血鈣的正常值和危急值是多少，缺鈣對人體的危害大家都瞭解，但血鈣是什麼就很少有人瞭解了，其實血鈣也是非常重要的，需要我們重視，下面爲大家分享血鈣的正常值和危急值是多少，一起來看看吧。
血鈣的正常值和危急值是多少1
血液中的鈣幾乎全部存在於血漿中，所以血鈣主要指血漿鈣。在機體多種因素的調節和控制下，血鈣濃度的正常值爲2.25---2.75mmol/L。血漿中的不擴散鈣，雖然沒有直接的生理效應，但與離子鈣之間處於一種動態平衡，受血液ph值影響。當血鈣濃度小於0.7mmol/L大於1.7mmol/L時，爲血鈣的危急值。
血鈣危急值的危害
低血鈣對我們的身體健康造成的危害是比較大的，常見的低血鈣會對器官造成影響，導致血液中鈣的缺乏而引起神經肌肉興奮，常會表現出驚跳，手足抽搐，驚厥等這些症狀。高血鈣會影響腎功能，導致腎功能衰竭，循環障礙，多尿，多飲。還會引起血壓會明顯升高，加重心血管疾病和導致心血管的併發症。極重的高鈣血癥甚至會引起昏迷和死亡。血鈣過高或者過低對我們身體都不好。
血鈣的正常值和危急值是多少2
怎麼補充血鈣
1、在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶。值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
2、營養充足：充足而全面的營養，對人體都有一定的.影響，但是補充營養的時候應該去醫院做詳細的檢查，千萬不能自己盲目補充，有些微量元素過多，對身體也會造成一定的傷害。
3、在早上10點之前可以多曬太陽，這時候曬太陽可以補鈣，還能夠增強免疫力。
新生兒如何預防低血鈣
1、補鈣的時間
新生寶寶基本都屬於生理性缺鈣。早產的寶寶應提早在出生後2個星期開是補鈣，滿月的寶寶則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。
2、補鈣的劑量
一般2歲以下的寶寶每天需要400毫克~600毫克，按照正常的飲食，寶寶每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3，所以每天必須額外補鈣，以填補欠缺的鈣。
3、鈣磷比例
磷是人體必需的無機鹽，但磷攝入過多，會與鈣形成磷酸鈣，對人體產生危害，所以在補鈣的同時要注意磷的攝入量。
4、母乳餵養
儘量給予新生寶寶母乳餵養。在沒有母乳餵養條件的情況下，應給予母乳化配方奶餵養，保證鈣的攝入；或用牛奶等餵養期間，要注意搭配魚肝油或維生素D製劑等。
5、多曬太陽
曬太陽是產生維生素D的最簡單、最有效方法。一般在寶寶滿月後就可抱到戶外曬太陽，時間從每天15分鐘，逐漸增加到2小時以上。如果準媽媽骨礦量和血清鈣低，可視具體情況適度補鈣；而新生寶寶則不宜盲目補鈣，否則適得其反。
