孕期護膚的五個小妙招，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，孕婦也不例外，很多孕婦不知道孕期怎樣才能正確護膚，面膜可以幫助我們補水保溼，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，以下是孕期護膚的五個小妙招趕緊學起來吧！
孕期護膚的五個小妙招1
一、補水
孕期皮膚也是容易乾燥的，所以補水是不能少的。建議平時要喝點水滋補，而且可以選擇使用保溼水來保養皮膚哦。當你在空調下時，不妨放個加溼器哦。
二、飲食
不少的食物都有具有護膚的效果哦，所以可以通過飲食護膚哦。那你知道吃什麼隊皮膚好呢？其實可以多吃點果蔬哦，這類的食物都是含有不少的vc和b6哦。這兩種營養素都是皮膚所需的，而且還有不少的不飽和脂肪酸以及亞麻油酸等等，所以果蔬時孕期必吃的。
三、 少化妝
孕期是否可以化妝呢？相信很多朋友都在問。其實孕婦是不適合化妝的.，引起化妝品大多數都是含有鉛以及汞元素等等，這都容易造成皮膚的問題，所以孕期最好是不要化妝哦。
四、睡個美容覺
不少人都知道睡覺也可以睡出好皮膚哦，因爲孕期睡覺時可以幫助身體排毒。一大體內毒素被排出，那就有利於皮膚的恢復和保養哦，所以每天都應該堅持早睡哦，最好不要超過十一點哦。
五、按摩按摩
孕婦如何保養皮膚呢？可以選擇按摩哦。按摩可以促進血液的循環，保持肌膚的彈性哦。
孕期護膚的五個小妙招2
孕期護膚方法有哪些
一、最好不要化妝
現在很多女人都有化妝的習慣，一些女人懷孕了之後也照樣化妝，覺得人家明星懷孕化着大濃妝生出來的孩子也是健健康康的。自己也就是化淡妝，塗個口紅，打個底而已，肯定沒什麼傷害。實際上則不是，因爲不少化妝品中都含有非常多的刺激性物質，經常使用容易損傷皮膚，還可能透過毛孔進入身體。尤其是含有重金屬的化妝品，進入身體之後隨着血液循環到胎盤，會刺激胎兒不良其發育。
二、保溼
孕婦要多喝點水，因爲孕期尿多，經常上廁所的話，人體內的水分丟失就會比較嚴重。皮膚就會變得非常乾燥，在乾燥的環境中待久了，還會導致皮膚髮癢，讓孕婦左立難安。所以說，平日裏要多爲喝水爲身體補充水分，同時洗完臉之後，要記得在臉上多塗抹水乳，補水的面霜，晚上也要適當敷一敷補水面膜。
三、溫和清潔
有些女人懷孕之後，會停止化妝，但是潔面產品依舊再用。因爲臉每天會接觸到很多的髒東西，不用清潔產品的話，容易留下污垢，致使皮膚毛孔粗大，進而損傷皮膚健康。這裏要提醒孕婦們，要選擇溫和不刺激的潔面產品，幫助清除污垢的同時保持皮膚水油平衡。
當你用了潔面產品過敏了，那麼請立馬放棄使用。不然越用皮膚會變得越脆弱的，爲了不造成皮膚過敏問題，日常請選擇用冷熱水交替清潔。
