內衣胸墊怎麼區分左右，胸墊可以讓胸小的女士可以墊在內衣內部的網兜裏,在乳房下部,使胸部看起來挺實、飽滿、美觀;胸部適中或偏大的女士可以不用胸墊，那麼內衣胸墊怎麼區分左右？
一般的,胸墊上有左L右R的標記,朝正上方,標記型號的朝下
最佳的內衣罩杯挑選方法,是對自己上下胸圍進行測量,然後計算出正確的罩杯
三角胸墊放的方向
三角胸墊一般放在內衣被罩的兜裏，將比較平直的那一端放在內衣的`下緣，三角尖端朝上，穿戴後調整對齊胸墊與內衣的下邊緣，一邊一個確認兩邊處於同樣的高度，如果只是乳貼胸墊，平直端爲下緣、尖端朝上粘貼在胸部即可。
三角胸墊是圓形胸墊的一種，擁有一般的棉胸墊、乳貼、硅膠胸貼、義乳、超厚超厚襯墊文胸以及充氣襯墊等衆多種類，每種類型的作用和用途都不同，各有各的優點，可以根據自己的需求、愛好和風格選擇適合自己的產品。
三角胸墊可以使胸部看起來更挺實、飽滿、美觀，有利於聚攏胸部提升胸形，穿戴的胸罩最好選擇純棉質的布料，透氣性更好，不要穿有鋼圈的胸墊以免影響胸部健康，胸墊適合胸小、不自信的人穿着，胸部較大或者適中的建議不穿。
襯托胸部
文胸插片主要是爲了穿上文胸顯得豐滿點，有襯托胸部的作用，無插片的文胸一般是內置的海綿，而插片是棉質的，當然插片的比內置海綿的.好，插片還有個好處
就是可以根據自己的需要來添加，比如穿上效果很好了，就沒有必要再放插片，如果穿上感覺效果不好，就可以放插片，靈活性大。
因爲文胸插片又叫胸墊，最直接有效的作用就是託高與增大胸型的視覺效果。另外，還可以起到集中收攏胸部脂肪的聚攏效果和防止胸外擴的物理輔助作用。
擴展資料：
文胸的插片是沒有正反面區分的，只有上下和左右的區分。像瓜子型插片怎麼放或怎麼插以尖頭朝上，圓頭在下的方法就可以了，而像餃子型插片的插置方法是：弧度較大一側朝向乳房外側，弧度較小一側朝向乳房內側就可以了，一般多試幾次，大致的合適位置就掌握了。
清洗的方法大同小異，只是更多強調插片的清洗，所以清洗前，請將插片取出單獨浸入常溫的加有中性洗滌劑的水中 (攝氏25度左右)，浸泡3-5分鐘左右，便可以用手輕拍並揉搓，之後輕輕壓出污水即可，切記別用力刷洗，否則沒幾次便洗破了。
什麼是胸墊呢？
胸墊也可以說是文胸裏保持胸型的棉墊，胸墊正常是胸小的女士墊在文胸內部的網兜咯，這樣能讓你的胸部看起來更挺，更飽滿，也更美觀。
現在知道胸墊是美胸的利器，小胸妹子們，是不是也蠢蠢欲動的打算試試呢？那就跟着小編一起往下看吧！
胸墊只是一個統稱，因爲它的種類也是非常多的，比如：
普通的棉胸墊
這是比較常見的一種胸墊，有穿過運動內衣，或者小背心的女生應該都懂的。這種胸墊穿着舒適，且有利於提升胸型。
超厚襯墊文胸
超厚的襯墊，能很有效的提高你的乳房曲線，最高的能提高3cm呢。
充氣襯墊
內含有空氣，它的好處是能讓你隨意控制你想要的厚度，輕盈沒有重力感。而且在中間加入了縫製線，及其貼合胸部圓潤的`線條且不易變形。
瞭解了胸墊，那就來看看胸型的正確插法吧：
文胸的插片是沒有正反面區分的，只有上下和左右的區分。
瓜子型插片怎麼放或怎麼插：以尖頭朝上，圓頭在下的方法就可以了。
至於其他的比如圓形的、三角形的 、橢圓形的，上薄下厚的等等，使用方法都是很簡單的。反正記得怎麼方便，怎麼舒服，那你就怎麼放就是了。
穿厚的內衣對胸有好處嗎
厚杯聚攏內衣是要區分的，我不知道阿姨指的是哪種。但是如果是國內內衣那種厚海綿，窄鋼圈強行聚攏的，那那種就對你只會更加有害。
因爲每個人的胸都是需要一定空間自由呼吸，過去很多女孩子追求聚攏爆 乳的視覺效果，所以國內很多內衣廠家都會生產那種又窄又小的鋼圈，加上厚厚的海綿，這樣就可以把你的胸強行擠在一起。那麼其實這樣的內衣穿久了，會導致你的胸部脂肪流失，產生難看的副乳，再嚴重一點就是繼續流失導致很多背部贅肉，還會有小葉增生等乳房疾病。
所以這種時候，我們一定要拒絕穿這樣的內衣。另外一直厚杯聚攏的'內衣，是日系內衣裏面採用科學的設計，幫助你聚攏，但是日系內衣的鋼圈是大鋼圈，軟鋼圈，這樣也不會出現胸上有鋼圈印。
同樣的，一些無鋼圈的內衣也可以通過提拉網，聚攏袋都設計提升聚攏性。下圖這種就是典型的提拉網，蜜桃派有很多這樣的無鋼圈聚攏內衣，輕薄透氣，健康聚攏。
最後我想說，出現外擴，下垂，副乳等問題的`時候，應該選擇專業的調整型內衣幫助塑形 這些日常型內衣是無法達到塑形效果的。它們只是讓你目前的情況不會繼續惡化
但是沒辦法改善你的外擴等問題。下面這種內衣就是比較專業的塑形內衣，可以穿一段時間這樣的內衣，然後換成軟鋼圈無鋼圈交替穿，這樣纔會更好。
穿文胸到底是好還是不好
1.薄的文胸罩杯比較淺，而厚的比較深。但是它們的目的都是給給予女性胸部的保護，它們的罩杯都是很柔軟，上身很服帖，同時不會有真空，假胸的現象發生。
2.當你要進行劇烈運動，例如跑步健身，游泳，打球時穿薄款更好，因爲運動出汗多，薄款與肌膚更加服帖，還容易吸汗。而你如果去參加晚會，party時，穿晚禮服時爲了顯示你傲人的胸部，你可以穿一些罩杯厚的內衣，能瞬間讓你顯現S型身材，性感十足，成爲全場的焦點，氣場自信度也是很容易提升。
3.一般厚杯罩的文胸適宜那些胸部偏小點的女性朋友，這樣穿着就能起到一個撐高美觀的作用，薄杯罩的適宜胸部比較偏大點的女性朋友，穿着後既感覺貼身又不顯得臃腫，但是文胸的選擇一定要透氣性比較好的，面料手感柔軟的沒有刺激性的。
硅膠胸罩的好處可以改善胸部的美觀，壞處可能會導致皮膚上面產生過敏，硅膠胸罩是比較常見的一種胸罩材質，一般比較舒適。
1.好處：硅膠胸罩一般比較厚，可以讓胸部看起來更加的飽滿，能用於增加胸部的整體美觀，同時還能達到比較好的這種效果，在日常生活當中可以適當的穿戴硅膠胸罩。
2.壞處：硅膠胸罩一般透氣性比較差，如果長時間穿戴硅膠胸罩，可能就會導致皮膚上面產生過敏的情況，會導致皮膚上面產生灼燒和疼痛感，應該及時的進行更換內衣。
