什麼男人愛跑步,可能有的人喜歡跑步,是想着通過跑步減肥,還有的是希望強身健體,有一個比較強健的體魄,還有的僅僅是把跑步當成一種愛好。那麼你知道什麼男人愛跑步嗎?
什麼男人愛跑步1
愛跑步的男人
第五次人口普查中,中國男性人口6億6千萬,減去兒童和50歲以上老年人,剩下不足3億!
在這3億當中長期有鍛鍊習慣的大約1千萬,每個地區堅持跑步的男性只有萬餘人,能堅持幾年以上的就更少啦!!
如果你身邊有一羣養眼、年輕、堅韌、勤勉、活力四射的跑步男,請好好珍惜!
跑步的男人有什麼好?
愛跑步的男人不會壞、不吸菸
跑步的男生是通常不會變壞。
他們是世界上魅力的物種:他們善良,勇敢,健康,有擔當,有責任心.......
而且,他們也不會吸菸。《預防》雜誌發表了有氧運動能戒除煙癮的消息。
早在上世紀90年代,美國的流行病學家調查了5000多名經常跑步的人,發現85%的人不吸菸。通過對4000多名男性跑步者的研究,發現超過70%的吸菸者從他們開始跑步時起就陸續戒菸了。
愛跑步的男人生活很規律、沒贅肉
愛跑步的男人,都有着良好的生活習慣,每天按時運動、跑步、健身,堅持健康飲食、不大吃大喝,不會燈紅酒綠。
他們知道自己應該去做什麼,每天都是積極、正能量的,絕對陽光自然。
而且跑步有助於減肥,通過跑步,男性體內的脂肪含量可以減少6% !
愛跑步的男人很睿智
真正的毅力經得起距離和時間的考驗。
而愛跑步的男人通常歷經了歲月的洗禮,醇香醞釀的彌久,有了納萬物的寬廣,有了無欲則剛的超然,有了心平如水的豁達。
愛跑步的男人很從容
跑步中每一分、每一秒的滋味,酸澀感、苦雜味,每一步的邁進中,都細細品味,不夠從容則會迷誤很多。
愛跑步願意跋涉千里享受清新秀麗的賽道美景,也願意偷得浮生半日去享受那短暫的跑圈時間,他們總能在快節奏的生活中活得從容與灑脫。
愛跑步的男人懂得珍惜
任憑身旁車水馬龍,人潮如織,他們只專注腳下的路。
跑步精簡了他們的交際圈,跑步之外的空閒時間,他們都在忙着自己的生活,和那些西裝革履卻花心的男人比起來,他們更加懂得如何珍惜眼前人。
愛跑步的男人有品味、更年輕
愛跑步的男人會更有品味,更懂得審美,隨意挑選的運動裝備不僅實用而且時尚,細節處體現品位。
加拿大麥克馬斯特大學的研究者召集了29名年齡在20~84歲間的志願者,根據他們平時的運動量,在分析了其皮膚樣本。
發現常鍛鍊的四十多歲的男性,皮膚活檢程度相當於二三十歲的年輕人
什麼男人愛跑步2
爲什麼愛跑步的男人,值得嫁?
一 愛跑步的男人不會變壞
對於跑步男而言,他們是世界上最優秀的物種之一,也是最具魅力的跑者,他們善良勇敢而又健康有擔當。同時還具備着一定的責任心。根據美國運動協會研究表明,70%的吸菸者自從他們開始跑步後便逐漸戒菸,有85%的跑步者沒有抽菸的習慣,這是非常令人震驚的,可以說,跑步男這一方面講都是一個好人。
二愛跑步的男人生活規律
如果你身邊有一個愛跑步的男人,不妨去觀察他,你會發現他通常擁有着較爲良好的.生活習慣,每天按時運動健身跑步,同時也堅持自律,飲食不會大吃大喝,也不會尋花問柳,燈紅酒綠。他們非常清楚自己的健身目標,知道自己的跑步目的,他們知道應該怎麼做,做什麼,每天都是充滿積極正能量,給人一種陽光自信的感覺。
三 愛跑步的男人身材都比較勻稱
儘管有許多人都是抱着減肥的目的進行跑步,但是當跑過了一段時間之後,他們幾乎都會享受在跑步中的快感,而慢慢淡化了減肥的目的,畢竟跑在路上的感覺真的非常奇妙。
而當你逐漸忽略了做某一件事的初衷,那也意味着你已經有所成就了,經常跑步的確能夠減肥,脂肪含量也能在跑步中慢慢流失,長期堅持跑步能夠使脂肪含量下降6%以上,因此跑步男的身材通常都較爲勻稱,具有一定的美感。
四 愛跑步的男人更加開朗豁達
真正的毅力從來都不是堅持一段時間,而是經得起距離和時間的考驗,愛跑步的男人通常會以年作爲單位來衡量自己的跑步時光,更有許多人堅持跑了一輩子,經歷了歲月的洗禮,醇香醞釀的彌久,心胸廣闊,有了無欲則剛的超然,同時也有了心平如水的豁達。在跑步中,每一分一秒的酸甜苦辣,都在每一步的邁進中得到細細品味。
因此,愛跑步的男人也非常從容,能夠跋涉千里享受清新秀麗的美景,也能偷得棒浮生半日閒去愉悅那短暫的時光,他們總能在快節奏的生活找到慢時光的自我。
五 愛跑步的男人更懂得珍惜
無論世界變化多麼快,任憑身邊車水馬龍,愛跑步的男人,永遠只專注自己腳下的路,他們除了跑步之外的閒暇時間,幾乎都在忙着自己的生活,他們更加懂得珍惜眼前人,也對生命有了更加深刻的思考。
六 愛跑步的男人更有品位,面容更年輕
跑步的裝備通常也映射出跑者的習慣,而愛跑步的男人會審美會更高,更有品位,不僅選擇的運動裝備時尚而且實用,細節處也能體現個人的品位,同時堅持跑步,由於長期鍛鍊,皮膚的活性程度更高,在加拿大的一項跑者實驗中,召集了30名年齡在20歲到84歲之間的跑者進行皮膚分析,結果發現經常跑步的40歲男性,皮膚活檢程度相當於20歲至30歲左右的年輕人,
因此。跑步的男人如此優秀,你要不要珍惜呢?正在跑步的你請繼續堅持,還沒跑的你也趕緊行動起來吧
什麼男人愛跑步3
記住了,千萬不要找愛跑步的男人當男朋友!
首先,愛跑步的男人,
他的品味一定很高。
這點是毋庸置疑的,
如果成爲他的女票,
那說明你也一定很優秀。
愛跑步的男人,
他們務實不虛榮。
他們永遠把優秀的人當作榜樣,
但是他們知道羅馬不是一天建成的,
什麼事情都要一步一步的來,
他們的目標就是超越比自己優秀的人,
從而成爲比他們還要優秀的人。
愛跑步的男人,
他們一定很能吃苦。
跑步是一項無聊的運動,
沒有人能強迫你,
要完成一場馬拉松,
你需要付出極大的忍耐,
過程艱苦,
完成過後你註定不簡單。