脫髮產生的原因有哪些，隨着脫髮的加劇，許多人開始步入脫髮大軍中，脫髮是因爲很多因素而發生的，很多時候朋友們都不瞭解自己爲什麼會出現脫髮的症狀，下面就來了解一下脫髮產生的原因有哪些。
脫髮產生的原因有哪些1
1、內分泌脫髮，多種內分泌激素影響了頭髮的生長，所以，如果發生內分泌異常時就會引起脫髮疾病。
2、營養性脫髮，頭髮是一個人的外在體現，引起髮質和髮色的重要原因是身體機能營養不良和新陳代謝異常導致的，嚴重營養不良可導致頭髮瀰漫性脫髮。
3、精神恐慌、壓力過大，時常出現脫髮增多的現象。在長期的精神壓力的作用下，人身體細胞收縮，中樞神經機能或是植物神經發生紊亂，頭髮細胞發生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能減退，導致毛髮進入休止期而出現脫髮。
4、化學性脫髮，引起頭髮顏色改變甚至脫髮的因素是化學性脫髮。
5、季節性脫髮，通常秋天和冬天際不易掉髮，而夏天比較容易脫髮，因爲夏天溫度高，由於毛孔擴張導致掉髮。
脫髮嚴重的朋友建議去醫院做個身體檢查，看看是不是身體的哪方面出現了問題，平時工作壓力大的朋友要注意勞逸結合，合理的安排作息時間，情緒不好的朋友，平時要學會自我調理，經常容易生氣的朋友對肝臟都有很不好的影響，在飲食的方面大家也要多注意。
脫髮怎麼改善
1、保持平衡飲食
合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。全面合理的營養，有利於頭髮的生長。飲食以清淡爲主，忌食辛辣刺激食物如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等 ，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等。攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。
2、改善生活習慣
晚上不要熬夜，早睡早起，養成良好的生活習慣，精神壓力不要太大，要學會放鬆心情，緩解壓力，對頭髮的生長有好處。
3、不用尼龍梳和頭刷
尼龍梳和頭刷易產生靜電給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既去頭屑，又按摩頭皮及促進血液循環。同時配合用手掌或手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1～2分鐘，每分鐘梳或揉搓30～40次。
4、鍼灸療法
選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴(風池與風府連線的中點)等爲主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次爲1療程。
脫髮產生的原因有哪些2
腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脫落。腎藏精、其華在發，腎氣衰，發脫落。
肺損：肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養供應。頭髮是身體的`末端器官，肺損則皮毛失養，脫髮。
毒素積累：憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、各系統，一方面影響機體各器官和和頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發揮作用，造成脫髮。許多治療脫髮的方法效果不佳，是由於體內毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起充分重視！
微量元素與頭髮有密切關係：經研究證明，銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭髮生長有密切關係，體內這幾種微量元素缺乏，會引起脫髮。
血熱：少年發早白落，是因爲血熱太過。一般認爲血虛、血瘀，其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭髮會突然脫落。特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脫髮，其中以女性最爲明顯。剛到異地時，頭髮又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭髮，頭髮開始明顯減少，嚴重的都不敢洗頭。在此，特別提醒外出打工的朋友，及早採取措施，脫髮可以止住，並會長出靚發。
失精：指男子性行爲過多，精泄過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養鬚髮，造成頭髮脫落。
憂愁：現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，憂鬱積於心頭，引起神經系統紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脫髮或突然脫髮。
環境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脫落。
不良習慣：由於競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作、日落而息的習慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應酬，大量吸菸飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞，據研究夜間12點至2點是長頭髮的時間，生物鐘的破壞，生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭髮得不到正常的養分和休息，積勞成疾，造成脫髮。
不良飲食：人們生活水平提高了，飲食結構發生了變化，穀類、青菜類食品減少，脂肪、蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養不均衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃溼熱，引起紊亂，造成脫髮。
養護不當：過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強、質量低劣的洗髮護髮用品，不當燙髮、染髮、洗髮、梳髮、吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脫髮。
以上衆多原因中，中醫認爲最主要的原因是腎虛肺損、毒素積累、微量元素缺乏。
