近視500度裸眼視力是多少，隨着社會節奏的加快，不管是大人還是孩子的壓力都在逐漸加大，就會出現近視的情況。近視的人是無法看清遠處的東西的。那麼你知道近視500度裸眼視力是多少嗎？
近視500度裸眼視力是多少1
近視500度大概的裸眼視力範圍在0.1-0.5（4.0-4.7）之間
度數是通過驗光測出來的，而裸眼視力是不戴眼鏡時看視力表情況，兩者沒有嚴格對應關係，近視度數與裸眼視力之間沒有確切換算方式。建議通過視力表檢查裸眼視力具體是多少。
無法根據度數，評估視力的情況。即使同樣度數，不同的人裸眼視力也可能是不同，每個人眼睛調節能力不同，屈光狀態不同。
近視會給人們帶來哪幾大危害？
由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭後帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。
患近視眼的人除了看不清遠處物體外，多數還容易產生視力疲勞。因爲，經常眯着眼睛看東西，會使眼外肌、睫狀肌過度緊張，容易引起眼睛疲勞。有時爲了看清字體喜歡把書本放得很近，這樣更加重了眼的調節，促使近視的發展。長時間的看書、寫字、看電視，就會感覺雙眼乾澀，眼瞼沉重，眼球酸脹，眼眶疼痛。繼而視物模糊，出現雙影，看書串行、嚴重的還可以出現頭昏、頭痛、噁心等症狀。由於看不清黑板，注意力不集中，而出現學習成績下降。
(1)容易受損傷 孩子得了近視配戴眼鏡後，由於兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。
(2)學習成績下降 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡後容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。
(3)影響孩子前途 孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。
(4)遺傳後代 現代醫學已經證明，由於後天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳後代。
(5)危害身心健康 由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。
(6)生活質量低下 由於孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅遊外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。
(7)導致併發症 得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成爲高度近視， 還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等併發症、甚至失明。
(8)太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進出，溫差太大容易反霜，擦拭後帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。
通過上述的詳細介紹，相信您也知道了近視的危害性，爲了避免出現近視，大家一定要儘快改掉不良的生活習慣，積極做好日常的預防措施。患有近視的人，應儘量控制工作和學習的時間，感覺到眼睛疲勞的時候，應閉目養神片刻。
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孩子近視的危害
1、影響學習、生活質量：近視眼不單指視力低下，而且眼睛經常會感到乾澀和疲勞，精神難以集中，有時候還會有頭暈的現象，這些都會讓孩子在學習的過程中受到困擾，可能影響孩子的學習質量。
2、加深度數：一般孩子近視了，家長都急着配眼鏡，但是眼睛只有矯正作用，起不了任何的治療作用，而且佩戴眼鏡後，孩子讀書寫字加重了眼睛的負擔，這樣會發展成高度近視。
3、影響容貌： 中高度的近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌。
4、對未來的升學和工作產生影響：由於許多專業及工作，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力的要求很高，所以如果孩子近視眼嚴重可能就不能上中意的專業或從事喜愛的工作了。
5、遺傳：近視眼會遺傳，如果父母都是高度近視的，子女近視的比例是100%，這也是非常可怕的危害，如果不採取治療，可能子女的視力都會受到影響。
治療近視可以吃的食物
含鈣食物
醫學專家們指出：鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。研究表明：眼球如同一個盛滿清水的.塑料小囊，如果鈣元素缺乏，其液壓就會忽高忽低，不能保持正常狀態，這種狀況就像一個正在亮着的燈泡，很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣，可使發育異常而形成近視。
【含鈣飲食推薦】
牛奶、豆製品、魚蝦、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。
含鉻食物
鉻元素在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成爲近視眼。根據專家的測算，兒童每天約需鉻50-200微克。
【含鉻飲食推薦】
穀物、肉類、乳酪及蛋黃等，應多給孩子安排。
硬質食物
經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，日本的船越教授曾爲此做過專門調查，結果顯示：常吃細麪條一類軟食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，這是造成視力異常的一個重要禍根。
日本秋田大學醫學院衛生學教研室的島田副教授主持的一項研究表明：常吃不需咀吃力之柔軟食物的學生中，視力差的人特別多；而常吃硬食者，視力差的人很少。這是因爲咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。
【適合兒童的硬質食物推薦】
胡蘿蔔、水果、甘藍、動物骨、豆類等。這些食物既耐吃力又富含營養，特別值得推薦。
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近視會給人們帶來什麼傷害吧。
一、影響青少年的學習
每個父母都望子成龍，所以父母也特別關心孩子的學習成績，如果孩子突然出現了近視眼，那麼就很容易導致他們注意力難以集中，學習成績下降，孩子往往需要比視力正常的同學付出更多的時間和腦力運動，使得孩子非常的疲勞。還有就是視力下降也會影響孩子以後的專業選擇和就業規劃。
二、影響生活
近視眼患者一般需要佩戴近視眼鏡才能看清楚東西，眼鏡上出現霧氣或者汗水的時候，其實都會影響到視力，使人們看外面的東西比較模糊，還有就是喜歡運動的患者也會受到眼鏡的約束。部分心理比較敏感的青少年往往會因爲近視而變得更加的自卑孤僻。
三、影響生理健康
雖然說近視眼患者佩戴近視眼鏡就能方便生活，但如果長時間架着眼鏡的話對於容貌也有影響，不僅會導致近視度數不斷加深，後期更會面臨眼部併發症的出現，比如說黃斑出血、青光眼等，失明率往往會大幅度的增高。
四、造成後代遺傳
近視眼疾病其實也有一定的遺傳機率，如果自己是高度近視，那麼很有可能會遺傳給自家孩子，自家孩子近視的年齡也會更早。
現在大家應該知道近視眼的危害究竟是什麼了吧，如果青少年出現了近視眼，往往會影響到他們的學習成績，很多孩子也會因爲看不清楚東西而更加的焦慮，另外如果孩子因爲近視眼長期佩戴近視眼鏡，不僅視力會下降更快，眼睛也容易出現青光眼疾病，最麻煩的就是近視眼也有可能遺傳給自己的孩子。
