很多寶寶都會有磨牙的現象，這種現象很常見，但是也很難治療。因爲導致寶寶磨牙的原因有很多，家長一定不要盲目的去聽從別人的意見。有許多家長認爲寶寶磨牙是因爲肚裏有氣生蟲，所以就會買驅蟲藥給寶寶吃，有的時候藥到病除的確很管用，但是絕大多數情況下，這個辦法都沒有太大的作用。除了經常牀之外，還有很多原因都會導致孩子磨牙。那麼孩子磨牙的原因到底有哪些呢？有有什麼辦法可以有效地幫助寶寶將這個毛病去除呢。
磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係，於是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結果就會不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性出現，也可以每夜發生。那麼小孩磨牙是什麼原因呢？
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。一般家長都認爲磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。
2、精神過度緊張
不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。
4、營養不均衡
有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。
5、牙齒生長髮育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
6、矇頭睡覺
矇頭睡覺也會因氧氣不足，二氧化碳積聚剌激大腦，引起夜間磨牙。
夜間磨牙一般是在睡熟後因神經反射而發生，這時口腔內沒有食物，唾液分泌也少，牙齒得不到潤滑，只能上下幹磨，造成牙齒磨損。夜間磨牙造成前牙的切緣磨損，使前牙變短變形，後牙咬合面被磨成平板，影響牙齒的咀嚼功能，可引起咀嚼肌按勞，甚至造成牙周組織和顳頜關節損傷；由於牙釉質的磨損，牙本質暴露，產生痠痛等過敏症狀，嚴重的還會引起牙髓炎。
小孩在晚上磨牙應該怎麼辦？
1、小孩夜間出現磨牙的情況，建議家長儘快帶小孩去醫院做一下檢查。小孩是否有缺鈣的情況，或者是腸道寄生蟲引起的磨牙。
2、如果小孩夜間磨牙，也可以帶小孩去醫院做一下大便化驗一下。如果小孩體內有蟲的話，要服用一些腸蟲清來進行治療。
3、在小孩睡覺之前，不要讓小孩太過於興奮或者是過於緊張，因爲過於興奮緊張也會可能出現睡覺磨牙的情況。要給小孩提供一個安靜的休息氛圍，睡覺前不要讓小孩過量的玩耍。
小孩睡覺磨牙在飲食上應該注意些什麼？
1、小孩出現磨牙的情況化驗一下是缺鈣引起的，那麼我們就要給小孩補充一些鈣劑。在睡前一個小時左右的時候喝一杯牛奶。
2、平時也可以多給小孩吃一些豆質類的食物。例如黃豆，豆腐等。
3、平時可以多讓小孩去戶外曬太陽，這樣的話對小孩補鈣也是非常幫助的。
