在日常生活中，相信大家都會出現過鼻子不通氣的情況，那麼爲什麼會有鼻子不通氣的情況出現呢？有沒有一些方法可以解決這個問題呢？想要知道的話，不妨跟隨小編的步伐一起來看看下文的內容吧。
1、牙齦感染
如果上顎的.牙齒出現感染，細菌可以穿過骨結構感染至鼻竇。反過來，鼻竇感染變腫脹也會壓迫上顎牙齒，導致牙疼。出現這種情況要及時看醫生。
2、游泳
游泳池用來消毒的氯氣不僅刺激眼睛，還會刺激鼻竇。游泳時可把鼻子“夾”住。游泳後如感覺鼻子不舒服，可用鹽水沖洗一下。
3、香水
香水中的化學刺激物可誘發鼻竇腫脹。香水過敏者同時也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類的家庭用品。
4、感冒
感冒導致的鼻塞症狀大約會在一兩週內消退。如果轉成慢性鼻竇炎，可持續數月。食鹽加點白開水，藉助注射器每天清洗鼻腔可緩解症狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類固醇鼻用噴霧劑。
5、鼻竇炎
鼻炎、鼻竇炎都可以使鼻腔粘膜腫脹或肥大，特別是中、下鼻甲的腫脹及肥大，可與鼻中隔緊貼，更由於鼻涕量多而黏稠度增加，或因典涕千燥結癡而在鼻腔集積，均可堵塞鼻腔，影響呼吸。
6、增殖體肥大
增殖體又稱腺樣體，是長在鼻咽頂部的一組淋巴組織。在正常情況下，它可防衛細菌通過呼吸道侵入人體。它如果過分增生肥大，就會擋住後鼻孔，使之通氣不暢，呼吸受阻。這種病多見於兒童，成人少見，其面部缺乏表情，呈癡呆狀，出現所謂“腺樣體面容”;表現爲張口呼吸，睡覺有鼾聲。
鼻子不通氣怎麼辦
1、大蔥通鼻法
找一根大蔥，把外面的一層死皮扒乾淨，然後再用水沖洗一下，忍着蔥的辣味兒整根吃下去，記得，要把蔥的辣味嚼出來，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的症狀了。
2、熱水燻蒸法
鼻子不通氣，可以燒一壺熱水，記得，是滾滾的熱水，冒着熱氣的。然後倒進杯子裏，注意杯子的口儘量窄一些。然後把鼻子靠近杯子，對着杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。對，這樣，水涼了，鼻子依然沒有通的話，再換一杯。三杯下來，就可以緩解症狀了。
3、按摩治療法
按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。這個大家都有經驗吧。那，就是把兩手的食指用力地壓在鼻子的兩側，然後用力地按，按到鼻子兩側有發熱發燙的感覺的時候停。鼻子不通氣就解決了。
鼻子不通氣不要吃什麼
1、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
2、高鹽食物
減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。
3、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
