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角瓜的各種吃法

來源:星女圈    閱讀: 2.01W 次
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角瓜的各種吃法,說到角瓜,很多人最多的一種吃法應該是炒制吧,像角瓜炒雞蛋,醋溜角瓜等。味道都還是很不錯的。很多人不知道角瓜怎麼做,來看看角瓜的各種吃法。

角瓜的各種吃法1

角瓜的做法大全

做法一

步驟 1

切好角瓜

步驟 2

角瓜切開去瓤

步驟 3

切成長條

步驟 4

取適量的鹽,捏幾下,讓水分充分出來,別醃製太久,久了容易鹹,看見出水變軟就擠幹。

步驟 5

擠幹鹽水

角瓜的各種吃法
  

步驟 6

清水洗淨!再擠幹,這樣吃起來更爽脆。

步驟 7

調料汁:1勺生抽、蠔油0.5勺,糖0.5勺雞粉0.5勺,蕃茄醬0.5勺、記着啊千萬不要放鹽了。(調料按照自己平時吃菜口味酌情添加,因爲西葫蘆也有大有小,不能定死多少調料)(個人喝湯小勺)

步驟 8

蒜切末、小米椒切圈

步驟 9

起鍋燒油爆香料頭

步驟 10

下角瓜快速翻炒

步驟 11

倒入提前準備好的料汁

步驟 12

翻炒後加入幾滴醋,增香

步驟 13

少許香油

做法二

步驟 1

兩個角瓜,切去裏面的心,切成滾刀塊

步驟 2

鍋裏放油,加入蔥花爆香

步驟 3

放入角瓜,翻炒均勻,依次放入鹽,醬油和豆瓣醬,出鍋前可以放入一些蒜末提香,一般炒素菜,我都會放一些蒜末

步驟 4

幾分鐘一盤簡單美味的醬燒西葫就做好了

角瓜做法家常做法

一、蝦皮炒角瓜

用料:角瓜、蝦皮、姜、大蒜、蔥、雞粉、剁辣椒。

做法步驟:

1、角瓜洗淨後切成細絲蝦皮洗淨後用廚房紙吸乾水分待用生薑切絲,大蒜去皮後切粒,蔥切花

2、熱鍋放油,下入薑絲、大蒜、蝦皮,小火將其炒香

3、下入角瓜絲,轉大火將其炒軟

4、放入適量的剁辣椒炒勻

角瓜的各種吃法 第2張
  

5、加入適量的`'鹽、蔥花、少許雞粉炒勻即可。

二、角瓜餅

用料:角瓜、雞蛋、胡蘿蔔、鹽、花椒麪、蔥。

做法步驟:

1、一個角瓜、一塊胡蘿蔔,切碎2、加麪粉、一個雞蛋、鹽、花椒麪、蔥花攪拌均勻

3、下油鍋煎熟就得了。

三、炸角瓜丸子

用料:角瓜、麪粉

做法步驟:

1、角瓜洗淨削皮擦成絲,剁成泥2、加麪粉、鹽、胡椒粉、辣椒粉、幹蔥面(個人可依據自己口味喜好)攪勻,可加少許的水或生抽,(麪糊糊不要太稀)

3、油八成熱放丸子,小到中火慢慢炸個五六分鐘,顏色會慢慢變深,看到深黃色就可以了,喜歡吃辣的話還是就着辣椒醬吃。

角瓜的各種吃法2

角瓜做法家常做法

一、角瓜雞蛋餃子做法

1、雞蛋加少量鹽,打勻,用油滑散。2、角瓜洗淨,擦絲,略剁碎些,撒些鹽,攥出湯不要。

3、把雞蛋,角瓜絲,和在一起,加一把蝦皮,十三香,精鹽,醬油,雞精各少許,和成餡。

4、包餃子

角瓜的各種吃法 第3張
  

材料:角瓜1根,胡蘿蔔半根,雞蛋1個,瘦肉10克,蔥適量,蒜適量

步驟:

1、把角瓜和胡蘿蔔切成菱形備用。

2、準備好蔥,薑末,蒜末,豬肉。

3、涼鍋熱油把雞蛋先炒一下,炒完後放入碗中。

4、涼鍋熱油放入豬肉煸炒至變色,然後放入薑末和蔥花,然後放入胡椒粉。

5、然後放入角瓜和胡蘿蔔翻炒,然後放入料酒炒4分鐘放入鹽即可。

二、角瓜炒雞蛋

材料:

角瓜1個 雞蛋3個 鹽 料酒適量

做法:

1、將角瓜切成兩半,再分別切成片。

2、將雞蛋打散,加入適量水、料酒3、鍋中入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液凝固後盛出備用。

4、鍋中入少量油,燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒。

5、待角瓜炒軟後,倒入炒好的雞蛋,翻炒1分鐘,入鹽調味即可。

角瓜的.各種吃法3

角瓜是大家在日常的生活當中經常會吃的一種食材。許多的朋友們對於角瓜只是知道含有的營養價值成分非常的高,角瓜當中還有營養的成分對於人體很多的好處。

角瓜又稱西葫蘆。

以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜受。中醫認爲角瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。角瓜富含水分,有潤澤肌膚的作用。

角瓜的各種吃法 第4張
  

角瓜的食法有拌、熗、炒、扒、燒、燉、燜、做湯、制餡、做罐頭等,是瓜類蔬菜中食用較廣泛的一種。角瓜營養豐富,每500克含蛋白質4.5克、脂肪1克、碳水化合物16.5克、粗纖維l克、硫胺素0.05毫克、核黃素0.05毫克、抗壞血酸45毫克、維生素E4.45毫克、尼克酸1.5毫克、胡蘿蔔素0.05毫克及鈣、磷、鉀、鎂等十幾種礦物質和穀氨酸等16種氨基酸等營養素。

角瓜怎麼做好吃

茄汁角瓜,需要準備一個青椒,番茄,角瓜,植物油,味精,鹽,大蒜,先把角瓜清洗乾淨切成四瓣,然後再切片,番茄放到水裏面燙一下撈出來,外皮去除切成小片,青椒切塊,大蒜切片,鍋裏面加油燒熱,把番茄片放下去翻炒到汁液出來,然後再加入蒜片,青椒片角瓜翻炒均勻,快熟的時候加一些鹽,少許味精就可以出鍋了。

木耳雞蛋炒角瓜,準備一些角瓜,木耳,生薑,鹽,雞蛋,胡椒麪,雞蛋打好以後,加入胡椒麪,鹽攪拌均勻,然後放到鍋裏面翻炒好盛出來備用,放入幾片生薑,然後再加木耳爆炒一下,把角瓜放進去爆香,加一些鹽翻炒均勻,把雞蛋塊再放進去翻炒幾下就可以出鍋吃了。

角瓜怎麼切

葫蘆可以切成菱形薄片,首先把它清洗乾淨外皮去除,然後兩邊的部位先切掉一些,再一分爲二,每一瓣再切成三塊,再斜切成菱形,刀放在上面,要斜面切,全切好切均勻以後,如果發現還不夠薄,那麼就可以再加工一下。

角瓜的各種吃法 第5張
  

角瓜怎麼炒好吃

可以做角瓜炒豆乾,需要準備一些豆腐乾,角瓜,黃酒,生薑片,肉糜,鹽,蔥,鍋裏面加入適量的油,燒熱以後就把肉糜放進去煸炒,然後再加入生薑片,黃酒,蓋上蓋子煮開撈出來,豆腐乾以及角瓜清洗乾淨以後切成絲,鍋裏面加油燒熱,然後再把豆腐乾,角瓜,肉糜一起放進鍋裏面,加入適量的'鹽調味,翻炒5分鐘,把蔥花放進去拌均勻就可以了。

還可以做角瓜炒蝦仁,需要準備一些生蝦仁,角瓜片,紅椒片以及小炒料包,蝦仁放到開水裏面燙一下,角瓜片也要燙一下,然後撈出來備用,鍋裏面加入適量的油燒熱,所有的食材一起放進去,翻炒一分鐘,根據自己的喜好加入小炒料包翻炒均勻就可以吃了。

角瓜炒燻肉,準備一些角瓜,燻肉,蛋,醬油,蒜苗,先把燻肉放到鍋裏面稍微煮一下,然後撈出來切成片狀,角瓜切片,鍋裏面加油,把蒜爆香,燻肉片放下去煸炒,然後加入一些蒜苗以及角瓜炒到斷青,沿着鍋邊加入少量的水,一些醬油調味就可以吃了。

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