【導讀】：淋巴排毒可以加速身體內的毒素排出，讓皮膚變得更好，那淋巴排毒可以瘦臉嗎？淋巴排毒有什麼好處？跟着小編一起來看看吧！
淋巴排毒可以瘦臉，它是通過按摩加速體內毒素排出淋巴排毒，從而達到瘦臉的作用。(LymphaticDetox)是指通過按摩，順着人體的淋巴腺系統準確地加壓全身淋巴結的位置，使由血管滲透出含大量毒素及廢物的淋巴液，加快運行至每個淋巴結。從而加速排泄體內毒素，令身體機能及皮膚得到徹底潔淨。實行淋巴排毒按摩的主要作用是恢復液體的正常循環，加速毒物排出。
淋巴是人體內的一個循環系統，相當於人體內的清道夫，亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。在血液輸送養份氧氣過程中，還會收集毒素及代謝廢物過濾淨化，然後輸送至腎臟，經腹股溝到排泄系統排出體外。如果淋巴系統循環減慢，毒素便會積聚造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積，出現體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等美損性問題。一般來說，一週做一次淋巴排毒護理就夠了，2-3次以後，人的膚色和身體的狀況會有明顯的好轉。
淋巴排毒的好處是疏通人體循環系統、增強免疫力、排毒養顏等。
1、疏通人體循環系統
淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用，疏通人體循環系統，達到促使體內毒素排出體外的目的。
2、增強免疫力
細胞通過攝取營養及氧氣來製造能量時，將廢棄物雨水一起排出。淋巴便會吸納那些額外的廢棄物，代替靜脈將一起運走。在淨化的同時，再一次迴流至靜脈。淋巴管好像是交通堵塞時的岔道。淋巴的另一個重要機能是去除雜菌預防疾病。淋巴結具有過濾作用，濾取老化廢棄物，殺死在全身活動的細菌，防止感冒，預防疾病。
3、排毒養顏
它能促使新陳代謝後的廢物、有害物質和體內毒素順着人體的淋巴腺系統排出體外，同時供給皮膚養分，從而達到排毒養顏的目的。
第一步：耳下打圈
雙手放在耳朵下方凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，對耳下的淋巴液進行按摩。重複該動作4次。
第二步：按摩臉部線條
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，用中指沿着臉部輪廓滑動到右耳下方。換一隻手，用左手從右耳下方滑動到左耳下方。左右手交替重複該動作4次。
第三步：按摩脖子
雙手放在耳朵後面，沿着脖子向下到鎖骨的位置，用整個手掌進行按摩。重複該動作3次。
