怎麼正確表達自己的想法，表達自己的內心想法是一項重要的溝通技能，這不僅有助於更好地與他人交往，還有助於自己的身心健康，下面來看看怎麼正確表達自己的想法。
清晰地表達。
將自己的想法清晰地，毫無保留的表達出來，不要拐彎抹角，將自己的感受，想法，期望，要求區分開，避免用暗示，含糊的語句讓孩子來猜。
誠懇的表達。
將自己真實的情感表達出來，不要擔心這會讓孩子不開心，誠懇的父母纔會贏得孩子的理解。
表達內容與方式一致。
在和孩子交流的時候，不要出現表達的內容和方式產生的信息不一致，自己的姿勢，語調都要和內容相符，這會對孩子心中對你的信任更加穩定。
及時的'表達。
孩子關注的是當前的場景，如果你把事情推到明天后天再說，孩子不會記得很清楚，由於時間的延遲，導致你的教育毫無意義。
恰如其分的表達。
對自身情緒的表達要符合事情的嚴重程度，不要含糊其辭，把生氣和不太高興混爲一談，把有點難過和很傷心混在一起。
將自己真實的情感表達出來，不要擔心這會讓別人不開心，誠懇纔會贏得別人的理解。對自身情緒的表達要符合事情的嚴重程度，不要含糊其辭，把生氣和不太高興混爲一談。
清晰地表達。將自己的想法清晰地，毫無保留的表達出來，不要拐彎抹角，將自己的感受，想法，期望，要求區分開，避免用暗示，含糊的語句讓別人來猜。
誠懇的表達。將自己真實的情感表達出來，不要擔心這會讓別人不開心，誠懇纔會贏得別人的.理解。
恰如其分的表達。對自身情緒的表達要符合事情的嚴重程度，不要含糊其辭，把生氣和不太高興混爲一談，把有點難過和很傷心混在一起。
及時的表達。別人關注的是當前的場景，如果你把事情推到明天后天再說，別人不會記得很清楚，由於時間的延遲，導致你的教育毫無意義。
怎麼表達自己的意見
很多時候，遇上一些不開心的事情，做得不好的地方領導是不會直接發作的，因爲一般來說領導還是有些胸懷的，不會輕易的被情緒左右，意氣用事。要學會堅固領導的情緒，才能夠在工作中左右逢源，一舉奪魁。
另外，在很多時候，用委婉的方式向領導提出建議，想法，可以避免直接的衝突，減少出現衝突的機會，也更加容易讓領導尊重我們的建議，有利於維護上下級的關係。
從心理學方面分析，所謂的良藥苦口，沒有人會喜歡在沒病的時候喝藥，直言一些事情可能會傷害某些人的自尊心的。
在工作中，在向領導提出意見的時候，首先要肯定上級的決定，意見中合理的部分，給予讚揚，對於不合理的部分，可以說出自己的想法，不要直接挑破，也就是讓領導做選擇題。
如何表達自己的不同建議
當你不同意別人的某個看法，想要去反駁對方的看法的時候，先要想清楚，若是這樣直接反駁，會不會有麻煩。也許先贊同對方的觀點，附和一下對方，在採取正話反說的方式，就能讓對方主動思考，意識到自己的問題。
要學會虛心的向對方請教，讓對方出主意可以這樣說：“您認爲現在該怎麼辦纔好呢?”當對方說出他的看法時，你只要適當的提示，讓他主動的思考下去，他就會得出和你一樣的結論，啓發對方，能夠讓對方放下戒備心理。
1.訓練自己的邏輯思維。有條理，有層次，儘量抓住重點，簡單明瞭的表達。
2.沒想法的時候不說，有想法的時候慢說；沒決定的時候少說，有決定的時候短說。
3.最有效的方法就是跟着新聞讀，爲什麼是新聞呢？
一是因爲新聞語言表達標準到位，沒有混亂的網絡用語；
二是因爲新聞一般都是三五句話講完一件事，邏輯清晰，不拖沓囉嗦，對於訓練表達過程中的語言邏輯能力有很大的幫助。
4.①少說話。是指少說廢話，把話說在關鍵處，讓對方感受到你的心意；
②學會用眼神、肢體語言。適當表達你的情緒和關心，懂你的人自然懂；
③多嘗試，多練習。
5.平時多看一些高水平的辯論賽，對提高邏輯和語言組織表達能力非常有用。
6.鍛鍊邏輯思維和結構化表達，多觀察別人的說話技巧和方式，然後抓住機會表達和練習。
7.無關緊要時，不想說就別逼自己說。
一定要說時，想清楚你的觀點，你想做什麼，說話對象是誰，場合是否適宜說。
8.儘量慢點說，不要着急，把要說的事情分清主次，開始的時候儘量只是闡述事實，少加入個人觀點，慢慢好了再加入觀點，同時也多聽聽別人怎麼說的。
9.讀書之後做筆記，第一次要求寫上萬字，之後依次遞減，最後把一本書縮短爲幾百字或者一句話，PS：最好挑名著。
10.要學會模仿，可以多參與一些羣體性表達遊戲，類似狼人殺。模仿別人的表達方式，既鍛鍊了思維又鍛鍊了表達。
11.改掉用自己的口頭禪如“那個，這個，”等詞，儘量用一些精準的詞來表達自己想說的`話，在一些場合更加的正式，同時還可以擴展自己的詞彙量和知識面。
12.在發表意見或表達觀點時，心裏先捋一遍說話的順序，默默練習一遍或幾遍，這樣才能保證說的話深入淺出，有的放矢。
