皮膚被曬紅，正常情況下1~7天左右就可恢復。
通常來說，皮膚曬紅也就是指在長期在日光下皮膚被暴曬出現泛紅，皮膚被曬紅，正常情況下1~7天左右就可恢復。 由於每個人的體質不同，有的人羣皮膚比較白皙，就算被日光暴曬，經過1~2天時間皮膚就可能恢復
但有的人羣屬於黃皮膚，經過太陽的.暴曬，可能就會出現發紅發黑的現象，所以就會導致恢復的時間較長，一般需要7天左右。
曬紅的皮膚一般兩三天就會好，這段時間不要再接受日曬，不可以吃辛辣刺激的食物，保持面部清潔。這個症狀可以先服用維生素c片，維生素e片，外塗維生素e軟膏，也可以去整形美容科進行光子嫩膚術。
但是要局部冷毛巾敷一下，平時多擦潤膚劑滋潤保溼，一般很快顏色就會暗下去，但可能會出現色素沉着。曬後的美白工作需要是留到夜間進行哦
因爲這樣能夠讓美白護膚品的成分更加有效地滲透到到皮膚的底層，幫助修復受損的細胞，亮白曬黑的肌膚
同時也增強第二天肌膚抵禦紫外線的能力。如果不是必須出去，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因爲一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
一、太陽曬傷後皮膚變紅多久會好
太陽曬傷後皮膚變紅多久會好這是需要及時的根據自己的皮膚來決定，並且每個人的膚質不同，所接觸到的曬傷也是不一樣的，需要及時的根據皮膚科的醫生及時的進行皮膚的檢查，並且在進行肌膚的曬傷之後需要及時的諮詢醫生，需要注意一些什麼，需要及時的進行如何的防範，並且在進行曬傷之後需要患者及時的保持身心上的健康，及時的注意保持健康的生活習慣。
一度曬傷表現爲局部皮膚經日曬後出現瀰漫性紅斑,邊界清楚,24～36小時高峯. 二度曬傷表現爲局部皮膚紅腫後,繼而發生水皰甚至大皰,皰壁緊張,皰液爲淡黃色.
自覺症狀有灼痛或刺癢感.水皰破裂後呈糜爛面,不久乾燥結痂,遺留色素沉着或色素減退. 日曬後第二天病情到達高峯,可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀.一週後可恢復。
之後在較長的時間裏儘量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
二、曬傷後該怎麼辦纔好呢
在炎熱的酷暑天氣中應當注意減少出行，或者是在一些海拔較高輻射較爲厲害的地方應當注意，減少出行，出行需要及時的注意進行肌膚的防曬和及時的進行肌膚的保護，注意在塗抹護膚品。
在平時生活中也是需要及時的塗抹護膚品的，因爲保護肌膚的同時也可以及時的阻擋紫外線的照射，並且需要及時的進行肌膚的'清潔，在進行曬傷之後更需要及時的進行肌膚的清潔，注意及時的保護肌膚健康。
如果曬上較爲嚴重需要及時的進行藥物的服用，在我們的肌膚曬傷之後需要及時的進行飲食上的注意，不要食用一些辛辣和刺激性的食物，注意飲食上的清淡和營養，注意減少飲食上對肌膚的傷害。
保護肌膚需要我們在平時生活中及時的注意，並且需要及時的注意生活習慣上的健康，尤其是在晚上需要及時的進行皮膚的保護，不要熬夜或者是經常性的出現一些不注意皮膚健康的習慣。
睡眠充足，可在牀上灑上爽身粉，以減少與牀與皮膚的摩擦。若有水皰，則爲嚴重曬傷，若範圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除。肌膚被曬傷後，儘量不要使用需剝除的面膜，避免對肌膚造成進一步傷害。
此外，因曬傷而使乾燥肌膚自身的保溼能力下降，僅用化妝水保溼是不夠的，可藉助保溼潤膚露，在提高肌膚保溼能力的同時，也能改善皮膚的乾澀狀態。
曬傷後皮膚髮紅幾天能好
皮膚曬紅了具體多久可以恢復，要根據被曬的情況而定。如果只是稍微的曬紅，體溫降下來就能消退。但是如果皮膚曬傷，有疼痛感，恢復可能需要1周左右時間恢復。
如果經過嚴重的暴曬，出現水腫、水皰，需要3周甚至更久的時間恢復。曬紅後要及時補充水份，也可以通過塗抹蘆薈膠來改善。
如果只是天氣比較炎熱，在太陽下稍微活動，體溫上升，血壓升高，就可能使得面部皮下毛細血管擴張、充血，從而有皮膚變紅，出現輕微曬紅的現象，這種情況一般只要等體溫降下來就能消退。
如果是在陽光下直接暴曬，容易出現皮膚曬傷的現象，會導致皮膚曬紅，然後有疼痛感，脫皮的現象，一段時間後可能還會出現變黑、色斑等情況，輕度曬傷的.話，可能需要1周左右時間恢復。
另外情況嚴重時，如果在皮膚曬紅還伴隨着灼痛、水腫、水皰等症狀的話，屬於中重度曬傷，經過調理的話，恢復可能需要3周甚至更久的時間。
曬傷後要注意及時的'進行調理，可以及時補充水份。因爲皮膚經過一陣子的暴曬，皮膚細胞裏面所含有的水分已經大大的蒸發了。這個時候只有及時的從外界補充新的水分進去纔可以有效的緩解皮膚的壓力。
另外還可以通過塗抹蘆薈膠來改善，蘆薈是大家都十分熟悉的一種植物，蘆薈膠也常常被用來塗抹治療過敏的皮膚，但是蘆薈膠它其實也同樣可以用於治療被曬傷的皮膚。
因爲蘆薈膠有一個特點，那就是它可以幫助鎮靜舒緩肌膚。當皮膚被曬傷變得發紅時，皮膚其實會變得十分的緊繃，這時一不小心就有可能誘發皮膚產生一些炎症。這時塗抹蘆薈膠的話就可以幫助舒緩皮膚，能夠減少皮膚髮生炎症的可能性。
