睡前美容的小竅門，美容對於我們來說是有很多的方式的，所以對於不同的美容方式都是有不一樣的效果的，睡覺之前的美容也是我們非常重要的一個部分，以下分享睡前美容的小竅門。
睡前美容的小竅門1
一、5分鐘徹底清潔面部肌膚
白天給肌膚留下彩妝、污垢、皮脂和灰塵，不及時清潔，將會影響到皮膚的呼吸，從而引發毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙……因此，晚間美膚的第一步就是徹底清潔。對於油性肌膚，或者在白天用過隔離霜、防曬產品的肌膚，哪怕不化妝，也建議要使用卸妝產品。
卸妝時，手法一定要輕柔，過度地拉扯肌膚，會加速細紋的產生。按摩後，請用接近40攝氏度的溫水沖洗，因爲只有溫水才能徹底乳化卸妝產品。卸妝後，選擇能有效清潔面部表層污垢的洗面奶做二次清潔，同樣要注意手法輕柔和沖洗乾淨。
二、5分鐘去除臉部老化角質
由於去角質不需要每天都進行，許多人會把它遺忘，但它卻是重要的潔膚步驟。因爲長期得不到清除的死皮和廢棄角質堆積在表層，不僅會讓皮膚顯得暗啞、粗糙，還會妨礙皮膚吸收護膚品所含的營養成分。而適度去角質能促進肌膚新陳代謝，提高肌膚的吸收能力，令後續產品充分發揮其功效。
在產品選擇上，應儘量選擇一些性質溫和的磨砂膏、磨砂凝膠或者磨砂面膜，粗大的磨砂顆粒會磨損肌膚，容易引起過敏、紅血絲等現象。針對脆弱的敏感性肌膚，目前也已有了安全有效的去角質產品，如fancl水分滲透面膜，既能軟化老化角質，又能補水，一舉兩得。
睡前美容的小竅門2
假如你正在吃所謂的高蛋白飲食，你的皮膚就會因爲缺少維生素 B而變黑。
對策：用面膜敷臉急救可促進面部血液循環。
若將保溼面膜敷於臉部，可讓水份滲透於肌膚，防止水份流失，將肌膚包裹得緊緊的，讓角質層細胞充分補水，肌膚會逐漸變軟，增加肌膚彈性。與此同時，面膜能提高面部皮膚的溫度，讓面部的毛細血管擴張，加速皮膚的血液微循環，增加細胞活力。
第二種症狀：出痘痘或出油的原因：可能是你晚上用的晚霜過於滋潤，甚至是未洗乾淨的髮型碰到皮膚所致。
採用冰塊包紙巾的方法急救，可減輕痘痘紅腫的現象。對策：深層清潔的'方法就是選用清爽的晚霜，隨時保持頭髮和寢具的清潔，並幫助皮膚做好清潔和去角質的工作。
「睡前行爲與你的皮膚有關？症狀三：幹紋橫陳原因：將臉部壓在枕頭上幾個小時，會使臉部細紋變得更加明顯，空調、壓力也是幹紋產生的原因。
解答：保溼下猛藥如果家裏有蒸麪的話，可以蒸幾分鐘，熱蒸氣是去除細小皺紋的很好幫手。
使用潤膚霜按摩臉部肌膚，還能讓乾燥失色的皮膚恢復活力。睡眠美容護膚小竅門1：香醋美容香醋是家裏所有的日常用品，同時具有一定的美容效果。
MM最好在睡前洗一個溫熱的醋浴，如果有條件的話，只需在浴缸里加一點醋，就會使你沐浴後特別舒適，身心清爽。
此外，在沐浴時，還可將醋和甘油以5比1的比例混合擦拭面部，常擦可使粗糙的皮膚變得細膩。
睡眠美容護膚小竅門2：不要忘了頸部我們常常會有這樣的感覺，人老其實就是脖子先老，所以爲了遮掩年齡，對頸部的護理是必不可少的。
脖子處的皮膚又薄又脆弱，其皮脂腺和汗腺的分散度僅爲面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水力自然比臉部要差很多，因而容易引起乾燥，容易滋生皺紋。
因此，每晚潔面時，別忘了清潔頸部，還應塗頸霜或保溼頸霜，晚霜。
總而言之，我們的脖子必須像對待面部一樣對待。
