每天聽耳機十小時有什麼危害，很多時候我們會覺得音樂會改善我們的心情，所以經常會戴着耳機聽歌，有些人甚至是幾乎白天一整天都戴着耳機，那麼每天聽耳機十小時有什麼危害呢？
每天聽耳機十小時有什麼危害1
1、外耳道炎：較常用的耳機是入耳式耳機，對於外耳道而言，耳機屬於異物，長期佩戴有可能會對外耳道的皮膚產生損傷。由於外耳道的皮膚比較嬌嫩，長期的刺激有可能會導致局部的炎症，從而出現外耳道的疼痛；
2、聽力下降：如果一天到晚聽耳機，且聲音又比較大，耳朵長期處於噪聲干擾的環境下，可能會對聽神經造成損傷，造成聽力下降、耳鳴等一系列現象。
耳機雖然方便生活，但是佩戴耳機需要適當，避免長時間大音量佩戴耳機。如果出現外耳道部位的疼痛，需立即摘除耳機，讓外耳道皮膚充分休息，避免異物進一步的刺激。
如果出現了外耳道炎的症狀，即耳部疼痛、瘙癢、分泌物增多等，需及時對局部進行清潔和消毒，並遵醫囑適當口服消炎類的藥物來減輕炎症，如頭孢克肟、阿奇黴素等。
如果長時間的噪音刺激造成了聽力下降，也應立刻將耳機摘除，讓耳朵充分休息，避免再次遭受噪聲的刺激，並遵醫囑適當口服營養神經和改善微循環的藥物，如銀杏葉提取物片等進行治療。
經常聽耳機有什麼危害
長時間配戴耳機可能會對耳朵產生損害，包括皮膚刺激、神經刺激等，具體如下：
1、耳機大多爲耳內式，材質堅硬，可對外耳道皮膚產生刺激。外耳道皮膚嬌嫩，長時間耳道內放置耳機可能對外耳道皮膚產生損傷，且耳機通常消毒，也可能造成細菌感染；
2、耳機可將聲音放大，直接傳入中耳以及內耳，長時間高音可能刺激內耳神經，引起神經損傷，甚至聽力下降。
每天聽耳機十小時有什麼危害2
帶耳機的危害介紹一
帶耳機的危害，首先是耳外皮膚，大 耳罩 會覆蓋耳朵附近皮膚，長時間佩戴耳機有可能引起溼疹（透氣性不好，一般是皮質耳罩引起)，過敏（這個就和人體質和耳機材料有關了，一般是海綿材料容易引起)，當感覺略有瘙癢的時候，就應該停止配戴，擦汗或者檢查是否過敏。
其次是耳廓，耳機即使不夾頭長時間佩戴也容易引起耳廓不適，這個一般不會引起大傷害，但是也不易發現，正常都是耳機摘下來的時候發現耳廓疼，但是一會就好了（建議一小時摘下一次，然後繼續佩戴)。
帶耳機的危害介紹二
帶耳機的'危害，接着是耳道，這個一般是入耳式耳機極易引起的傷害。長時間佩戴會使耳道排汗受阻，引起耳道不適，併產生潮溼環境自生細菌，建議半小時摘下來清涼一下，也就是耳機佩戴不舒適。
最後是耳蝸，對耳蝸刺激較爲強烈會對負責低頻率聲音轉化的毛細胞造成不可逆轉的消耗。也就是音量過大、佩戴耳機時間過長，會損害聽力，而入耳式 耳塞 是罪魁禍首。
帶耳機的危害介紹三
還有，入耳式耳塞會引起“聽診器效應”，而繞耳佩戴有助於聽診器效應的減輕。還有，過馬路時佩戴耳機非常危險，不利於交流。立體聲耳機所產生的噪音，對人的心臟和大腦也會產生影響，長時間聽會引起頭暈、心悸和注意力不集中，反應的敏感度以及記憶力下降。
耳機正確佩戴方法
1、使用耳機時要掌握“60-60”原則，即聽音樂時，音量不要超過最大音量的百分之六十，連續聽的時間不要超過60分鐘。比如，如果您在地鐵車廂聽音樂，背景噪音高達85至100分貝，而耳機的音量勢必要蓋過背景，長此以往會使聽力受損。
2、要減少聆聽刺激性強的音樂，如重低音和強高音的音樂。
3、選擇合適的耳機，一般情況下，頭戴式耳機比耳塞式耳機好，因爲使用前者時聲音經過外耳的緩衝。一般來說，聽到同等音量的音樂，耳塞式耳機比頭戴式耳機的音量高7至9分貝。
4、跑步時不要聽耳機，音樂的節奏會影響跑步的步伐，影響大腦的血流，使人更容易疲勞。有研究報告稱，有氧運動時戴耳機聽聲音大的音樂，聲損傷的危險性翻倍。
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1、損壞聽力
耳機的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻範圍能達到120分貝。當人耳聽到的音量超過85分貝時，時間較長會造成聽覺疲勞。
當音量高達110分貝以上時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成不可恢復性聽力損傷。
2、細菌入耳
曾經有人進行了一項對耳機的細菌實驗，驚人的是，入耳式耳機佩戴一小時，細菌比之前繁殖了近5倍；耳塞式耳機佩戴一小時，細菌比之前繁殖了近3倍。
可想而知，如果不定期進行清潔的話，那細菌肯定會伴隨着耳機進入耳朵。
3、注意力分散
在路上戴着耳機聽着歌，正嗨時可能背後有人喊你的名字，你卻聽不到。
醫學上的研究，耳機尤其是立體聲耳機所產生的噪音，耳朵長期接觸的話，會造成頭暈、心悸和注意力分散的問題。
