高中生如何利用時間學習，高中階段，最寶貴的就是時間，但是時間對每個人都是公平的，這個時候，誰能高效利用時間誰就是贏家，任何碎片時間都可以好好利用起來，下面分享高中生如何利用時間學習。
人一天中有四個學習高效期
第一個學習高效期：清晨起牀後，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處於活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻學習一些難記憶但必須記憶的知識點較爲適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利於記憶。
第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、複習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，是整理筆記的黃金時機。
第四個學習高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難於記憶的東西加以複習，則不易遺忘。
如何高效利用時間
1、制定自己的目標
通過一個階段的學習，要達到什麼水平、掌握哪些知識等，制定學習計劃前要清晰且明確。這些目標應具體、有時限且符合你的實際水平。 如3000多個英語單詞，全都複習一遍需要多少時間？現在的數學成績是80分左右，經過多長時間的學習能達到90分並能保持穩定?
如果你把這些具體的目標寫出來，過一段時間再去核對，你會發現自己原來取得了如此大的進步。
2、合理分配任務
根據自己對每門課的掌握情況，應合理分配各科學習所需要的時間，弱項多分配一些時間。分清楚主次關係，要根據任務的緊要性分配每個任務所佔的時間比重以及先後順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，導致學習效率下降，達不到預期的效果。
3、創建每日計劃
學習計劃可分長期、中期、短期，一天的學習計劃應屬短期計劃，它應該與中期、長期計劃一致，如在某一時段學什麼應保持相對的穩定性。
因此，一天的計劃應是根據當天的實際情況，是對中期計劃的局部調整，是對具體學習內容在有限時間內的科學安排。
短期計劃內容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時間，可以在睡覺前想一下，或在當天早上考慮一下即可。
4、個人計劃要與老師的計劃協調起來
個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應與其協調起來，作爲其有益的補充，這樣既抓住了的.主體又照顧到了自己。要做到在老師的大計劃下，分配出自己的小計劃，不讓每一秒時間浪費。
5、隨身攜帶紙筆資料
養成隨身帶好紙筆的好習慣，把平時突然想到的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閒時翻閱，以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利於短時記憶的爲佳。
6、要認真執行計劃
計劃如果不去執行便只是空談，沒有任何實際意義。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監督計劃執行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調整和補救。
時間管理的核心其實就是對自我的約束和管理，增強自己的時間觀念，不去浪費時間，把精力集中到所計劃的事情上。
7、給自己留下緩衝時間
時間管理不是無限的去壓榨，而是讓自己能夠合理分配和利用時間，進行學習。
所有計劃不可完全排滿，在每個大任務之間，要給自己留有休息和緩衝的時間。
要學會勞逸結合，做到學得認真，玩得盡興。這樣才能把效率最大化，不至於讓自己疲勞運作，在疲憊的狀態下爲了完成任務而堅持，這樣做不但效率低下，而且很容易對學習產生厭惡感。
首先你要提高自己做作業的速度。一般情況下，你對某個h知識點比較熟悉，那麼你完成得也就越快，你做得慢，說明自己這個知識點是沒有學會的，或則說是沒有完全掌握。這就得提高你自己上課得效率，你得對自己有個明確的判定，自己是屬於哪種學習者，我發現很多同學並不會聽課，或則說壓根兒就沒有“聽過課”。整堂課下來，他她、都忙着記筆記了，但筆記又記得比較亂，沒有邏輯，書上有什麼空當就在什麼地方記。最後導致課堂上該學得沒學到，課下又不知道該如何進行復習，長此以往，成績就下降了。有得同學適合“聽”，所以老師在講得時候，你可以多集中點精力在“聽”上面，筆記可以選擇性記，下來看同學的再補充；有的同學是更習慣記筆記，但是也不能忽視上課“聽”的過程，因爲有時候老師會進行一些擴充，課上跟着老師的節奏走是非常重要的。當然我也不否認智力的差異，所以有的同學再課上這麼短的時間內可能沒辦法很快消化，所以課下的時候，你在做作業之前還是得先對某個知識點進行梳理後纔開始做，否則是做無用功，時間多用了不說，作業還完不成。
其次，現在很多學校的老師yy壓根兒不考慮學生的實際情況，所以在佈置作業的時候都會強調，我這科也就半小時，很快的'………………結果，學生悲劇了。面對堆積如山的作業，如何在“想辦法提高成績的好學生”和“當個完成所有作業的乖學生”找個平衡點就很重要了。我覺得並不是老師佈置的所有作業都適合你的，你要學會抉擇，有些題你已經明確會了，都練習過好多次了，證明你確實會做的題，你完全可以掠過去，專練習你可能會做，並有希望會做的題，那些明確自己現目前能力還解決不了的題，那就放着。這樣一排除，其實，你只需要完成所有作業的百分之6-70，可以節約大量時間。
1、睡前和醒來後的時間
大家都知道這兩個時間是“記憶的黃金時間”。所以我們在這兩個時間有兩種不同的安排，大家可以根據自己的習慣選擇。
睡覺前是記憶時間，可以記憶英語語文等需要背誦，要求準確並長久記憶的知識點，然後醒來是回憶時間，如發現遺忘的地方可以拿出來看一下，提醒一下自己。
睡覺前可以聽英語聽力，第一遍是邊聽邊看原文，然後瞭解大致意思之後就可以，閉目養神，邊聽便醞釀睡覺了，有助於英語的聽說練習，然後早上起來可以適當回憶，並用英語跟家裏人或者室友交流。
2、上廁所+洗漱時間
這個時間比較短，可以不放內容，但是如果可以的話可以記憶幾個單詞或者背幾個詩句。
3、乘車等車時間
這個時間就不建議大家背強記憶的知識點，這個時間可以看看公式定理，解決自己的小馬虎，也可以用一些背單詞的軟件看看單詞，或者刷刷新聞，看點時事政治。
4、課間
課間的時間不只是可以用來安排學習。
如果比較疲勞建議小憩一會，這樣可以讓自己下一節課的精力好一些；也可以上個廁所出去轉轉，呼吸新鮮空氣，調整好狀態迎接下一節課；也可以進行上一節課的整理幾下一節課的預習。
5、午飯前後
因爲中午吃飯的人比較多，在學校食堂吃飯的同學可以晚走一會，要不去了也是排隊，這時間就可以整理一下上午講的內容，看看自己哪些需要再找時間整理，自己做好標記。
午飯後累了可以睡午覺，但是時間不建議超過30分鐘，剩下的時間可以看看不用動筆的知識點，只是看就好，不需要記憶，可以順便放鬆一下大腦。
剩下的時間，就要看大家的了哦，大家根據自己的具體情況可以具體制定零碎時間學習計劃，小積累大作用，不要放棄每一分鐘的時間哦！
6、其他習慣
英語錯題本
英語錯題本主要體現分析句子的過程，比如分析句式，圈畫詞組，標註熟詞生義等。想要完型填空拿高分這樣做特別重要，從錯題本可以看出自己哪一部分的語法知識點比較弱。
英語錯題本重點是整理知識點，像是閱讀理解或者完型中出現上下文銜接的題目，可以選擇性整理。如果某篇錯誤數量超過平常，可以整篇裁下來，翻譯並且分析每一個空。
每天聽英文歌曲
很多同學喜歡聽歌，學好英語光聽還不行，要學會背誦裏面的歌詞。大部分英文歌創作還是很有內涵的，背起來也朗朗上口。
① 先聽幾遍，熟悉節奏、曲調；
② 看歌詞，直到看懂每個詞的意思；
③ 唱出來，對於一首英文歌能夠脫稿的唱出來；
④ 默寫，完整默寫出來效果最佳。
數學草稿紙畫格子
草稿紙做數學題的時候畫格子，寫一題畫一條分割線，這樣每一題的過程都會很清楚，檢查的時候一目瞭然。如果草稿紙很亂的`話，很容易出錯。
多次重複記憶知識點
所有記不牢記不住的知識，是因爲你在大腦重複次數不夠多。將知識點重複9次以上才能形成永久記憶。
比如記憶英語單詞
①初次記憶，記憶單詞的拼寫、單詞的中文意思、單詞的詞性。
②再次記憶，詞組搭配、例句、單詞的變式。
③利用記憶曲線的幾個節點重複記憶：5分鐘-30分鐘-12小時-1天-2天-4天-7天-15天。
習慣是慢慢養成的，不要總是想道理你都懂就是堅持不下來。這些都是簡單但高效的習慣。
