貼照顧妻子，主動承擔家務，常陪妻子消遣，居室環境收拾乾淨，無吵鬧現象。不飲酒，不在妻子跟前吸菸，節制性生活。
胎教指導
◆營養胎教.飲食要規律。爲了給胎寶寶提供更健康的孕育環境，孕媽媽要調整飲食習慣，一定要吃早餐，三餐要做到定時定量，並且可以在上午、下午進行加餐，以保證充足的營養。多吃豆製品、蛋類、魚、綠葉蔬菜，全麥製品，這些食物可充分補充葉酸。
◆情緒胎教，培養做媽媽的感覺。從準備受孕時期，孕媽媽就要培養自己做媽媽的感覺，做好迎接胎寶寶的身心準備。買一張可愛寶寶的掛圖，或者看一些類似《媽咪寶貝》這樣的雜誌，這些都是不錯的情緒胎教的內容。
◆運動胎教，調理體質。準媽媽此時應該通過運動調節自己的體質，爲馬上就要開始的10月妊娠打基礎。工作累了，動動手腕、腳腕，轉轉脖子，伸伸腿，這些都是很好的運動。本月後兩週只宜做舒緩的運動，多靜養。如果以前曾經流產或者存在其他健康情況，那麼你進行運動就要諮詢醫生，時時小心謹慎。
各個孕期的常用胎教方法
一、營養胎教
必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點式的營養補充。孕期1～3個月補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期因孕婦的食慾增加，應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。懷孕晚期應控制水和鹽分的攝入量，並監控體重的增加。
適合週數：得知懷孕開始二、音樂胎教 建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇，具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。 媽媽應儘量避免聽吵雜或不當的音樂(胎兒不喜歡聽到高振動頻率的音波)。
適合週數：懷孕第16周開始
二、美育胎教
經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶着肚子裏的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當準媽媽感受到美的同時，也在無形中傳達給寶寶了喔!
適合週數：懷孕第20周開始
三、撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦肚皮傳達?胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應。可邊觸摸，邊說話，加深全家人的感情。
適合週數：懷孕第20周開始
四、運動胎教
在進行時，準媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量 孕婦可以做一些胎兒小體操，在感覺到胎動時仰臥、全身放鬆，用雙手從上到下、從左到右，反覆輕柔地撫摸腹部，有時，也可以用手指輕壓胎兒，並感覺胎兒隨着指壓輕輕地蠕動。除此之外，準媽咪每天做適量的運動，有助於順產，並減少生產時會陰肌肉受損。
適合週數：懷孕第20周～36周
五、對話胎教
爸爸和媽媽每天都要跟肚子裏的寶寶說說話，早上起牀打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點，也是建立親子關係的關鍵。 適合週數：懷孕第24周開始七、意念胎教 準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象，這個形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。
有些準媽咪很擔心胎兒出生後，是不是有身體上的殘缺，經常忐忑不安，不如在房間裏貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。
適合週數：懷孕第28周開始
六、光照胎教
胎兒的視覺發育大約要到36周大時，才能對光照的刺激產生反應。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部，每次持續2分鐘，胎兒出生後的動作行爲、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。
適合週數：懷孕第32周開始
