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適合3個月寶寶的遊戲有哪些?

來源:星女圈    閱讀: 5.12K 次
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大動作發育

適合3個月寶寶的遊戲有哪些?

1.幫助翻身

3個月的小寶貝背部力量有所發育,這個時期的小寶貝已經有側身的跡象(也有一小部分寶寶已經可以自主翻身),這時我們可以讓他們或主動或被動地練習翻身,如幫助他們側身、頭部移動,這有助於預防寶寶平頭的產生。當然,孩子感興趣時才能進行這些遊戲。

具體做法:先用寶貝感興趣的玩具吸引寶寶玩,然後慢慢向側面移動玩具,寶寶順勢會有側身動作。

2.水盤

在新生兒的遊戲稿中,鍛鍊孩子的觸覺中我們看到過用一個平盤盛水,讓小寶貝踢的活動。(《小嬰兒怎麼玩?別錯過這些開發寶寶智力的小遊戲》)

這裏也可以拿來用,鍛鍊腿部力量的同時還能發展感知力,水是溫溫的,一會兒會變成涼的。

3.滾動球

我們從出生就介紹過的趴(tummy time),每天幾分鐘,一天三四次,寶貝脖子和背部力量也得到了鍛鍊,頭可以擡起,雙臂也能支撐上半身的重量。

3個左右的寶寶,趴着的時候可以有更多的互動遊戲了。讓寶寶趴着,用彩色球吸引寶寶注意力,隨着球的移動,他們的頭和脖子也隨着轉動,視覺跟蹤力和背部力量發育同時得到了鍛鍊。

躺着的時候讓寶寶捧着比較輕的球,練習抓球時的精細動作和雙手配合能力。

精細動作

3個月的寶貝,手和眼可以協調點了,看到的東西可以調動手去抓握,鍛鍊精細動作和手眼協調能力。

1.彩虹海綿條

這個我家廚房洗餐具的時候用過,有很多種顏色,可以買來讓寶寶玩,剪成可抓握的寬度,直接抓,或者放到盛盤中放些溫水讓寶寶抓,鍛鍊精細動作和觸覺感知力。

2.圍巾

這個是他們很喜歡的活動,容易抓握,在玩的時候我們還會和我們互動着拽着玩,寶寶的小手也可以感受到圍巾的質地。

3.絲帶

在健身架上綁上彩色絲帶,寶寶會自主抓握,還會隨着綵帶的移動而移動,是鍛鍊視覺跟蹤和運動技能的不錯的遊戲。

這個絲帶可以保存好,等寶寶會坐的時候還可以玩。

前庭系統發育

1.與寶寶共舞

寶寶情緒好的時候,打開他喜歡聽的歌曲,抱着寶寶共舞:輕柔有節奏地變換動作,配合音樂作出左右、上下、轉動等動作,如果跳舞的同時移動寶寶手臂,他們會更愉悅。

這個遊戲能刺激寶寶前庭系統發育:前庭系統是所有感覺神經中最早發展的,在孩子腦功能發展中有着舉足輕重的作用。

前庭系統與視覺、聽覺、雙側統合、情緒中樞等很多神經系統的運作息息相關,大一點的孩子上課時坐姿端正、不東倒西歪、注意力專注等,就是前庭、視覺、動覺系統的共同作用。

觸覺

1.觸摸書

觸摸書不僅有色彩豐富的畫面,還會隨畫面有仿真材質設計,比如小老虎,老虎身上會有一塊毛茸茸的材料,讓寶寶摸。

觸覺書不僅可以觸摸到形式多樣的感官體驗,小動物怎麼叫?什麼顏色?吃什麼食物?媽媽講解的時候,還對聽覺、視覺和語言發育有幫助。如果是雙語觸覺書,等孩子語言敏感期,還可以進行英語啓蒙。

味覺

1.玻璃瓶味覺體驗

3個月的寶貝已經可以把抓到的東西往嘴裏塞了,爲了安全起見,可以把材料放到透明玻璃杯中讓寶寶觀察、聞聞,檸檬、桂皮、松樹枝等帶有氣味的都可以讓寶寶嘗試。

味道大的比如檸檬之類的可以在杯子上套上保鮮膜,扎幾個孔,讓寶寶體驗不同味覺帶來的感官刺激。

語言發育

1歲前是寶寶分辨語音的敏感時期,大腦此時會對聽到的語音因素進行分析和儲存,需要大量地傾聽各種不同性質的聲音,促進大腦聽神經的發育。

這個時候寶寶可以與媽媽互動,發出“啊、哦、咯”的聲音,媽媽經常與寶寶面對面的交流、用誇張的表情逗笑、撓癢癢肉、用簡單的詞,比如“哦”引導寶寶。寶接受的語言刺激越多,寶寶早說話的概率越大。

認知與社會性行爲

1.鏡子游戲

有條件的家庭可以在遊戲墊上擺個大鏡子,把寶寶放到鏡子旁,他們還不認識鏡子裏的人是誰,但是會很感興趣,會對鏡像出來的表情、動作產生反應,沒準兒還會回饋更多的表情來互動。

注:一般9個月大寶寶,纔開始認識自己。

2.捉迷藏(Peek-a-boo)

這個遊戲是讓寶寶理解對象恆常性的,即使看不到物體了,物體還是存在的。理解這個概念是一個重要的認知里程碑。

用雙手捂住自己的臉或用其他東西遮擋,問問寶寶媽媽在哪裏?之後可以換別的東西和寶貝玩,移開遮擋物,觀察寶寶的表情和狀態。

如果是愉悅的,可以繼續和寶寶玩,如果寶寶表情緊張或害怕,就再推遲一段時間再玩。

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