拔罐能祛體表溼氣嗎，現在很多人喜歡拔罐這種調理方式，拔罐後會讓你整個人感覺輕鬆。今天小編就來跟大家一起聊一聊拔罐能祛體表溼氣嗎，希望能夠給到大家幫助，感興趣的小夥伴一起來看看吧。
拔罐能祛體表溼氣嗎1
拔罐可以去溼氣嗎
拔罐有一定的祛溼作用。
拔罐通常有驅寒除溼，活血通絡，祛除瘀滯，消腫止痛，解毒邪熱的作用，但是溼氣重的人拔罐時要注意分清體質是外溼還是內溼，並不是每個溼氣重的人都可以通過拔罐來祛溼的。
拔罐去溼氣的原理
拔罐是通過排氣引起罐內產生負壓，牽引住皮膚內的肌肉，血管，從而產生一些反應，來達到改善血液循環和排出體內溼氣的目的。
拔罐是拔火罐的簡稱，作爲中醫治療疾病的常見方法，通常具有祛風散寒除溼，活血通經絡的功效。所以通過拔罐的方式在幫助除溼方面具有一定的作用。通常被用於治療咳嗽、頸肩綜合徵、膝關節炎等疾病。對於風寒溼痹所致的筋骨肌肉疼痛，瘀血阻滯所致氣機串脹疼痛等也有一定效果。
對於部分人羣，通過拔罐的方式在去除溼氣方面具有一定的作用，但由於體內溼氣的特點較爲複雜，去除體內溼氣通常需藉助中醫中藥的療法，同時要求做好日常生活的護理保健工作。特備是冷飲等食物通常被要求禁止。在通過拔罐的同時，通常還要求同時進行鍼灸等療法。
拔罐拔哪裏去溼氣
涌泉穴
涌泉穴位置：涌泉穴位於足前部凹陷處第2,3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
涌泉穴足少陰腎經穴位，意爲“腎經之氣”，腎臟爲主水之臟器，當腎臟生理功能發生異常時，就容易導致身體水液代謝障礙。在涌泉穴部位拔火罐，有助於氣血暢通，疏通腎經，幫助去除體內的溼毒濁氣。
足三裏穴
足三裏穴位置：足三裏穴位於人體下肢，消退前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指處。足三裏穴是足陽明胃經的合穴，有疏理脾胃，促進人體新陳代謝，調節消化系統，提高內分泌功能的作用，拔罐刺激該穴位，有助於恢復脾胃運化水溼的功能，幫助消除體內溼氣。
豐隆穴
豐隆穴也稱化痰穴，屬於胃經，又聯絡脾經，能調治脾和胃兩大臟腑，有很好的除溼祛痰效果。溼邪易困擾脾胃，讓人睏乏、疲倦。
中脘穴
中脘穴爲胃的募穴，又爲腑會之所，刺激此穴有健脾祛溼之效。
拔罐去溼氣要注意什麼
溼氣重溼氣重有外溼和內溼之分，由於氣候潮溼，淋浴，穿溼衣服，洗浴後吹空調等原因，導致外邪入侵，體內水液不得蒸發， 水溼停聚，這種溼氣爲外溼，這種情況採用拔火罐的方式調理非常有效;但是如果是由於吃多了寒涼生冷食物，或暴飲暴食，熬夜過多，造成脾臟不能正常運化而引起內溼，採用拔罐方法治療作用就沒那麼明顯了。所以說，拔火罐僅僅對寒溼有好的效果，對於溼熱則效果微弱。
體內有溼氣的表現
舌苔厚膩
如果發現自己舌苔很厚膩，或者舌體胖大，舌頭邊緣有明顯齒痕的話，那就基本可以確定體內有溼，這就是中醫的'舌診。如果還伴有面色晦暗且發黃，早晨起牀時眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號說明體內的溼氣較重。
大便不成形
正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說明你的體內有溼，消化吸收功能異常。
食慾差
如果到了該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，吃一點東西就感覺胃裏脹脹的，在吃飯過程中還有隱隱的噁心感。這種現象也是脾胃功能較弱，體內溼氣過重的表現之一，且這種現象更容易出現在夏季。
小腿肚發酸
溼氣重的人起牀後會感覺小腿肚發酸、發沉，還可能在短期內體重明顯增加，而且表現爲虛胖的體徵，更嚴重的人會出現下肢水腫等問題。
精神狀態差
溼氣重的人常常會有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易睏倦，記憶力減退。其實這一點不難解釋，古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，說明脾氣虛到一定程度，肺金失養，就容易出現精神狀態不佳的表現。
拔罐能祛體表溼氣嗎2
拔罐的好處 細說拔罐五大功效與作用
1、拔罐減肥後注意事項
在進行拔罐減肥的時候，一定要注意改善自己的飲食習慣，少吃一些肉類，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些高糖分的食物，最好養成每天上廁所大便的習慣，注意做好預防便祕的工作，減肥是沒有效果的，還應該要注意不要暴飲暴食，要運動，增強運動量，能夠有效地幫助我反彈，起到一定燃脂減脂作用，晚餐要注意少吃一些高澱粉的食物。
2、拔罐有什麼作用
打火罐對身體是有一定的好處的，能夠有效的幫助去溼去寒，通過管內的高壓和熱度，把寒氣和溼氣從皮膚裏滲透出來，能夠讓人變得更加精神，還能夠疏通人體的經脈，能夠舒筋活絡，如果有一些風溼性關節炎，腰間盤突出的情況，通過拔火罐也能夠起到很好的減輕疼痛的作用，能夠有效地緩解症狀，通過拔火罐還能夠幫助減肥，是很好的。
3、怎麼拔罐
通過拔火罐，能夠在罐子裏有一定的負壓，然後緊貼於皮膚表面，過對身體的內分泌調節有很好的幫助作用，而且能夠使局部迅速充血，讓毛細血管甚至會破裂，有很好的溶血現象，是一種良性刺激，能夠有效地增強人體免疫力，而且這種溫熱能夠讓血管擴張，血流量增加，能夠讓淋巴循環加快，對人體是有很好的保健功效的，能夠治癒一切疾病。
4、拔罐作用
拔火罐能夠在身體表面形成一種淤血，用罐子裏的負壓吸在皮膚上，而且是通過熱力排除空氣，有很好的溫熱作用，能夠有效地幫助血管擴張，刺激血液循環，起到一定的行氣活血的作用，能夠驅除身體內的溼氣寒氣，還能夠幫助舒筋活絡，祛除瘀滯，消除腫痛，排毒泄熱，有效地調節人體內的陰陽，起到一定的保健功效，能夠增強身體的體質，幫助治癒一些疾病。
5、拔罐有什麼好處嗎
拔罐主要是能夠利用罐子裏的壓力和溫度，在皮膚上造成一定的淤血，但是這是一種非常好的良性刺激，主要是能夠幫助調節人體內的陰陽平衡，還能夠解除疲勞的感覺，起到一定行氣活血的作用，自己身體內的血液循環，循環，能夠驅除身體內的淤滯，幫助排毒，消腫止痛，還能夠泄熱，去寒氣，泄溼氣，可以起到一定舒筋活絡的作用。
