【導讀】：很多人都愛喝牛奶，牛奶對我們的好處簡直是太多了，但家裏買了太多的牛奶，過期了該怎麼辦？能洗臉嗎？過期牛奶有什麼用？一起來看看吧！
很多家裏會買很多的牛奶，但是如果不及時喝就會過期，那麼，過期牛奶可以用來洗臉嗎？
1、過期牛奶可以洗臉，愛美女性可以利用過期牛奶進行護膚，過期牛奶護膚效果並不比鮮奶差。因爲過期牛奶中產生大量乳酸，它可以軟化角質，具有良好的保溼作用。其次，牛奶雖然變質了，但是其中的脂肪在短時間內並沒有遭到破壞，因此滋潤效果並不會減弱。從這個角度來說，全脂過期牛奶護膚效果比脫脂牛奶更佳。
2、用過期牛奶護膚，可以直接用它來敷臉，也可以將一瓶過期牛奶倒進浴缸，用水稀釋之後泡澡。不過專家建議說，稀釋後效果會減弱，所以最好事先用牛奶塗抹全身，按摩5-10分鐘之後，再進浴缸浸泡。因爲乳酸菌不會造成尿道感染，所以女性不需要擔心這種護膚方法的安全性。
1、護膚：牛奶中蘊藏着豐富的營養，有美白護膚的功效，過期的牛奶會產生乳酸，乳酸可以軟化角質，保溼，更有利於保養皮膚。愛美女性可以用過期牛奶沐浴，可以使皮膚光滑白嫩。但是注意的是，如果牛奶已經結塊就不具備上述作用了。
2、擦皮鞋：用過期牛奶擦皮鞋可以使鞋子鋥光瓦亮，防止皮面乾裂。用細毛刷子刷去鞋面上的污垢，用紗布或者棉籤蘸取適量的過期牛奶，均勻塗抹在鞋面上，等晾乾後用乾布輕輕擦拭。皮製傢俱也可以這樣擦拭。
3、擦原木地板：過期牛奶可以清洗原木地板。將過期的牛奶用清水稀釋一下，潑灑在地板上，之後用拖把來回擦拭，原木地板就可以煥然一新。
4、擦拭皮製傢俱：如果過期牛奶已經有少量沉澱，但是氣味並沒有改變，可以用它來擦拭皮製傢俱，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。
5、除墨跡：孩子頑皮，經常會把衣服上弄上墨跡，清洗起來比較費勁，可以用清水先洗一遍，然後再用過期發酸的牛奶輕輕搓一下，就可以輕鬆除掉墨跡。
6、澆花：-如果過期牛奶已經有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。爲了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。
7、釣魚：其實發酵發酸的牛奶是草魚的喜愛，可以將發酵變酸的牛奶倒入魚食中攪拌混合，用來釣魚可以有驚喜的收穫。
1、增強體質
牛奶是提供優質蛋白和鈣最便捷的途徑之一。牛奶含有優質蛋白質及鈣、磷、維生素D等營養素，這些都是對人體的健康有很大的好處。
2、防中風
一項研究證實：每天飲用一杯以上牛奶，可預防中風的發生。另一項研究也證實，經常喝牛奶可降低缺血性中風的危險性。在同樣的鈣攝入量下，乳鈣降低中風危險的能力更強。
3、降血壓
牛奶中含有豐富的鈣，有助於降低血壓，而高血壓是導致中風的重要原因。但也有不少研究人員相信牛奶中也許還有其他成分(可能是某種生物活性肽)能起到預防中風的效果。
4、驅鉛
一般程度的血鉛濃度偏高可以通過食物促進排除，補充鈣質就是驅鉛的最好辦法。每天早晚飲用一袋牛奶也可達到驅鉛的目的。
5、防骨質疏鬆
絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失，因而有減少罹患骨質疏鬆症之效。牛奶中的鈣極易被吸收，是人體的最佳鈣源，是防止骨質疏鬆的最佳食品。
6、降低患癌機率
挪威的一項研究表明，40歲前每天喝三杯牛奶的婦女，比從不喝牛奶或很少喝牛奶的婦女患乳腺癌的可能性低40%左右。
7、提高免疫力
乳製品天然含有許多抗菌物質，也包括一些蛋白質成分，如免疫球蛋白等。牛奶蛋白質經過酶水解可產生一些效應肯定的免疫調節肽，它們可以激活免疫系統，增強免疫細胞的活力或提高機體對致病菌的抵抗力。
8、美容護膚
牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成分，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。因此，肌膚若出現因日曬而產生紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。
