0～3 歲育兒全攻略，孩子對於爸爸媽媽來說是很重要的，對於0-3歲育兒知識當中，其實我們已經可以開始對孩子的習慣進行適當的培養了。下面看看0～3 歲育兒全攻略及相關資料。
0～3 歲育兒全攻略1
一個孩子的好習慣會陪伴這個孩子一生，只有真正讓自己的孩子養成好的習慣，這樣對今後他們的成長以及各個方面纔是有足夠大的好處了。
這個方面對孩子來說其實是有極大的作用。當我們真正可以培養一個孩子非常好的習慣之後，這樣對更好的促進這個孩子今後的成長以及對各個方面都起到適合的作用都是有極大的好處了。
積極的考慮到這個方面的實際情況，確定我們在這個時候具體的做事情的方式，我相信未來對孩子的成長來說纔是最好的。真正的讓孩子不斷的進步，在未來更好的促進自己孩子不斷的成長，這個方面其實對任何的孩子來說都是很好的。
很多的家長可能會的非常好奇，難道我們要在0-3歲育兒知識當中就來對孩子的習慣進行培養嗎?孩子任何方面的建立都是從小時候孩子的，當然這個習慣不是單純的學習習慣。
我們想要對孩子這個方面都有更好的培養，並且真正不斷的促進孩子總體上的進步，這一點對他們來說纔是最好的。對孩子習慣上的培養最好是可以通過讓他們把自己的玩具都放到原來的地方。
通過對孩子各個方面的成長都是有極大的好處了。針對性的考慮到這些之後，你會看到自己孩子不斷的進步，你就會感受到自己都是在不斷進步的。
孩子的習慣其實都是一點一點的建立起來的，當然作爲父母，我們對這個方面就要格外的關注，只有我們可以給自己的孩子更多關注的時候，你會發現他們的進步就是更大的，當然對孩子今後的成長也是會有足夠大的幫助了。
任何時候都不要忘記，父母在對孩子教育的時候，很多的時候不是從知識上開始的，更多時候是從習慣以及從人格上對孩子的影響。
這些東西對我們的孩子不斷的進步以及在今後不斷的收穫都是會有極大的幫助，我們積極對這個方面都做好關注，並且知道到底要如何來做的時候，你會發現最終的結局纔是真正有保障的。
我們在對0-3歲育兒知識學習的時候，一定要注意到對孩子習慣上的培養，這個方面對他們今後的成長以及對各個其他的方面都是有極大的保障了。只有當我們對這些都能夠完全做好的時候。
你會發現孩子是在不斷的進步的，你會發現這個時候你作爲一個父母是真正的成功，教育孩子並不是那麼簡單的事情，只有當我們真正去努力。
以及不斷的做好一個作爲父母應該做好的事情之後，你就會發現太多的事情都是我們可以左右的，當然太多的事情也是我們都應該去做好的。只有當你不斷在完善，只有當你自己都在不斷進步的時候，你的孩子在會不斷的進步，當然這些都是在未來纔會有作用的。
寶寶缺鈣補鈣方法
1、食補
(1)奶類和奶製品
奶類是寶寶最佳的補鈣食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶類都富含鈣質。母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中含鈣達50毫克，母乳中含鈣30毫克，並且奶類食品中的乳鈣容易被嬰兒所吸收，在吃奶補鈣的同時，又增加奶類中蛋白質的攝入。
(2)豆類和豆製品
有黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。豆類含豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B1、維生素B2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養同時預防骨質疏鬆。除了豆類製品，常吃河、海產品，如鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海蔘、田螺等。同樣可以達到補鈣的目的。
(3)堅果類食物
這類食品包括杏仁、花生、松子等，因爲其中富含豐富的油脂、維生素、礦物質和大量鈣質，有抗衰老的作用，常吃能夠堅固骨骼、增強體質。
(4)肉類與禽蛋
如羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
(5)蔬菜類
有芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裏蕻、黑木耳、蘑菇等。
(6)水果與乾果類
包括檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
2、藥補
(1)選擇優質的鈣製劑
目前市面上有各種各樣的補鈣保健品，專家提醒，鈣含量越高的保健品越好。各種鈣劑的鈣含量從高到低依次是:碳酸鈣、活性鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
溶解度越大吸收越好。鈣只有離子狀態才能被人體充分吸收，溶解度高的鈣劑包括氯化鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣。
產品要有正規的批號。擁有正規的藥品或保健品批准文號纔是國家承認並批准生產的合法產品，質量和安全才有保證。
(2)選擇維生素AD製劑
在爲孩子補鈣的同時，一定要補充幫助鈣質吸收的維生素D。維生素D的主要功能是促進腸道內鈣的吸收，並使它沉着在骨骼、牙齒等需鈣器官。
此外，維生素D還可以促進腎臟對鈣的重吸收，從而減少鈣質流失。另外，維生素A對嬰幼兒的骨骼生長也有着重要作用。當嬰幼兒體內缺乏維生素A時。
骨組織將會發生變性，軟骨內骨化過程將會放慢或停止，並且可使腎小管上皮損傷，影響鈣的重吸收，使骨量下降，骨質疏鬆，骨密度下降。
補充維生素D的方式主要包括食補、曬太陽和維生素AD製劑三種。如果單純食補和曬太陽還不能滿足維生素D的需求，爲了滿足寶寶正常的維生素D營養，我們還可以通過維生素AD製劑來補充。維生素AD製劑可以幫助每天獲得適當的足夠量的維生素D。
寶寶發燒退燒方法
1、溫水擦浴
推薦指數:★★★
操作方法:準備一盆溫水，讓寶寶頭部以下的部位全部浸泡在水中，用毛巾不斷擦拭四肢和前胸，10分鐘後再把身子擦乾。每次擦浴間隔時間爲4-6小時，如果擦浴時寶寶受寒發抖要立刻停止操作，並採取保暖措施。
2、溫溼敷
推薦指數:★★★
操作方法:將數塊小毛巾放入30℃左右的溫水中，然後擰乾敷在寶寶的額頭、頸部及腹股溝，每隔10分鐘左右更換一次。需注意的是，每次溼敷時間爲10分鐘，寶寶手腳冰涼時不要敷，以免寶寶着涼。
3、貼退熱貼
推薦指數:★★
操作方法:取出包裝袋中的退熱貼，揭開透明膠膜，然後貼在寶寶額頭或太陽穴處，也可貼在寶寶頸部大椎穴處，這樣退熱貼就會發揮降溫功效，因爲其含有薄荷、冰片等具有清涼降溫效果的藥物。
4、冰袋冷敷
推薦指數:★★
操作方法:把小冰塊裝進塑料袋中，紮緊並再套2-3個塑料袋，然後用毛巾包裹着，敷在寶寶後枕或前額大血管處，這樣冰與血液就會進行熱交換，從而讓寶寶體溫下降，但冰敷時間不能太長，數分鐘就要換一次，以免局部皮膚凍傷。
小貼士:以上方法對於病情輕微、不能及時就醫的寶寶比較管用，如果寶寶體溫超過38.5℃，嗜睡，呼吸急促，精神狀態差，甚至出現驚厥，此時必須馬上帶TA到醫院就診，避免病情惡化。
0～3 歲育兒全攻略2
0-3歲兒童成長規律
一、 嬰幼兒粗大運動的發育速度雖有種族、地區及個體差異，但發育規律基本一致：
自上而下，從頭、頸、腰部，到上肢、下肢。
從泛化牽連、多餘運動到牽連肌羣的抑制，如剛開始行走時，雙手要擡高，身體前傾，腰腹部肌肉緊張，熟練行走後，雙手可自如活動，身體保持中正，腰腹部肌肉放鬆。
從分離運動到多組肌肉的`協調運動，如從行走時雙手自然下垂，再發展爲快跑時雙臂協調擺動。
先“取”後“舍”，即先能拉着牀欄站起來，然後才能從站立位坐下，先能抓取物體然後才能放下。
二、嬰幼兒粗大運動發育的順序：
3個月
可保持頭部立直，豎頭穩定。
4個月
豎頭時頭部可自由轉動。
4-6個月
會翻身。
6個月
可雙手前撐坐。
7個月
可放手獨坐。
8個月
可從俯臥位向坐位轉換。
9個月
可完成腹爬，能扶物站立。
10個月
可手膝位四爬，可扶牀欄行走。
12個月
可獨自站立。
14個月
可獨自行走，能不扶物彎腰拾物。
15個月
可退後行走。
18個月
牽單手可上樓梯。
24個月
可跑步，會踢球，可自己扶欄杆上樓梯。
30個月
會獨自上樓梯，會用腳尖行走。
36個月
會獨自上樓梯，會用腳尖行走。
三、粗大運動訓練對兒童身心發展的意義
1、 促進大腦發育。
粗大運動能力與兒童生長髮育緊密相關，兒童運動能力的發展是在大腦神經和肌肉的控制下進行的，動作能力是反應生長髮展水平的一個重要標誌。通過運動訓練可以促進兒童智力發展。
例如訓練雙腳走直線既練習了視覺，又鍛鍊了雙腳正確分步和平衡姿勢的感覺等。
2、促進身體健康成長
健康的身體是智力發展的物質條件。大運動的訓練能提高個體的機能促進其生長髮育。有的兒童身體發育較差，所以更加需要從運動方面着手，解決孩子基礎性的問題。
3、促進語言和社交能力
一些兒童的語言能力差，甚至是無語言，或只會發出一些簡單的字詞。對這樣的孩子只做單一的語言訓練是遠遠不夠的，因爲語言的形成與發展本來就是一個很複雜的過程，包括語言器官的發育，呼吸及氣息的運用，認知能力的發展，語言環境的影響等等。
因此，兒童的語言發展障礙也是多方面的，運動訓練對他們的語言發展可以起到促進作用。
4、促進注意力發展
個體在運動的時候同時會產生三種激素：多巴胺、血清素與腎上腺素。這三種神經傳導物質都有助於提升個體的學習效率，多巴胺和血清素可以穩定情緒，並使人產生愉悅感和幸福感，人在快樂的情境下學習會效率倍增。
腎上腺素可以使孩子專注力增強，形成永久記憶。運動可以調節和改善大腦缺氧的症狀，同時在運動的過程中，可以提高孩子手眼協調的能力，提高專注力。
0～3 歲育兒全攻略3
0-3歲兒童成長規律
1、感知覺能力發展
（1）感覺發展
新生兒最早出現的皮膚感覺，如觸覺、痛覺、溫度感覺等，然後初步出現敏銳的嗅覺、味覺、視覺和聽覺。
（2）知覺能力的發展
嬰幼兒在伴隨的時候能較好的完成手眼協調的動作，比如操縱、擺弄物品等，這都是利用知覺能力來綜合認識物品的屬性。
2、記憶能力發展
5～6個月的時候孩子能認識並記住自己的媽媽，但是保持的時間還比較短；
1歲以後，隨着年齡的增長，活動範圍的擴大，認識事物的增多，會記住越來越多的東西，但這是的記憶是無意識的，缺乏明確目的性。
2歲左右，能夠有意識回憶以前的事情，但是這種能力還比較弱。
要知道3歲之前，孩子是有記憶的，只是這種記憶大多是無意識的，日後會規劃到潛在記憶中，所以千萬不要以爲孩子啥也不知道……
3、思維能力發展
思維能力從發生到發展、成熟大約需要18～20年的時間。
0～1歲，爲嬰幼兒思維方式的準備事情，憑藉手摸、體觸、口嘗、眼見耳聞等能力，開始產生萌芽狀態的思維方式。
孩子吃手也是促進思維發展的一種必然過程，所以在冬季儘量在寶寶的手上塗抹天然無添加的寶寶面霜，建議鬆達嬰兒山茶油霜，以“能吃的寶寶面霜”聞名，即便吃到嘴裏也沒有關係。
1～3歲是嬰幼兒擁有了低級思維形式，即感知動物思維，又稱知覺行動思維。這時候嬰幼兒只有在擺弄具體事物的時候才能思考。
3歲左右在感知思維的基礎上，逐步發展期具體形象思維，3～6歲思維活動逐漸佔有主導地位。孩子會對角色扮演、遊戲、畫畫表現濃烈的興趣。
4、想象能力的發展
1～2歲聯繫能力比較差，主要是一些日常生活的模仿，比如哄娃娃睡覺，喂娃娃吃東西。
3歲左右隨着語言和經驗的發展，已經能形成簡單主題，比如喜歡角色扮演，扮演醫生對打針畫面進行模仿。
5、注意力特徵變化
3個月左右的嬰兒可以較爲集中的注意某個比較感興趣的新鮮事物。5～6個月的時候能穩定地注視某一物體，只是維持時間較短。
1～3歲無意注意迅速發展。1歲半能集中注意5～8分鐘；1歲9個月能集中注意8～10分鐘，2歲能集中注意1-～12分鐘，2歲半能集中注意10～20分鐘。
所以當孩子集中注意擺弄某個物件或者玩耍時，作爲家長不要經常打擾，否則會阻礙孩子注意力發展。
6、人際交往關係
嬰兒的人際交往關係首先是親子關係，其次是玩伴關係，再次是逐漸發展起來的羣體關係。0到3歲的孩子主要發生的是親子關係和玩伴關係。
1歲前主要依賴親子關係，家長可以在寶寶洗澡後，在自己雙手上塗抹適量鬆達嬰兒護膚山茶油給寶寶做一個美美的撫觸，可以增進親子間情感交流。1歲以後開始嚮往一對一的玩伴關係。
7、自我意識發展
1歲的時候逐漸認識到自我，到3歲左右能逐漸把握作爲一個社會人的自我。
在這一發展階段內，孩子會對自己的物品更爲在意，千萬不要強迫孩子進行玩具分享。
8、情緒和情感的發展
出生1～2天內，會出現痛、厭惡、微笑反應。
出生7天后開始有了興趣反應。
3～6周有愉快的反應，遇到熟悉的面孔會微笑。
4～8週會憤怒，經常出現在4～6個月的時候，比如行動受阻就會大哭咆哮等。
8～12週會有悲傷情感，經常出現在5～7個月與熟悉親人分離時。
3～4個月會出現懼怕，主要出現在7～9個月接觸陌生人時。
6～9個月最早出現驚奇，11～13個月最早出現害羞。
9、意志力發展
1歲前孩子會產生一些不隨意運動。
1到3歲家長有意識的引導孩子要做什麼，禁止做什麼，2到3歲的時候孩子就產生了意志力萌芽，可以控制自己的一些簡單行爲，比如坐下等待開飯，等熱水稍微涼一些再喝。
10、氣質特徵
人的氣質既有先天因素也和後天環境相關，相應的教育可以促進嬰幼兒良好氣質特徵的發展。
11、語言發展
0～1歲爲語言發生期，開始咿咿呀呀學語，開始聽懂別人說話，自己開始說話。
1～3歲爲語言的初步發展期，包括詞彙發展、句式掌握和口語表達等。
12、動作能力發展期
嬰幼兒第一年是動作能力的告訴發展期，包括粗大動作和精細動作。
動作發展是先從整體再到分化動作，最開始是全身的籠統動作，然後是局部的準確、專門化動作。
先上部動作再到下部動作，即先擡頭，然後俯撐、翻身、坐、爬、站立行走。
先大肌肉再到小肌肉動作，即先頭部、軀體、四肢，再到靈巧的小手及準確的視覺動作。
0到3歲是一個人身心發展的關鍵時期，是智力發展與個性品質形成的重要時期，家長只有瞭解孩子的身心發展特點和規律，才能幫助孩子更好的成長。
