一般來說，藏紅花一週飲用2-3次即可。
通常情況下，女性喝藏紅花可以在醫生的指導下隔3-4天喝一次。具體分析如下：
藏紅花味甘、性平，歸心、肝經，具有活血祛瘀、散鬱開結、涼血解毒的功效，一般可以用於治療痛經、經閉、月經不調、產後惡露不淨等病症。
一般情況下，女性喝藏紅花可以隔3-4天喝一次，應避免喝得太勤，否則可能會造成滋補過剩的情況，而且喝藏紅花需要注意在醫生的指導下喝，應避免私自用藥，否則可能會對身體健康造成不利影響。藏
紅花的活血作用較強，而且可以通經，所以孕婦應避免使用該藥物，否則可能會引起先兆流產的情況。
在使用藏紅花期間，患者應該注意飲食儘量清淡，避免吃辛辣刺激的食物，否則可能會與藥物發生衝突，影響藥物效果。儘量避免過量使用藏紅花，否則可能會引起藥物的毒副作用。
不建議天天喝藏紅花，每週喝1-2次即可。藏紅花味甘，性微寒，如果天天喝，尤其是過量喝，可能會擾亂機體平衡，嚴重者還可能會出現胃腸道不適、貧血等情況，建議在醫生指導下合理使用。
藏紅花又名西紅花，入心、肝經，具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神的作用，可用於治療經閉癓瘕、產後瘀阻(子宮收縮無力)、溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂等問題。
合理使用一般不會有明顯壞處，但藏紅花具有較好的'活血化瘀功效，如果天天喝，可能會使體內血液循環速度加快，容易導致機體平衡被擾亂，出現上火的情況。
此外，還容易刺激脾胃引起腹痛，甚至出現腹瀉現象，嚴重時還會導致胃腸道出血、牙齦出血。由於藥物需要經過肝臟運化，用藥過多也會加重肝臟負擔，出現嘔吐、神志不清、頭暈等表現。如果是女性天天喝，在月經期間還會增加出血量，使經期時間延長，嚴重者會出現貧血。
如果出現藏紅花的用藥指徵，可以前往醫院中醫科就診，通過醫生望、聞、問、切後明確診斷，根據自身情況，遵醫囑選擇合適的藥物治療。用藥期間也不要飲酒，以免影響藥物吸收，不利於疾病治療。
藏紅花是一種中藥材，很容易就能夠買到，因此很多人喝藏紅花都是無醫囑的，只是爲了起到保健養生的目的，這種情況不宜多喝藏紅花泡水，避免產生副作用，建議一週喝藏紅花泡水1-2次，一個月5-10次，一次用5-10根泡水即可。
不建議每天喝。
是藥三分毒，藏紅花是一種中藥材，裏面含有番紅花甙、番紅花甙、藏紅花酸、藏紅花素、揮發油等多種有效成分，長期用藏紅花泡水可能會影響到人的凝血功能，所以藏紅花最好在醫生的指導下進行使用，不建議盲目的'每天用來泡水喝。
藏紅花並沒有嚴格的服用時間規定，什麼時候喝都是可以的。
但是由於藏紅花有活血的作用，如果有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，一般建議在飯後半小時喝藏紅花泡水，避免刺激胃部引起不適；另外，藏紅花還有安神助眠的功效，如果有失眠的煩惱，那麼可以在晚上的時候喝藏紅花泡水，幫助入睡。
1.孕婦：藏紅花能興奮子宮，促進子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會導致腹部不適甚至流產。
2.有出血傾向的人：藏紅花有活血的作用，因此一些有出血傾向的人，比如剛做完手術、來月經期間、胃腸功能不好的人，都不太適合用藏紅花。
3.花粉過敏者：藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者服用藏紅花可能會出現全身長紅疹、瘙癢等過敏反應。
藏紅花益處
它是一種能夠活血化瘀、消腫止痛的保健用藥。因爲活血的作用，可以保護心臟功能，爲心腦部分的細胞提供充足的氧氣，防止心梗、腦梗等症狀的發生。
此外，其可調節情緒、緩解精神緊張，從而提高記憶水平。
有人說藏紅花可以每天喝，也有的說藏紅花是一種藥類，不適宜每天都喝。藏紅花喝多了會上火，藏紅花對子宮有很強的刺激作用，引起腹痛的症狀，還是需要遵循醫生的.建議結合使用。
建議一週飲用2-3次即可。
推薦用量
雖然都知道藏紅花茶對女性身體的好處多多，但凡事不可太過，每天適量飲用藏紅花茶即可，多了反而對身體有害無益。
建議每天泡藏紅花茶時只需要放8到10根藏紅花絲，可泡3到5杯水，具體能不能天天喝，這個也要根據自己的體質來決定。體熱的人三天一停，其他每天正常喝。
雖然藏紅花是一種非常好的補藥，但是很多人還是會擔心，每天喝會給身體造成什麼不好的影響。
藏紅花性質溫和，對於身體比較虛弱的人來說，多喝一點影響不大。要注意的事女性在月經期間，不宜喝藏紅花。
對藏紅花可以每天都喝嗎這個問題，需要能做的就是堅持長期飲用，才能夠有效改善月經不調的症狀。雖然藏紅花有很好的補氣溢血的作用，同時也會耗散氣血，需要對症飲用。
【總結】
一般來說，藏紅花一週飲用2-3次即可，適量的飲用藏紅花水，可以起到保健養生的目的。需要注意的是，用量是不宜少也不宜多的。
此外，藏紅花具有活血化瘀，補血養血的作用。可以幫助增加血管流量，維持血管通暢，對於因血瘀導致的經血不下，經閉，痛經等症均有一定的幫助。
