人真的能被氣死嗎，在日常生活中，有人做錯了事情或者惹到別人經常就能聽到“我要被你氣死啦”那人真的能被氣死嗎，是因爲什麼原因導致人會有這種生命危險呢，下面一起來看看吧
人真的能被氣死嗎1
俗話說，氣大傷身。生氣，不僅是影響心情，還會傷害你的身體。
很多人都以爲這只是一句口頭安慰，並沒有什麼道理。畢竟，當你怒火沖天，滿臉通紅，血壓上升時，也只能這樣說說了。
但根據《歐洲心臟雜誌》上一項研究發現：在憤怒情緒爆發後的兩小時，腦卒中(中風)的風險會增加3倍，心臟病突發風險則會增加5倍，已有心腦血管疾病突發史的人，風險更高。
所以人們常常會有生氣 1 分鐘=熬夜 6 小時這樣的說法，雖然不嚴謹，卻也有一定的道理。
舉個極端點的例子：
大概每個人都會在生活中有過生氣的時候，那麼生氣真有這麼大危害嗎？今天，小脈就來和你說道說道。
生氣，真的有致死風險嗎？
會，尤其是老人。
人在大腦情緒壓力下，會分泌一種叫“兒茶酚胺”的化學物質，作用於心臟，會使心率加快，收縮力增強。如果兒茶酚胺含量超標，患有心臟病、高血壓的老人會出現中風、心臟猝死的症狀，危及生命。
這就是爲什麼我們會聽到，有人被氣死了。當然，被氣死也屬於極端情況，大部分人生氣後，都能順利平復下來。
不過，這並不意味着生氣就沒有其他危害了。生氣，傷的是全身各個器官。
生氣傷害心臟
人在生氣時，最直接的感受就是滿臉通紅，心跳加快。
原因就在於，人一生氣，興奮的交感神經會刺激心跳加快，心臟周圍血管迅速收縮。健康的人還好，如果是心臟本身有疾病的人，就容易發生心律不齊的問題。
一項爲期20年的跟蹤研究發現，生氣會導致心梗或急性冠脈綜合徵危險增加4、74倍。另一項研究發現，愛發脾氣的人罹患心臟病而死亡的機率比普通人高出19%，愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24%。
生氣傷腦
「氣得血壓都竄上來了。」
是的，生氣時，人的血壓就會在短時間內迅速上升。血壓一上升，就會對脆弱的腦血管形成壓力，容易導致腦出血、中風等情況。
如果你本身大腦有些問題，那就非常危險了，甚至會導致死亡。
生氣傷胃
當面臨生氣的時候，許多人都會說「氣得都吃不下飯了。」
這句話可不僅僅是描述心情的，生氣時胃腸道蠕動會減慢，原來幾分鐘能消化的.食物，現在幾個小時都消化不了，導致消化不良，食慾不振，胃口變差。
總是生氣，胃部反反覆覆這樣折騰，那就容易導致慢性胃炎等疾病。
生氣傷肺
人在生氣時，往往是說話速度加快，呼吸也非常急促，甚至出現「上氣不接下氣」的狀況。
在這種高度亢奮的狀態下，肺泡就會持續擴張，得不到正常的休息和放鬆，完全被打亂了正常的節奏，導致肺臟功能失常。
生氣時，可以嘗試着深呼吸，多多重複幾次，重新找回正常的呼吸節奏。
生氣提高癌症發病率
目前國際上普遍認爲，生氣、抑鬱、多疑、厭世是癌症的催化劑，因爲這些情緒會大大削弱了人的免疫功能，使人體機能處於低質量運行狀態，容易引發各種疾病。
研究表明，人在生氣時產生的分泌物，比任何情緒狀態下都複雜，也更具毒性。
美國心理學家曾做過一項實驗，他們把生氣的人的血液中所含物質注射在小老鼠身上，發現小老鼠初期會呆滯、不思飲食，最後死去。
對女性而言，生氣等負面情緒容易導致植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，反覆刺激，造成乳腺和卵巢受傷，最終造成乳腺癌、子宮癌等。
生氣了，該如何冷靜下來？
日常生活中，總有不順心的地方，老是憋着也挺傷身體的。小脈的建議是，生氣了之後，一定要適可而止，及時平復下來。
這裏也給大家幾個小建議，生氣時也許會用到。
1、 停止說話和任何舉動，深呼吸
生氣時，大腦正處於亢奮狀態，這個如果仍然不停說話，或者做出舉動，肯定會激化本來就亢奮的大腦，這個時候，最好就是閉嘴，停下來。然後嘗試着深呼吸，調整一下呼吸節奏，多重複幾次。
記得不要在生氣時做決定。
2、 找個朋友傾訴一下
生氣時，可以找個願意傾聽的人發泄出來，聽聽朋友親人的意見和分析，把事情好好梳理一下。
發泄了之後，心情也能舒展，也可以心平氣和地去解決問題。
3、 遠離生氣的源頭
眼不見爲淨。
越是生氣，就越要遠離讓你生氣的人和事，不管三七二十一，先走得遠遠的，等冷靜下來了，再去處理會更好。
生氣是小，健康是大。爲了自己和家人的健康，千萬不要再生氣啦。「爲了小事發脾氣，回頭想想又何必。」
人真的能被氣死嗎2
1、情緒和血壓
醫生在連續激惹導致精神壓力的試驗中發現，人的情緒很容易就低落，特別是女性。他們同時會伴有低壓的升高，很多平常健康的志願者，測試時低壓可快速上升到110-120mmHg,甚至到130-140mmHg,而他們自己毫無知覺。
2、情緒和心血管
一些冠心病患者，如果醫生讓他做情緒測試，他在變得很沮喪時，我們可以看到他整個心臟的室壁運動會慢慢地收縮、下降，出現功能障礙。
這表明情緒壓力對人心臟的影響在某種程度上比運動時更嚴重，這樣的情況在女性身上表現得尤爲明顯。可能在不知不覺中，情緒的壓力對血管會產生壓力，而且這樣的傷害有的時候當事人不太知道，也不太感覺得到。
3、常年抑鬱心臟容易出問題
人體是一個大系統，受神經因素的調控。每個人的情緒波動時，對應的物質基礎就是神經遞質，神經遞質會不斷地波動，對人體產生傷害。如果波動得特別大，逐漸地耗竭掉，包括抑鬱症在內的精神心理問題就發生了。
常年的抑鬱症，人心臟的毛細血管網就不斷地收縮，心臟出問題比例一定會高於正常人。國外的醫生總結，有一半左右的抑鬱症患者有可能最後是死於心臟病。抑鬱對心臟血管的毀損非常厲害。
有時我們會覺得抑鬱離得比較遠，但你不抑鬱不見得你沒有不良情緒，你有不良情緒，其實就會對身體產生傷害。比如日常中我們會遇到特喜歡開快車的人，一點也不讓別人。
如果前面慢一點，要麼探出腦袋說人家笨，要麼狂按喇叭。這說明什麼？這說明有些人缺乏理性，原因一是他內在的控制系統不良，碰見不愉快的事自我調節能力差，惡言惡語，衝口而出。
其實這種情況很多人都有過，這就是內在的控制系統不好。二是人會有一種優越感，尤其是後天形成的骨子裏的優越感。細想想，那些按喇叭、罵人的司機絕大部分都是老司機，有種優越感，他覺得我車開得比你好，你技術這樣不配上路。
當然除了內在的控制系統不良和先天的優越感在作怪，還有別的身體上的原因，比如軀體有病等。
4、壓力有限度負面情緒產生正能量
其實生活中人總要有各種各樣的應激，這是常態。人的情緒變化會隨着壓力的高低出現起伏。但這種起伏如果不能在一定限度內加以控制的話，那麼血管和心臟的風險就要來了，最後就會產生心血管病。
人真的能被氣死嗎3
人真的能被氣死嗎？
其實我覺得一個健康的人，在醫學角度來說被氣死的可能性不大，排除有心臟病高血壓等嚴重疾病的患者，爲什麼這麼說呢？
1、健康不僅僅是身體健康，還必須是心理健康的，一個正常的成年人，身體健康 、 心理健康的情況下，即使被人氣的情緒失控，他也會想辦法排除掉情緒給他帶來的負面影響，有影響這是毋庸置疑的，但遠遠不至於被氣死，被氣死的一定是有問題的，包括身體上 心理上的。
2、爲什麼大多數人都會認爲能被氣死呢？因爲電影電視上都有這種案例，包括生活中，但大家想想看，那些被氣死的人，有幾個是健康的，要麼年齡偏大，身體有疾患，要麼心胸狹窄，心理有問題。一個健康的成人人是不會被氣死的。
