【導讀】：對於面色蠟黃，皮膚無光澤的MM，只要你做做好了早晚按摩就能輕鬆搞定，那麼早上和晚上的按摩有什麼不同呢？具體又該怎麼操作呢？
早上的按摩最重要的是護膚品的吸收率，手掌式按摩法就是最有效的方法：
Step1：塗完保養品後用整個手掌來包覆額頭，因爲額頭的面積比較大，必須利用整個手掌來完整的包覆，利用手掌心的溫度，能幫助保養品的吸收。
Step2：在塗眼部保養品時，因爲眼周肌膚較薄脆弱，千萬不能太大力拉扯，使用手指來眼頭-眼尾-眼頭畫圈輕點幫助保養品的吸收，同時達到舒緩，當然用化妝棉棒輕輕按壓塗抹也是一個很好的方法！
Step3：很多人在塗抹保養品都會忽略鼻子的肌膚容，但鼻子是很容易乾燥的部位，因此在早晨塗擦保養品時，要特別加強按摩鼻樑兩側，加強鼻樑保養品吸收，只需上下按摩即可。
Step4：兩頰肌膚最容易乾燥，雙手包覆着兩頰輕壓同時可以些微往上拉提，讓保養品吸收，同時還能起到很好的緊緻作用，能有效防止臉部鬆弛、下垂等問題的產生。
晚上的按摩側重於肌膚的按摩排毒，關節式按摩法，能讓老廢物質順勢地排出：
Step1：利用雙手的指關節，左右來回地按摩額頭，按摩3分鐘即可，能夠先行幫助整個頭部的放鬆。
Step2：對眼睛與眉毛間要重點按摩。指關節順着眉骨做按壓，從眼頭到眼尾的方向進行，放鬆眼部的肌肉達到舒緩。建議左右手交替做即可！
Step3：左右手指關節於鼻子兩側，來回上下移動按摩，將鼻子周圍的老廢物質也能順利排出。然後雙手握拳後，利用指關節於兩頰處來回按摩，能夠感覺到雙頰有些微痛感就可以停止了。
