每天護膚皮膚越來越差，護膚是人們每天都需要做的事情，現實生活中保養已經是每個女孩子根深蒂固的啦！可是我們每天堅持護膚爲什麼還會長閉口粉刺，皮膚看起來還是黯淡無光呢？下面是每天護膚皮膚越來越差。
每天護膚皮膚越來越差1
1、過度保溼
“過度保溼”是最被濫用的皮膚保養！
這是最容易出現的“慾求不滿”，銷售小姐會將各種肌膚出現的問題都歸結到“缺水”。肌膚出現細紋——是肌膚缺水導致的幹紋;肌膚彈力不夠——是肌膚缺水讓細胞沒有支撐力了;面色枯黃——是肌膚缺水影響新陳代謝，循環不好……
導致我們不論自己是什麼膚質，都覺得皮膚最大問題就是缺水！有一小部分人的確是乾性肌膚，可 “補水”還補錯了，認爲缺水就是單純缺水，只用水質產品，拒絕油質的霜類產品，往往這種情況下越補越幹，適得其反。更多的人是不分膚質盲目保溼，從柔膚水、精華液、面霜、面膜，每款都要高度保溼，幾乎每天都用保溼面膜……
結論：過度保溼的結果就是：皮膚的含水度過於飽和導致你的毛孔會變得沒有張力而粗大，出現黑頭粉刺，皮膚彈力下降變得鬆弛，老化角質細胞不易脫落，角質層變厚，皮膚沒有光澤。
你需要問一下自己，你需要保溼嗎？只有乾性肌膚因肌膚本身的限制，才需要用強效保溼劑（如含玻尿酸、甘油、透明質酸、醇類等成分）的產品，其他的皮膚類型只需按季節選擇一款保溼面霜，把其他的護膚重點放在防曬、抗氧化等保護皮膚細胞的方面。盲目每步護膚都針對保溼訴求，天天保溼面膜只是浪費錢財、惡化皮膚。
2、過度按摩
過度按摩直接造成皮膚鬆弛！皮膚老化鬆弛的基本原因是膠原蛋白流失，彈力纖維的衰退，原本是與有否按摩沒有關係，但過度按揉反而牽拉皮膚，造成皮膚鬆弛，這與長期皺眉等形成表情紋是一個道理！我們所說爲皮膚做按摩。
是因爲平日裏你因爲各種壓力，臉部肌膚不由得緊張變形，各種肌肉線條都沒有在原有的位置上，如此長期以往，臉部肌肉自然變形難看，行成表情紋，而正確的按摩，能幫助你一天緊張的面部肌膚也能放鬆歸位。
達到身心平衡的和諧狀態。結論：按摩不但可以幫助皮膚吸收代謝營養，也可以將緊張了一天的皮膚恢復原本舒展的面貌。但是，如果做不到輕柔、放鬆的話，那還是不要按摩了！
3、過度清潔
在亞洲，有80%的女性正在被過度清潔傷害……
肌膚清潔不到位絕對會影響下一步營養成分的吸收，但如果因此而用過分強力的清潔產品，對皮膚造成的傷害同樣是破壞性的。身邊經常有這樣的人，原本不是油性皮膚，只是覺得肌膚有點出油或者黑頭出現。
於是大力清潔皮膚，使用強力清潔產品、磨砂潔面產品，撕拉式面膜，一通折騰後，黑頭狀況並沒有改善，反而膚質變成了痘痘頻發的“假性油性皮膚”（皮膚實質上已經變得很乾了）和敏感性皮膚，因爲肌膚的天然保護屏障已經徹底遭破壞！
結論：根據自己的膚質找到溫和性的潔面品，即酸鹼度（PH值）適中，潔面後幾分鐘內不覺得皮膚乾澀，也不會在臉上形成一層油脂薄膜。日常生活中用這一款產品即可，再根據化妝的情況選擇一款適合的卸妝產品足夠。
千萬不要用磨砂潔面產品、高溫水和毛巾來清潔皮膚，這樣對皮膚的刺激很大。
即使是痤瘡皮膚也不要使用強力的清潔產品，因爲痘痘的形成和皮膚的清潔程度並沒有關係，而黑頭更不會因爲過度清潔而減少，應該使用含有水楊酸成分的產品逐步溶解黑頭角栓。
4、超齡保養
25歲以前注意油脂分泌問題;25～35歲預防衰老，儲備抗氧化能力;40歲以後，補充細胞能量對抗皺紋……年齡的分水嶺不是沒有道理。
超齡保養是不容忽視的現象，護膚產品不是越貴就越對你有效，往往高機能、高含金量、高度密集保養類的產品，其實針對的是35歲以上已經開始衰老的皮膚，如果你的皮膚狀態好很可能45歲仍然如同30歲的皮膚活力。
所以，越是號稱有效的高機能產品，越需要做皮膚測試，有針對性地使用。女性皮膚狀態的好壞與雌激素分泌有直接關係，而雌激素與年齡和身體狀況又直接有關，所以年輕時大可不必超齡保養！
結論：想要讓肌膚年輕，贏在起跑點上嗎？那就從使用防曬品、抗氧化產品開始吧！這纔是王道。老化的最大殺手是陽光，其餘的，在你還在年輕時，做好基礎護理就足夠了。
5、過度去角質
人體皮膚角質層厚度不到0、1mm，代謝最快的角質層位於手肘部位，需要10天，最慢的手臂內側，需要100天。任何人造護膚品都比不上人體自身的汗腺、皮脂腺分泌的“水油”平衡皮脂膜，一旦破壞各種因素隨時侵害皮膚……
去角質是非常容易過度的，尤其是當看到肌膚在去完角質後變得又光又嫩真是讓人愛不釋手。有的去角質產品號稱“天天使用”都沒問題，那麼怎麼纔算過度了？
結論：答案仍然出在你對自己膚質的判斷和所選擇的產品上！敏感肌膚、極乾性肌膚和有其他病理性的皮膚絕對不能擅自去角質，除非醫生允許你這麼做;乾性肌膚，中性肌膚可選擇果酸類、
乳酸類的溫和去角質產品，絕對不要選擇磨砂去角質產品和水楊酸成分的去角質產品！果酸、乳酸（低濃度）可以去除皮膚表層的老廢角質，但它無法深入毛孔，所以適合乾性和老化的肌膚去角質，而且也較安全。
混合性與油性肌膚要選擇水楊酸成分的產品，因爲水楊酸還可以“鑽”到毛孔中，去除毛孔中的老廢油脂細胞，至於這類皮膚是否還要選擇“磨砂”或機械式摩擦來去角質，是因人而異的，只要你時刻提醒這是你的皮膚而不是農田就好。
6、過度營養
看看你的臉部皮膚，是否有一粒粒的“小肉芽”在皮膚裏？這是脂肪粒！如果身體攝取了過多的營養，結果會怎樣？肥胖！沒錯，皮膚也會發生這樣的問題，我們可稱之爲“肌膚肥胖症”！
當你在同時用幾種精華素時，當你一次敷兩種面膜時，當你用一大坨面霜厚厚塗在臉上時，你想過你的皮膚吃得消嗎？其實，本文中所說的很多條均是營養過度。
而單獨又拿出“過度營養”來說的目的是，還有一些人認爲自己並沒有用過多種精華，應該不屬於營養過度，可是由於使用產品質地不當也會發生肌膚肥胖的脂肪粒！
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1、不要每天都用面膜
面膜其實是我們日常生活中最常用的一個護膚產品，很多人都是爲了讓自己的皮膚看起來特別好，就很注重是敷面膜這件事情，面膜其實是不能夠每天都敷的，一週只要用個兩三次就可以了，像清潔性的面膜一週一到兩次就可以。
如果你是油性皮膚的話，那就兩次就完全可以了，像保溼補水的這種一週三次或者是四次就可以了，還有一些抗衰老的面膜，現在有好多的女生現在都開始重視抗衰老，像抗衰老的面膜也要根據自己的膚質去選擇一個正確的敷面膜週期。
如果每天過多的去敷面膜的話，它會導致我們皮膚表面角質層肥大，導致我們的死皮脫落非常的困難，就會嚴重影響我們皮膚正常的代謝週期，因爲死掉的死皮細胞是沒有活力的，所以就會導致皮膚越來越暗
2、不需要每天都去角質
去角質雖然它是一件小事，但是對於我們的皮膚來說是非常有幫助的一件事，它不僅能夠幫助我們的身體去進行一個正常的代謝，幫助我們的皮膚表面角質層的一個脫落，而且還可以幫助我們的皮膚去能夠更好的去吸收我們護膚品的營養成分。
但是過度的去角質就會損害皮膚。過度去角質會使我們的肌膚的造成損傷，導致我們的皮膚過於的輕薄，讓我們的皮膚變得非常的脆弱，就非常的容易被細菌入侵，而且還非常容易受到外界的刺激，所以不能夠經常性的去角質，去角質有一定的週期，一週一到兩次就可以了。
3、護膚產品使用雜亂，功效重合且多樣
護膚越來越受到人們的重視，護膚產品層出不窮，例如現在我們非常人都喜歡用精華液。精華液，它是我們在護膚品當中護膚功效最顯著的一種。
它的效果也是非常的強的，它的功效也非常的多，不僅能夠給我們的肌膚，做一些基礎補水保溼，還能夠有美白，抗皺，抗衰老，修復的作用，所以精華是每一個女生都會必備的，也是必不可少的一款護膚產品。
但是有好多小姐妹爲了讓自己的皮膚立刻能夠達到自己的'要求，立刻能夠達到美白，抗老的這個效果，就用就使用多款的精華，其實精華成分都會相撞，每一款精華當中都含有美白抗皺補水的成分，這些功效都是存在的。
只是說這款精華側重於哪個功效，尤其是現在有產品疊加的說法，可以產生一加一大於二的效果。我們的精華原料成分是分很多種的，並且它當中的成分是否具有排斥性，我們是不知道的。
如果盲目地進行疊加的話，可能會給我們的皮膚造成一些不良的反應，可能還會造成一加一小於二的現象，它可能會極大的影響到我們皮膚的角質層的耐受力，如果嚴重一點的話，可能會造成我們的皮膚悶痘長閉口的現象出現
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1、正確補水
很多人受“範-冰冰一年敷700多張面膜”的影響，每天恨不能24小時把面膜掛在臉上，這是極其錯誤的！每次貼面膜在皮膚上不要超過15分鐘，最頻繁也要隔天敷一次，就算是補水面膜，也不能每天敷。
很多人就會問了，爲啥範-冰冰敷這麼多，皮膚這麼好呢？不要隨便和明星比！明星之所以能上電視，首先皮膚的基因肯定比平常人要好，另外她們有的是錢，就算盲目護膚失敗，她們也可以花幾十萬來靠醫美或其餘方式去修復，顯然，我們是不行的！
如果皮膚實在很乾，晚上又想在臉上做點啥，那就做水膜（也叫溼敷），用化妝水做溼敷就好很多，不過一次最好不要超過10分鐘。
2、藥妝不是“治”臉
藥妝只是更安全，用起來更放心，另外有一個誤區，很多人皮膚有問題，就去買藥妝，覺得有“藥”字就能治理嚴重的肌膚問題，買回去用了一個禮拜，覺得沒效果就開始抱怨商家。
這裏有必要澄清一點，藥妝不是藥品，沒有治理性（但很多有修護作用），只是藥妝的用料是更嚴格更安全的成分，所以說敏感肌用起來更放心。
3、每天都要防曬
不防曬的你，5年後可能又黑又老，防曬的概念基本上每個人都有，但大部分人只知道“防黑”，甚至只在出太陽的時候才抹隔離防曬。
其實我們防曬主要防的是紫外線，紫外線一年四季都是存在的。紫外線造成皮膚黑，只是其中一種傷害，更嚴重的是，紫外線會加速皮膚的老化，加重毛孔粗大、斑點等黑色素堆積的情況。
簡單來說，如果不防曬，5年之後，你可能是同齡人裏最黑最老的一個！！是不是很可怕？！
4、不要再傷害皮膚屏障了
常見的傷害就是清潔和去角質
皮膚屏障說白了就是皮膚的保護膜，它能在一定程度上起到鎖水保溼，和防止外界損傷的作用。很多人，被一些“屈臣氏”style櫃姐們蠱惑，覺得洗臉洗乾淨，清潔做到位，才能吸收護膚品，所以使勁洗臉搓臉，敷清潔面膜，去角質，導致屏障受損，嚴重的就成了敏感肌。
這也是爲什麼你每天護膚，皮膚越來越差的根本原因。如果你皮膚容易發紅、幹癢、明明出油卻卡粉、痘肌、過敏肌等症狀，大部分情況都屬於不同程度的屏障受損。
去角質別太經常，人體本身有新陳代謝，如果補水足夠，角質層也會代謝掉的，就算是大油田，一個月去一次都足夠了，清潔面膜也不要經常使用，洗面奶可以換成氨基酸的，比較溫和。
