骨折和崴腳疼痛的區別是什麼,扭到腳是很難受的事情,崴腳是常見的小事,大部分人都不會放在心上,尤其是習慣穿高跟鞋以及偏愛運動的人。下面是骨折和崴腳疼痛的區別是什麼。
骨折和崴腳疼痛的區別是什麼1
骨折和崴腳疼痛的區別主要包括以下幾個方面:
第一、骨折引起的疼痛原因主要是骨膜發生撕裂,局部有出血,因此疼痛比較明顯。而崴腳引起的疼痛多數是軟組織發生損傷,軟組織內出現水腫,壓力過高刺激神經末梢引起疼痛症狀,疼痛較骨折程度相對較輕。
第二、骨折病人患者不能負重,如果負重會使疼痛症狀加劇,而且會引起骨折的畸形。而崴腳患者通常可以堅持負重行走,負重可以使疼痛症狀加重,但是病人多數情況下可以耐受,堅持行走。
因此相對來說骨折疼痛更爲嚴重,而崴腳相對較輕。
腳崴之後會出現腫脹,骨折也會出現腫脹,這兩者的區別主要在以下幾點:
1、腫脹速度:腳崴了,但沒有骨折,是單純的韌帶損傷,出現腫脹的速度要比骨折較慢。
2、關節活動範圍:如果是單純的'崴腳,整個踝關節的活動範圍雖然受到限制,但還會有一定的活動度。骨折後整個踝關節很難活動,處在畸形的狀態。
3、疼痛程度:單純的腳崴雖然也會有明顯的疼痛,但是骨折後出現的疼痛會更加嚴重,甚至可以聞及骨折後骨頭摩擦的聲音。
4、檢查:腳崴之後做X光片檢查,踝關節的骨頭都正常,但是骨折做X光片的檢查就能夠明顯看出,這也是能夠區分這兩者最主要、最直觀的徵象。
腳崴和骨折的區別,主要有以下幾個方面:
第一、外傷史的輕重,崴腳的外傷史一般相對比較輕,而骨折的外傷史相對比較重;
第二、臨牀表現,崴腳的腫脹相對來講比較侷限、比較輕。而骨折的腫脹相對比較重,並且有大片的瘀斑、紫斑,或者張力性水皰、張力性血皰,甚至整個腳面都會腫脹;
第三、疼痛,崴腳的疼痛相對比較輕,而骨折的疼痛相對比較重,出現靜息性疼痛,及局部壓痛、活動痛,以及環周壓痛和下牀時會功能障礙,也就是不能負重行走。而崴腳相對來講,功能受影響的相對比較小。
當然,最後的鑑別是需要拍一張踝關節的正側位X線片,可以明確有沒有骨折存在。
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骨折是因摔倒或打擊造成的骨骼折斷或破裂,表現爲疼痛及腫脹,有時會因畸形使肢體彎曲到相當不自然的位置。如果碰到骨折部位,疼痛會加重,需使用石膏或高分子夾板固定,個別的還需要外科手術治療,這取決於骨折的嚴重程度,或是否穿透了皮膚。
扭傷是韌帶等軟組織受傷,扭傷經常會發生在手腕、腳踝、膝蓋或足弓處,表現爲疼痛及腫脹,在受傷24-48小時後就可以慢慢消退。大多數醫師會建議在家接受治療,其內容包括保護、休息、冰塊冷敷、彈性繃帶包紮和擡高角度。
如果出現爆裂聲音或接合處根本不能活動,韌帶很可能完全撕裂,必須馬上到醫院就醫接受正規治療。
崴腳和骨折有區別,其區別主要在於崴腳有可能會引起骨折的發生,也有可能不會引起骨折,單純導致軟組織損傷。骨折通常就是指骨皮質連續性發生中斷,一般是骨骼受到外力的刺激,包括局部外傷,例如棍棒打擊、車禍撞擊,以及自身肌肉的牽拉而導致骨連續性中斷,稱爲骨折。
崴腳是一種常見的外傷,通常在走不平道路或者上下臺階時沒有站穩,打籃球時起跳回落沒有站平,均可以導致腳踝發生過度的內翻、外翻,從而引起腳踝疼痛、腫脹、畸形、活動受限的臨牀症狀,此時需要判斷患者是否出現骨折。
有可能由於崴腳導致踝關節出現骨折,也有可能沒有發生骨折,單純軟組織出現損傷,患者首先要採取冷敷處理,用毛巾包裹冰袋或礦泉水,使腫脹不加劇,迅速帶患者到醫院行X線、CT、核磁共振判斷,確定是否發生了骨折。
骨折和崴腳疼痛的區別是什麼3
1、疼痛腫脹程度
不管是腳崴了還是骨折都會引起疼痛和腫脹,不過兩者也有很大的不同。崴腳引起的疼痛和腫脹程度輕,通常1~2天左右就能消退;但骨折引起的疼痛較劇烈,腫脹部位呈現多環形,能看到明顯的青紫色瘀斑,疼痛腫脹持續時間較長。
2、功能受限程度
雖然兩者都會引起功能受限,不過腳崴後,腳仍然能活動;然而骨折後腳活動功能受到限制或根本不能活動。
3、關節畸形
關節畸形是骨折的典型症狀,因爲骨折會使得局部出現移位,患側的腳易成角或旋轉。如發現腳出現畸形時可診斷爲骨折,應第一時間尋求醫生幫助。
4、骨頭摩擦音
腳崴後沒有骨摩擦音,不過骨折卻有。患腳活動時骨折斷端可出現摩擦,可聽到骨摩擦音,同時伴有骨摩擦感。
如何保護好脆弱的髖關節?
1、選擇舒適的鞋子
選擇一雙質量好的運動鞋,能讓踝關節更加穩定,給腳踝提供足夠的緩衝力,在運動過程中腳踝能得到足夠的支撐,減少受傷風險,特殊情況下可以佩戴護踝用具。若總是出現崴腳的人,運動時儘量穿高幫鞋子。
2、運動做到量力而行
每次運動前應有5~10分鐘的拉伸,充分熱身;不能長時間爬山或上下樓梯,特別是不能讓腳踝部位韌帶過度疲勞。在平坦且寬廣的草地上運動,夜間或下雨天不能出門,稍有不慎可能會引起踝關節扭傷。下樓梯的時候,腳掌落地姿勢應放平,不能只是讓腳尖着地。
3、調整好身體姿態
端正好站姿同樣也能保護腳踝,平時可以抽出幾十分鐘的時間靠牆站立訓練。讓腳後跟、臀部以及頭部貼牆,眼睛看向前方,手臂和肩膀處於放鬆狀態,然後對着鏡子看一看肩膀是否水平。
4、增強平衡能力
年輕人可以嘗試着練習單腿站立,又或者閉着眼睛單腿站立。超過45歲的人儘量手扶着固定的物體練習,這樣能提高平衡感,防止腳踝關節扭傷。
5、增強下肢力量
時不時地做向上勾腳動作,一直讓小腿前方肌肉感覺到疲勞爲止。小腿肌肉力量均衡才能更好地穩定腳踝,防止腳踝受傷。
溫馨提示
當突然出現崴腳時應立即原地休息,避免踩地和行走,與此同時擡高受傷的腳。扭傷部位出現腫脹時,不妨用繃帶或手壓迫此部位,這樣能最大程度減少內部出血,防止出現繼發性組織水腫。受到損傷後6個小時內對局部冰敷,受傷嚴重時應立即去醫院做檢查看,看韌帶是否受到損傷,排除骨折的可能性。