怎麼消痘痘快有效，女人的美麗三分靠天生七分靠打扮，因此現在美容護膚在我們的生活中已經成爲一門學問，而青春痘基本上都會不同程度的長青春痘，以下分享怎麼消痘痘快有效
怎麼消痘痘快有效1
1、痘痘不能亂擠
用手擠痘，會因爲手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但擠對方法擠對時機。一是在粉刺的時候就挑掉，二是黃白膿冒出來時。在其他紅腫時期擠痘痘，只會讓發炎越嚴重，復原時期拉更長。擠的時候也要注意不要破皮，纔不會留下痘疤。
2、芹菜+雪梨最排毒
芹菜含有豐富纖維，可以過濾體內廢物助身體排毒，而雪梨可以養陰清熱降火，將這兩種食材搭配殺菌消除色素沉着的檸檬與清熱生津的西紅柿，將四種食材攪拌打成汁，每天喝一杯對擊退痘痘效果特別好。
3、保溼噴霧隨身帶
保溼噴霧能夠預防乾燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保溼的，因此保溼噴霧要隨身帶，空氣溼度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。
4、有效清潔皮膚
長了痤瘡的皮膚清潔更爲重要，因此洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會刺激皮脂腺分泌。
怎麼消痘痘快有效2
如何消痘痘
1、 枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑爲一個療程。
2、茶油淨顏平衡洗面奶
材料：茶油，金縷梅，楊薔薇花，甘草
方法：先用水把臉及手洗乾淨取出硬幣大小的潔面乳於手心，加幾滴水和手中產品混打圈圈待到泡沫細膩豐富時塗於臉部用手指腹畫圈圈按揉麪部，粗糙、油膩部分要特別仔細最後用清水洗淨
3、 醋姜木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
4、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
5、泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是；春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙 手揉搓至出水，在患部反覆塗擦，擦到無水時爲止，然後上牀睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一週後“青春痘”便會自然消失。
6、DIY-蜂蜜珍珠粉維E面膜
原料：珍珠粉1g，蜂蜜一小勺（八寶粥中的小勺就可以了)，維生素E膠囊一粒。
方法：將1g珍珠粉放入小盒，然後將膠囊內的維E擠到珍珠粉上，再將蜂蜜放入，然後用棉籤棒攪勻備用；用棉籤將謝勻的面膜敷在臉上，要半小時以上。
功效：每週做兩次這種面膜，對皮膚非常滋養，珍珠粉祛痘也很有效。
擴展閱讀：牙膏對痘痘是不是有效果
長痘的原因就是因爲體內的內分泌失調，或者是毛孔被阻塞，特別是油性皮膚更是容易長痘，尤其需要注意。牙膏的鹼性太大，會使皮膚變幹，而且皮膚敏感的人還容易導致過敏。
如果臉上有痘的人用了牙膏塗在長痘的地方以後，不僅對痘痘沒有絲毫的治療效果，而且可能導致痘痕很難消除
牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由於牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結果，說清楚一點，氯化物本身不會直接引起暗瘡，但會剌激皮膚，當皮膚受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，暗瘡便出來。假如你的暗瘡經常都在下巴位置出現的話，可以留意一下。
怎麼消痘痘快有效3
青春痘怎麼祛除
如果說痘痘還在不斷的冒，而且肌膚是處於出油的時候就是預防痘印最好的時候，這個時候千萬不要擠壓痘痘，可以使用抗痘和控油的護膚品進行護理。如果青春痘已經得到很大程度的'解決，可以使用一些護膚精華素，可以調理膚色均勻，消除暗沉。
青春痘即使是痊癒了同樣也會留下疤痕的情況，這主要是因爲發炎的部分黑色素增加的原因，因而導致紅色素的沉澱殘留，然而青春痘的痕跡有時候會變成黑斑，爲了防止這種現象產生，可以內服維生素E、維生素C、膠原蛋白等，可以促進代謝、抑制黑色素生成。
將100克綠豆研成細粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀)，裝進一個乾淨的瓶裝裏備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間（1—2個月)後，青春痘明顯改善。
少男少女面部最容易患痤瘡（青春痘)，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。
選大椎、脾俞、足三裏、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鐘，每天1次，7次爲1個療程。
以患者雙側耳部肺穴爲主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鐘。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人爲造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。
擴展閱讀：青春痘痤瘡的誘因
內分泌失衡、病原微生物的作用、免疫抗體作用、遺傳原因、微量元素原因、身體內在疾病或功能紊亂、油性皮膚、礦物油類的接觸、飲食因素、藥物因素、環境因素、化妝品因素、神經精神因素、個體因素、亂擠、亂摳、針挑不當、清潔不當、排泄不暢、中醫認爲引起痤瘡的發病原因等。
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臉部清潔很重要，這是減少痘痘生長的關鍵。
長痘痘很多時候是因爲毛孔堵塞，裏面的髒東西排不出來，時間久了就會以痘痘的形式爆發出來。平時洗臉一定要認真。特別是晚上臨睡前，一定要仔細認真地洗臉。選的洗面奶也不能太刺激。要相對溫和一些。泡沫要豐富，這樣洗得乾淨，也不會傷皮膚。
洗臉的東西也不是要像肥皂一樣去污力那麼強。如果用這種比較刺激的東西洗臉，那會把臉上的保護層洗掉，那樣會造成更多的問題。皮膚可以從此變成敏感肌，但痘痘問題卻不會因爲你皮膚敏感，就不長了。
所以用比較溫和的洗面奶是不錯的選擇。洗完臉感覺比較清爽，但又不緊繃，沒有幹皮，這纔算是洗乾淨了，也沒有洗過頭。洗完臉很澀，還會起皮。那你就需要考慮換個更溫和的洗面奶了。
要養成早睡早起的好習慣，這樣皮膚狀態纔會好一些，不易長痘痘
臉部皮膚的好不好，其實就是一個人身體情況的外在表現。身體越好，這氣色也就越好。皮膚就不容易出現問題。早睡早起對預防長痘痘也是很有用的。
一個人的睡眠比較充足，那這新陳代謝的速度就快。氣血就比較旺。這樣臉上的髒東西或分泌物就不會長期堆積。這樣就沒有長痘痘的條件了。
所以日常生活中儘量不要熬夜，偶爾一兩次沒問題，長期熬夜是很傷身體的。對皮膚也不好。
飲食要清淡一些，這也會減少長痘痘的
在生活中經常會看到有的人臉上的痘痘長得非常的茂盛。而且個頭還很大。這種情況經常發生在小夥子身上。長了這樣的痘痘非常難處理，要想完全好，至少需要兩個星期或一個多月。這還是在找到長痘痘的原因的，再加上及時干預的情況下的時間。如果你不知道爲什麼長痘痘，這種情況持續的時間可能會更長。
如果你不幸長了這種痘痘，那就得從飲食上來調理了。連續一兩週多吃清淡的食物，儘量不要吃肉食。你會發現痘痘會明顯的好轉的。經常長這種很大的痘痘的朋友，得學會每個月有那麼幾天是清腸胃的，這樣長痘痘的可能性就少了很多
