偶爾氣短是什麼原因引起的，實際上我們大家都應該關注自己的身體健康，因爲人的身體健康對於我們的生活以及未來的發展都有很大的影響，比如說出現氣短等情況，那麼偶爾氣短是什麼原因引起的？
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這類心慌氣短沒有實際性的病症產生，大多數是有環境因素造成的病症。例如外界的大知自然環境正處在氣壓低的情況或是正處在一個密閉式的屋子裏，那樣的自然環境便會有心慌氣短的狀況產生。這類原因造成的病症只需要歷經短暫性的歇息或離去密閉式的室內空間相互之間一下新鮮室內空間就可以獲得減輕。
心態影響
權威專家強調，假如植物性神經導道致的中樞神經支撐力過高就會造成心慌氣短，植物性神經熬主要是受心態的影響較爲大，因此要防止心態過大的波動就可以緩解胸悶氣短的症狀。除此之外報名參加體力活或是鍛鍊身體的度沒有掌握好，呼吸系統欠缺適度鍛練，便會促使略微有點兒精力活動人體就不可以融入，心腦血管病的反映便會過多，反映到外在版的主要表現便是心慌氣短了。
病症影響
生理性胸悶氣短產生時間不確定性可能突發性也可能是緩權慢產生，詳細情況是因爲發病原因的不一樣而不一樣的。忽然產生的大多數是亞急性的創傷或是自發造成的氣胸，急性哮喘或是亞急性的肺梗塞這些。如果是遲緩性胸悶氣短得話一般狀況現病史持續發展趨勢，胸悶的症狀會慢慢加劇。
有時候胸悶氣短在臨牀醫學上是很普遍的病症，常見於許多病症的初期，比如：
1、肺臟的原因。像漫性阻塞性肺氣腫肺疾病，支氣管哮喘，肺臟感染等都可能出現胸悶氣短；
2、心臟層面的原因。比如心力衰竭，漫性心力衰竭造成的肺水腫，心絞痛，心肌梗死等都能夠出現胸悶氣短；
3、全身疾病。像貧血，甲亢，漫性腎功能不全，肝功能不全病人還可以出現胸悶氣短；
4、中毒了及其精神神經層面的病症，比如長期性的'焦慮情緒，焦慮不安，神經官能症的病人，也總感覺胸悶氣短呼吸不暢。
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胸悶氣短是怎麼回事
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣。
胸悶氣短的原因
1、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
2、病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀。腺腫大、縱隔內長腫瘤)；
肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；
心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；
膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨着病程的延長，症狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
胸悶氣短的治療方法
1、精神心理治療：即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
2、體質鍛鍊：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，
另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。
3、藥物治療： 有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
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患者常出現氣短情況的常見原因如下：
1、肺部原因：常見肺實質、肺血管、肺氣道問題，肺實質主要指實質炎症，如肺炎、間質性肺炎、肺間質纖維化。肺氣道問題，主要是氣道梗阻、慢阻肺、哮喘、支氣管擴張等疾病破壞氣道，則可導致氣短。肺血管因素指原發性肺動脈高壓和繼發性肺動脈高壓，繼發性肺動脈高壓繼發於慢阻肺、慢性肺病以及慢性肺栓塞、急性肺栓塞，均可導致氣短；
2、心臟原因：各種原因引起的心衰、心功能不足，即無法將血液從心臟搏出至肺內，在肺內循環後回收，泵向全身功能減弱，不能完成正常循環，外周無法得到正常血液供應，即無法滿足氧氣供應，即可出現氣短現象；
3、心因性原因：部分人心裏有障礙，如勞累過度、生活壓力大，總感覺胸口堵，而嘆氣會感覺較好，但忙起來易遺忘。
偶爾呼吸困難、胸悶、氣短有可能是以下幾個方面原因引起的：
一、如果是年輕女性患者有可能是因爲情緒焦慮、抑鬱、睡眠不足而引起的，這個時候最好完善心電圖、胸片檢查，排除心血管以及呼吸系統疾病。如果心電圖、胸片檢查未見異常，年輕女性患者有以上症狀可能與月經期也有關係。
二、如果是老年患者，並且有高血壓、糖尿病、冠心病等基礎疾病的患者，需要引起重視，最好完善心臟彩超、胸部CT以明確心功能以及胸部的病變。
三、如果是年輕男性偶爾出現胸悶、呼吸困難、氣短，最好是完善胸片檢查或者肺功能檢查，以排除氣胸或肺活量不足。
