冬天多久洗一次牀單被罩，在日常生活中，身爲居家小能手的我們，大家都清楚家裏面的牀單要多久進行清洗一次嗎，每個人的心中已經有了答案，那麼冬天多久洗一次牀單被罩，一起來看看吧。
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一、牀單多久洗一次好
1、一個月洗一次
在許多網友的心裏還是覺得，一個月洗一次牀單被套是比較能接受的週期，雖然冬季皮膚分泌的汗液減少了，但是蟎蟲的成長週期爲四周，所以一個月洗一次牀單是比較合理的，而且在心裏上也是比較容易承擔的。
調查顯示，73％以上的家庭會選擇一個月甚至一個月以上清洗一次牀單被罩，然而科學已經揭曉這樣的行爲會導致我們的牀上佈滿了看不見的灰塵，並會滋生細菌，更可怕的是，久而久之，會導致過敏性疾病的發生，危害健康。
科學數據顯示，一般人會花7－8小時睡眠，大約排出200ml的汗液，這些汗液透過牀單被罩滲入被褥後，就爲被褥上的各種細菌提供了繁殖的溫牀，如果我們不及時清除這些病菌，而任其肆意妄爲的話，日久天長必將引發各種疾病，從而危害身體健康。
目前我國的過敏性疾病的發病率高達20％以上，已經成爲一種常見病症，而預防過敏性疾病傳播首先應阻斷過敏源，因而，嚴格把關家居衛生顯得尤爲重要。每一到兩週選擇天氣晴好的日子，用熱水清洗一次牀單被罩，然後將其在陽光下適當晾曬，利用陽光中的紫外線來殺菌，抑制牀單細菌滋生繁殖。
2、一週甚至是一天
在小編的`瞭解中還發現，有些網友是每天都會把被單拆來洗，這個一定是有潔癖吧！大冬天的每天洗一次被子，多折騰人。或者每週折騰一次，小編想說的是難道每天回家不洗臉洗腳直接睡在了牀上，這樣一週洗一次或許還是能接受的。
3、不洗
另外一部分網友，就是一年洗一次，或者直接不洗了，他們覺得被子是比較乾淨的，定期的拿到太陽下面殺殺菌就可以了。
二、牀單布料種類
1、純棉
手感較好、花型豐富、吸溼性強，耐洗，帶靜電少，是屬於比較好的一種牀上用品。
2、色織純
色織純屬於純棉面料的一種，只是先染後織，染料的滲透性比較強、色織牢度較好，立體感強、風格獨特，具有純棉面料的特點，是大家比較喜歡的一種布料。
3、高支高密提花純棉
這種布料的織物密度比較大，而且織法變化豐富，所以面料的手感比較厚實，耐用性好，主要以淺色底起本色花，顯得格外別緻高雅，是純棉面料中比較高級的一種。
4、滌棉
滌棉是以65％的滌綸加35％的棉配比而成的面料，而滌棉還可以分爲平紋和斜紋兩種。平紋的滌棉布面細薄，強度和耐磨性比較好，縮水率小、耐用、而且價格比較實惠。
5、真絲
真絲布料具有天然的柔光效果、非常舒適、強度高，，而且彈性和吸溼性都會純棉的好。
三、如何選購牀單
1、面料材質
牀單與人體緊密接觸，因此對其材質的要求便很高，一般來說，天然纖維成分含量越高的面料越好。這是因爲天然纖維製成的牀單，吸溼透氣性好，觸感溫和不刺激，可以很好的地保護人體肌膚。
2、印染工藝
雖說現在的印染工藝越來越成熟了，只要你能想到的花色都能完美呈現出來，但既然是染化料，不管程度如何都會給人體帶來一定的危害。因此，牀單面料儘可能少些印染工序會安全些。深色牀單面料一般染色時間都很長，對內部纖維組織的破壞也更大，相比淺色的更好些。而且淺色系面料質量標準比深色系面料更爲嚴格，有瑕疵特別容易被檢出，印花或者染色則有可能掩蓋瑕疵“矇混過關”。
3、面料密度
面料檔次的重要衡量指標之一就是密度，而這一點卻經常被我們給忽略了。市場上銷售的面料密度一般在120－200根，很稀薄，如果能夠達到300根，國內就稱之爲高支高密；出口的面料密度會高一些，中檔面料密度大概在250－400根之間，中高檔面料可以達到400根以上，更高的可以到1600根。
面料密度對質量有很大的影響。面料牢不牢固，手感和透氣性怎麼樣，包括成本，這些都跟面料密度有關。總之，牀單面料密度越大越好，面料的觸感更舒適細膩，睡得更香更健康。
4、面料工藝
光有好的材質也不行，牀單的製作工藝也得過關，通常來說，緞紋面料面料的使用體驗最好，提花面料則給人高檔的感覺，而印花面料就顯得花哨些。
5、縫製工藝
什麼是好的縫製工藝？針碼一定均勻，行鍼要流暢，細薄、細密適當。只要滿足以上條件，那麼就可以說這個牀單縫製工藝好。
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冬季，最少一週都需要換洗一次才行
“一週不曬被，蟎蟲陪着你睡”，這並非開玩笑的話！
在清理被單的情況下最好用開水泡浸，在放入一些鹽開展消毒殺菌，洗乾淨以後一定要放到太陽下邊開展曝曬，那樣纔可以殺掉蟎蟲和病菌，自然她們毫無疑問還會再次滋長和繁育，因此爲了更好地不許大家遭受他們的侵蝕，就需要勤洗牀單被套才行。
大夥兒不能小瞧蟎蟲的傷害，它輕則造成大家的身上和臉部找一些臉上痘痘或是腫脹，比較嚴重得話還會造成過敏鼻炎、哮喘病等呼吸系統疾病，這種病症一旦產生便會變成常慣性力病發，不但要掏錢，自身還得遭罪，令人十分的不舒服。
因此不必感覺北方的冬天冷就沒去注意衛生，這個時候也是大家必不可少的重要情況下，將蟎蟲殺掉，清理被單和被罩是必不可少的。但是，並不是說勤洗勤換牀單被罩就大吉大利了，有研究表明，清理和曝曬這類辦法是不能根除，總體的功效並沒有非常好用。由於在太陽照曬以後，只有將稚蟲給殺掉，而若蟲仍然會吸咐在上面。
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牀單上會有哪些病菌
1、人體脫落的皮膚細胞會成爲蟎蟲的食物，蟎蟲和它們的糞便也會逐漸堆積在牀單上。
2、灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會“光顧”牀單。
3、有一些人有在牀上吃東西的習慣，這些行爲都會對健康造成不小的威脅，引發呼吸道疾病、傳染性疾病，使患有過敏症和哮喘的人病情惡化。
4、如果晚上睡覺時蓋的被子太厚，人還會流出1升左右的汗液，使被褥潮溼，更容易滋生細菌。
5、動物的毛髮、頭皮屑、真菌、黴菌、孢子、分泌的體液和其他一些細菌也會累積。
良好的牀品使用習慣有哪些
一般情況下，每週清洗一次牀單，被套可以半個月一次，一般牀單都是素色的，可以水溫相對高一點，牀單必須要用純棉、純絲之類天然材質爲好。洗完後的牀單，可以110度的高溫熨燙一下，從外面回來儘可能換洗衣服後再躺上去。
