榴蓮山竹絕配吃法，相信很多人都喜歡吃水果，水果不僅種類多，還富含營養。有些水果搭配對人體有害，也有的是對人體有更大好處的。今天就跟大家說說榴蓮山竹絕配吃法。
榴蓮山竹絕配吃法1
榴蓮+山竹絕配吃法！榴蓮配山竹，營養更健康！體質偏寒性的人吃榴蓮，則可算是恰到好處，因爲榴蓮恰能壯陽助火。假如產後虛寒，可以作補品。
雖然很多人認爲榴蓮氣味難聞，但我卻特別喜歡吃，每次能吃好幾個。但是，有時候吃完榴蓮感覺身體會上火，眼睛分泌物多，牙齦腫痛，有時還會生口瘡。請問，榴蓮怎麼吃才能不上火呢?
榴蓮號稱熱帶水果之王，好吃且營養豐富，除含糖分外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，能滋補身體，潤滑肌膚。但中醫認爲其性熱而滯，不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。不過，體質偏寒性的人吃榴蓮，則可算是恰到好處，因爲榴蓮恰能壯陽助火。假如產後虛寒，可以作補品。
既然榴蓮是水果之王，那麼它的最好搭檔自然是被人們稱爲水果皇后的山竹。山竹同爲熱帶水果，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後等也都有很好的調養作用。
然而與榴蓮正相反，中醫認爲山竹爲中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹，則正好可以寒熱均衡，保護身體不受損害。
此外，在吃完榴蓮後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。
值得注意的是，榴蓮和山竹同時吃能避免上火，但卻有可能引起便祕。因爲這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。並且，榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀，糖尿病、腎病、心臟病患者均不宜吃。
榴蓮山竹絕配吃法2
榴蓮和山竹，同爲熱帶水果，前者被稱爲“水果之王”，後者被稱爲“水果皇后”。而大家想必都聽說過，這兩種水果最好搭配着一起吃，因爲榴蓮吃了會“上火”，山竹卻可以“降火”。
有些人覺得這種說法是有道理的，有些人則認爲這是商家的.“圈套”，把兩種昂貴的水果“綁架”在一起售賣。那麼真相到底是怎樣的呢？
在中醫上，認爲山竹性熱而滯，吃多了就會導致身體燥熱，豐富的營養還會讓腸胃難以吸收從而引起“上火”。然而與榴蓮剛好相反，山竹是一種中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用。
所以如果你榴蓮配着山竹一起吃，確實可以讓寒熱均衡，保護身體不受傷害。但這兩種水果千萬不能吃多了，因爲他們都富含膳食纖維，過量食用是很容易引起腹瀉的。
並且，榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀元素，糖尿病和腎病患者均不適合多吃。
此外，爆炸營養課堂的營養師告訴大家，吃完榴蓮“上火”之後，也可以選擇吃其他食物來解除燥熱，沒有必要抓着山竹不放。比如西瓜和梨，都是不錯的選擇，包括直接多喝些水，都是很有效的。
最後，在生活中有許多人不知道該如何剝開山竹和榴蓮，下面好好教一下大家：
先說山竹，不少人剝山竹的時候，經常會把外皮弄成“粉”，沾的手上到處都是的，其實就是操作方式不對。應該先把綠色的果蒂去掉，然後用兩指擠壓山竹。至頂部和底部的果體出現裂縫時，最後沿着裂縫把果體捏一下，輕輕掰開，分離後就可以享用了。
至於榴蓮，分兩種情況。如果榴蓮已經開口了，當然直接趁着開口處掰開就行了。一般來說，只要把榴蓮多存放幾天，都是會開口的。而如果你想把未開口的榴蓮立馬吃到肚子裏，那就會稍微麻煩一點。
大家先仔細觀察榴蓮頂端，會發現頂上有幾條線，然後準備一把尖刀，沿着線向下慢慢的紮下，注意別用太鈍的刀扎，會很難扎進去。也不要一下扎得太猛了，先扎進去2釐米左右，然後沿着線切開8釐米左右。最後再用手抓住切開的殼，稍用力一掰就開了。
